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胡亞娣心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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好評(píng)
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問
好情語(yǔ)心理咨詢中心
匿名
2022-05-17 19:30:45
抱抱TA
女,16歲,如何讓自己相信自己沒有干過(guò)一件事,沒有記憶,但是總是擔(dān)心自己做這件事然后去承擔(dān)嚴(yán)重的后果,明明知道自己不會(huì)做這件事情,可是還是要擔(dān)心自己已經(jīng)做了這件事情然后忘記了。明明我就沒有記憶,可是還是要去反復(fù)確認(rèn),反復(fù)的擔(dān)心如何才能讓自己相信自己不會(huì)干覺得自己不會(huì)干的一件事
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318
龍鳳
你好
姚垚
你好,我們的精力是有限的,過(guò)度的焦慮會(huì)分散精力讓我們情緒內(nèi)耗
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
超越
超越送了一個(gè)擁抱
匿名
每天活的很煎熬
超越
執(zhí)著是好事情,國(guó)有直臣不亡國(guó),家有倔子不敗家。保持節(jié)奏,把控程度。有禮有節(jié)。
宋老師?
宋老師?送了一個(gè)擁抱
宋老師?
你好
張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
陽(yáng)光姐姐
陽(yáng)光姐姐送了一個(gè)擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個(gè)擁抱
雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱
張萃娟
張萃娟送了一個(gè)擁抱
張萃娟
你好
徐艷麗
徐艷麗送了一個(gè)擁抱
徐艷麗
你好
安安?心理師
安安?心理師送了一個(gè)擁抱
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
舒靈
舒靈送了一個(gè)擁抱
4914大米
我們可以意識(shí)到什么該做什么不該做,但是不要有過(guò)多的想法擔(dān)心!
心途心理
你好
笑兒老師
笑兒老師送了一個(gè)擁抱
董懂
董懂送了一個(gè)擁抱
寬心
寬心送了一個(gè)擁抱
寬心
學(xué)習(xí)區(qū)分一下事實(shí)和想法
欣緣情感
欣緣情感送了一個(gè)擁抱
圓圓姐
圓圓姐送了一個(gè)擁抱
圓圓姐
你在擔(dān)心什么?寶寶[抱抱]
靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
小夏
小夏送了一個(gè)擁抱
小夏
加油
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
劉彥慶
劉彥慶送了一個(gè)擁抱
天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個(gè)擁抱
天心【傾聽】
[太陽(yáng)]天心傾聽:在這里為您解憂、一對(duì)一保密服務(wù)、傾聽您的心事,給您傳達(dá)愛的溫暖、呵護(hù)您的心靈??梢院臀伊牧?,愿我成為您信賴的傾聽者。[愛心]
中科院高級(jí)心理咨詢師張寵
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中科院高級(jí)心理咨詢師張寵
你好
心平姐姐
心平姐姐送了一個(gè)擁抱
曉松催眠
曉松催眠送了一個(gè)擁抱
.
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女 這久總忘記許多事,明明自己記得沒做過(guò)的事,但是就是做了,而且那件事處了自己沒人會(huì)做,是整么回事
女 女 做了自己想做但是一直沒做的事,但是自己不記得自己做過(guò)
(匿名)
女,25歲,不知道為什么總是腦子里清晰的記得沒做過(guò)某件事,可事實(shí)就是做過(guò)。這是為什么。
(匿名)
女 最近一個(gè)月有時(shí)候自己做的事情自己沒有一點(diǎn)印象,但是別人說(shuō)我做過(guò),但是自己沒有一點(diǎn)印象,
(匿名)
女,15歲,如何才能相信自己,相信曾經(jīng)的自己,相信昨天前天乃至之前的自己,我現(xiàn)在不會(huì)干一件事如何相信昨天的自己不會(huì)干這件事,我昨天前天大前天都在恐懼一件事,如何才能相信之前的自己不回去做這件事
(匿名)
女 為什么我總是會(huì)忘記自己做過(guò)什么 而且會(huì)想很多很多 害怕著自己被拋棄 有的時(shí)候做過(guò)什么說(shuō)過(guò)什么話都會(huì)忘記 這是為什么?
女 我有時(shí)候不記得自己做的事,明明做過(guò),自己還沒有印象,記憶全都是從別人嘴里說(shuō)出來(lái)的,好迷茫啊
(匿名)
女 最近發(fā)生了一件事,明明是生活中根本沒有發(fā)生的事情,可是在記憶中卻記得非常清楚,連細(xì)節(jié)都非常清楚。就比如說(shuō)明明出門沒有帶鑰匙,可出門之后記憶里確很確定自己帶了,連出門時(shí)怎么把鑰匙放進(jìn)包里,怎么關(guān)門,在轉(zhuǎn)角處被絆了一下都記得清清楚楚,可其實(shí)并沒有發(fā)生這些 哇,本來(lái)沒覺得有什么,可是真這么寫出來(lái)覺得好恐怖 有誰(shuí)知道這是個(gè)什么情況嗎 這樣下去碰到什么很重要的事的時(shí)候很危險(xiǎn)啊,害怕
(匿名)
女,16歲,最近焦慮癥狀更嚴(yán)重了,原本只是胡思亂想一個(gè)范圍,現(xiàn)在已經(jīng)開始擔(dān)心每個(gè)范圍了
(匿名)
女,13歲,就是說(shuō)真的好久不見,張成嶺了,所以他是不是掃墓去了???。
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女,16歲,如何讓自己相信自己沒有干過(guò)一件事,沒有記憶,但是總是擔(dān)心自己做這件事然后去承擔(dān)嚴(yán)重的后果,明明知道自己不會(huì)做這件事情,可是還是要擔(dān)心自己已經(jīng)做了這件事情然后忘記了。明明我就沒有記憶,可是還是要去反復(fù)確認(rèn),反復(fù)的擔(dān)心如何才能讓自己相信自己不會(huì)干覺得自己不會(huì)干的一件事
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