問(wèn)
盤(pán)錦心理解夢(mèng)心理咨詢
女,16歲,睡不著,間斷醒來(lái),晚上睡不著,白天也不想睡,感覺(jué)很累但又不知道累在哪,感覺(jué)很乏很燥,是不是發(fā)脾氣,發(fā)完脾氣又感覺(jué)很后悔,經(jīng)常胡思亂想,胃口時(shí)大時(shí)小,在外人或者朋友、同學(xué)、家人面前,我總是嬉皮笑臉,表現(xiàn)出自己很堅(jiān)強(qiáng)、開(kāi)朗,但我自己一個(gè)人的時(shí)候,感覺(jué)很想哭,把所有情緒全釋放出來(lái),有很多心里話和心事,不敢向他人傾訴,只好自己把想說(shuō)的那些事和那些話寫(xiě)在本子上,或者是打在備忘錄里,自己一個(gè)人的時(shí)候,才能真正的感受到自己,自己很脆弱,沒(méi)有外人看到的那么堅(jiān)強(qiáng),在外人面前,感覺(jué)從不缺乏安全感,但真實(shí)的自己是很缺乏安全感的一個(gè)人,我很敏感,我能夠清楚的意識(shí)到自己是一個(gè)什么樣的人。我感覺(jué)我記憶里沒(méi)有以前那么好了,上一秒想做的事情下一秒就忘記,我自己一個(gè)人的時(shí)候經(jīng)常會(huì)想著“這個(gè)世界要是沒(méi)了我是不是會(huì)更好”,有輕生的念頭,有自殘的想法。我很反感別人在背后議論我………睡不著就喝酒,想讓自己喝完酒睡的更好,但是依舊如此