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問2015年西安心理咨詢師
三生石
2022-04-08 10:30:43
2022-04-08 10:30:43
抱抱TA
男,35歲,最近老是喜歡看（降頭）讓我有一些報仇的心理，想用同樣的方式去報復曾經傷害的人，這種想法，是不是很可怕
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三生石（男）
曾經傷害我的人
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私聊 -
雅馨心咨師
雅馨心咨師送了一個擁抱 -
馮韶華
曾經有人傷害了你，而你無法釋懷，對嗎 -
陳明
您好，首先需要靜下心，直面，看清它 -
三生石（男）
對
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三生石（男）
@馮韶華
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陳明
【負面情緒，正是提醒我們了解自己的“鬧鐘”】每個人都有負面情緒。負面情緒里包含著非常多重要的信息，打開這個信息，才能真正地了解自己。但實際上，并沒有什么所謂真正的“負面情緒”。每一個情緒都是一種語言，都是帶著信息來與我們溝通的。當我們帶著覺知，而不是無意識去看這些情緒的時候，就會發現情緒并沒有好、壞之分，也不存在真正的“負面情緒”。情緒是送信人，每一封信都來自于我們的內心。如果你好好地收下這個信息，理解并應對好這封信，送信人就會走了。相反，如果你關門不接待這個送信人，他就會一次次地不請自來，就像一個送快遞的，如果你沒收到，他就得一趟趟地送。如果你關著門，他就得敲門、甚至撞門。白天你不接收，他晚上還會再來——這也就是為什么我們總在夢中夢見一些我們并不愿意看見和接受的畫面。越大的情緒，包含著越大、越重要的信息，如果你不接受、不解讀，它就會反復出現提醒我們看見。
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虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱 -
賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱 -
鄰家大哥
鄰家大哥送了一個擁抱 -
溫馨【傾聽·陪伴】
其實帶著仇恨，是對自己最大的傷害，選擇放下，放過自己 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱 -
毛慧穎
你好，你自己都覺得很可怕，想辦法扭轉調整一下吧！ -
萱君【智慧情感】
萱君【智慧情感】送了一個擁抱 -
萱君【智慧情感】
讓自己過得比對方好，才是最大的報復
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心悅【心理師】
他傷了你，你復仇，傷他，他能保證他不會再傷你嗎？何時是盡頭…想想看這辦法好嗎？ -
張志強
張志強送了一個擁抱 -
宋老師?
宋老師?送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
Nikibaby
Nikibaby送了一個擁抱 -
寬心
別人都已經離開了，我們內心還帶著仇恨生活，想想是不是自己在折磨自己呢？放下仇恨有很多方法 -
三生石（男）
你們都分析的很有道理……
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馥老師?
馥老師?送了一個擁抱 -
心途心理
心途心理送了一個擁抱 -
椰樹心理
椰樹心理送了一個擁抱 -
希望成真
希望成真送了一個擁抱 -
臨川
別人對你的傷害，讓你始終無法釋懷，所以你想要找到一種發泄的方法，這很正常。而且盡管你有想法，但始終沒有做什么過激的事，這說明你非常自制而且理智，知道有些事情不能做。但情緒一直郁結于心終歸不是辦法，建議學習一些發泄情緒的方法，把這件事真正放下。 -
大森心理
大森心理送了一個擁抱 -
解鎖—強迫思維
解鎖—強迫思維送了一個擁抱 -
溫安〈傾聽陪伴〉
你想怎么報復他們呢？是否有過詳細的計劃？ -
天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱 -
天心【傾聽】
我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成為您信任的傾聽者[愛心]
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麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱 -
蘭?醫生
蘭?醫生送了一個擁抱 -
靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
寬心
寬心送了一個擁抱
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靈煙【情感陪護】
靈煙【情感陪護】送了一個擁抱 -
知心老師
知心老師送了一個擁抱 -
舒靈【傾聽者】
舒靈【傾聽者】送了一個擁抱 -
膽大
去實施吧，這樣心理會平衡些 -
黛穎
黛穎送了一個擁抱 -
夢珈
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男,25歲,你好有人嗎，我想問一下，比如經常看到別人腦袋就會幻想沖上去打他或者把他殺了然后就跑。還有就是站在樓層上往樓下看就會有想跳下去的沖動。請問這是心里有問題嗎？該怎么辦 (匿名) -
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男,21歲,看見別人總想殺，自己的家里人也這樣，請問這屬于心理疾病嗎 (匿名)
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男,18歲,為什么經常感覺會有人來報復我，小學時欺負過同學當時無知，現在過去好幾年了 (匿名)
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