女,16歲,如何才能活的無(wú)憂(yōu)無(wú)慮？我活的好累啊，每天擔(dān)心著各種事情每天都在胡思亂想。怎樣才能快樂(lè)起來(lái)啊 (匿名)

女,17歲,活在幻想中認(rèn)知紊亂，每天都在想回憶起來(lái)又什么都沒(méi)有，好累，好累，好像結(jié)束，活著 (匿名)

女,15歲,腦子里總是會(huì)胡思亂想，控制不住的，比如鬼怪，很久以前的人，讓我傷心的人，還會(huì)突然想起只有一面之緣的人，或者自己想象別的東西，我去旅游，我死了，我很快樂(lè)幸福，我變成了富家千金，還有自殺，各種自己死掉的鏡頭，心口一直很沉，很壓抑，很難過(guò)，想去死，感覺(jué)自己得了重病，還有很多我一時(shí)沒(méi)法全部想起來(lái) (匿名)

女,14歲,好煩，好煩，好煩！為什么我每天都會(huì)亂想？我不想亂想，我不想重復(fù)我做過(guò)的東西好煩，好煩，我真的好累

女,15歲,如何放松自己啊！！總是在胡思亂想擔(dān)心會(huì)因?yàn)槲业囊粋€(gè)舉動(dòng)發(fā)生不好的事情，無(wú)法集中注意力，想做別的事緩解總是不由自主的想到擔(dān)心。和媽媽說(shuō)我擔(dān)心的事媽媽都不當(dāng)回事，好累啊，好討厭自己 (匿名)

女15歲（學(xué)生） 有時(shí)候覺(jué)得好累啊，雖然平常生活中和父母同學(xué)聊的很開(kāi)心，但我有時(shí)都想知道，那到底是不是我自己？我就像生活在一個(gè)平行世界里一樣，每天都要被別人操控著，一點(diǎn)自由都沒(méi)有。我沒(méi)有抑郁癥但有時(shí)感覺(jué)又有，在學(xué)校我為了不讓別人欺負(fù)表現(xiàn)的很開(kāi)心很自由，但誰(shuí)又能理解我？背叛你的人很多，我從來(lái)不會(huì)相信任何人，朋友這種東西也只會(huì)互相利用罷了……有時(shí)看看藍(lán)天，我會(huì)想以后死了會(huì)不會(huì)飛上去呢？我很喜歡一個(gè)人呆著，一個(gè)封閉的空間，只有我一個(gè)人，但我怕黑，有時(shí)候真的好累好累，一點(diǎn)活的希望都沒(méi)有，人為什么要活著呢？，到最后還是得死。。。。。 (匿名)

女,18歲,每天胡思亂想，別人說(shuō)自己這樣的一件小事惦記好久，與自己過(guò)不去 (匿名)

女,15歲,我覺(jué)得好累啊，為什么腦子每天都在瘋狂地轉(zhuǎn)？總是為了不存在的未知事物擔(dān)心、焦慮。只是身體一些小毛病，卻疑神疑鬼，覺(jué)得自己活不久了；只是幾天不見(jiàn)親人，卻十分害怕會(huì)出意外；只是他人的一句話(huà)或一個(gè)目光，卻像做閱讀理解一樣，將它們定義為惡意；明明高中生活才剛剛開(kāi)始，卻對(duì)未來(lái)感到絕望；親人都沒(méi)有對(duì)不起我的，我很感動(dòng)，我也很煩躁，因?yàn)槲液ε滤麄儗?duì)我好，同時(shí)也享受著他們對(duì)我的好，我從始至終都沒(méi)有回應(yīng)這些感情，我沒(méi)有冷血無(wú)情，我只是不知所措了，因?yàn)槊恳徊蕉己茈y，每當(dāng)下定決心要回應(yīng)時(shí)，總會(huì)被一些繁瑣的小事而隔閡，然后漸行漸遠(yuǎn)，漸漸的我開(kāi)始討厭他們對(duì)我的好，在我看來(lái)他們對(duì)我的好是帶有目的的，我是不是想太多了，我總是覺(jué)得這個(gè)世界充滿(mǎn)惡意，無(wú)論是任何人，太矛盾了，我的存在本身就是矛盾體，誰(shuí)會(huì)因?yàn)閹讉€(gè)錯(cuò)別字撕掉整本本子呢，誰(shuí)會(huì)將自己悲慘的經(jīng)歷攤開(kāi)，甚至?xí)袃?yōu)越感呢。我真的好累，不要再追著我跑了，為什么一直都在緊張？到底在擔(dān)心什么？ (匿名)

男,31歲,一個(gè)31歲，多愁善感的男生，感覺(jué)自己和林黛玉很相似，喜歡沉浸在悲傷的世界里無(wú)法自拔，我喜歡看犯罪心理學(xué)，而且異常著迷，我性格內(nèi)向孤僻，但是卻非常喜歡主動(dòng)討好別人，生怕別人不喜歡自己，我害怕面對(duì)沖突，處理沖突，所以為了避免沖突會(huì)委曲求全，我智商不高，學(xué)習(xí)能力很差，上學(xué)時(shí)候選擇了文科，我情商不高，感性腦，經(jīng)常容易陷進(jìn)悲傷的情緒里，無(wú)法走出，我動(dòng)手能力極差，組裝東西等等之類(lèi)對(duì)我來(lái)說(shuō)異常困難，我很有愛(ài)心，常常看見(jiàn)可憐的小貓小狗，會(huì)內(nèi)心壓抑很久，流淚心碎，我常常陷入自我懷疑的境地中，我在上海，壓力大，但是我不怕，我已經(jīng)習(xí)慣了

女,29歲,給我奶奶買(mǎi)鈣片，她說(shuō)她八十的人了！快走了，沒(méi)用了！即使快走也少受點(diǎn)罪啊！ (匿名)