女,16歲,如何才能活的無憂無慮？我活的好累啊，每天擔(dān)心著各種事情每天都在胡思亂想。怎樣才能快樂起來啊 (匿名)

女,17歲,活在幻想中認知紊亂，每天都在想回憶起來又什么都沒有，好累，好累，好像結(jié)束，活著 (匿名)

女,15歲,腦子里總是會胡思亂想，控制不住的，比如鬼怪，很久以前的人，讓我傷心的人，還會突然想起只有一面之緣的人，或者自己想象別的東西，我去旅游，我死了，我很快樂幸福，我變成了富家千金，還有自殺，各種自己死掉的鏡頭，心口一直很沉，很壓抑，很難過，想去死，感覺自己得了重病，還有很多我一時沒法全部想起來 (匿名)

女,14歲,好煩，好煩，好煩！為什么我每天都會亂想？我不想亂想，我不想重復(fù)我做過的東西好煩，好煩，我真的好累

女,15歲,如何放松自己啊！！總是在胡思亂想擔(dān)心會因為我的一個舉動發(fā)生不好的事情，無法集中注意力，想做別的事緩解總是不由自主的想到擔(dān)心。和媽媽說我擔(dān)心的事媽媽都不當(dāng)回事，好累啊，好討厭自己 (匿名)

女15歲（學(xué)生） 有時候覺得好累啊，雖然平常生活中和父母同學(xué)聊的很開心，但我有時都想知道，那到底是不是我自己？我就像生活在一個平行世界里一樣，每天都要被別人操控著，一點自由都沒有。我沒有抑郁癥但有時感覺又有，在學(xué)校我為了不讓別人欺負表現(xiàn)的很開心很自由，但誰又能理解我？背叛你的人很多，我從來不會相信任何人，朋友這種東西也只會互相利用罷了……有時看看藍天，我會想以后死了會不會飛上去呢？我很喜歡一個人呆著，一個封閉的空間，只有我一個人，但我怕黑，有時候真的好累好累，一點活的希望都沒有，人為什么要活著呢？，到最后還是得死。。。。。 (匿名)

女,18歲,每天胡思亂想，別人說自己這樣的一件小事惦記好久，與自己過不去 (匿名)

女,15歲,我覺得好累啊，為什么腦子每天都在瘋狂地轉(zhuǎn)？總是為了不存在的未知事物擔(dān)心、焦慮。只是身體一些小毛病，卻疑神疑鬼，覺得自己活不久了；只是幾天不見親人，卻十分害怕會出意外；只是他人的一句話或一個目光，卻像做閱讀理解一樣，將它們定義為惡意；明明高中生活才剛剛開始，卻對未來感到絕望；親人都沒有對不起我的，我很感動，我也很煩躁，因為我害怕他們對我好，同時也享受著他們對我的好，我從始至終都沒有回應(yīng)這些感情，我沒有冷血無情，我只是不知所措了，因為每一步都很難，每當(dāng)下定決心要回應(yīng)時，總會被一些繁瑣的小事而隔閡，然后漸行漸遠，漸漸的我開始討厭他們對我的好，在我看來他們對我的好是帶有目的的，我是不是想太多了，我總是覺得這個世界充滿惡意，無論是任何人，太矛盾了，我的存在本身就是矛盾體，誰會因為幾個錯別字撕掉整本本子呢，誰會將自己悲慘的經(jīng)歷攤開，甚至?xí)袃?yōu)越感呢。我真的好累，不要再追著我跑了，為什么一直都在緊張？到底在擔(dān)心什么？ (匿名)

男,31歲,一個31歲，多愁善感的男生，感覺自己和林黛玉很相似，喜歡沉浸在悲傷的世界里無法自拔，我喜歡看犯罪心理學(xué)，而且異常著迷，我性格內(nèi)向孤僻，但是卻非常喜歡主動討好別人，生怕別人不喜歡自己，我害怕面對沖突，處理沖突，所以為了避免沖突會委曲求全，我智商不高，學(xué)習(xí)能力很差，上學(xué)時候選擇了文科，我情商不高，感性腦，經(jīng)常容易陷進悲傷的情緒里，無法走出，我動手能力極差，組裝東西等等之類對我來說異常困難，我很有愛心，常常看見可憐的小貓小狗，會內(nèi)心壓抑很久，流淚心碎，我常常陷入自我懷疑的境地中，我在上海，壓力大，但是我不怕，我已經(jīng)習(xí)慣了

女,29歲,給我奶奶買鈣片，她說她八十的人了！快走了，沒用了！即使快走也少受點罪啊！ (匿名)