男 因為今年9月份開學報不上大學英語四級考試，本來有兩次機會，都被我的過失錯過了，至今一想起此事都不開心，晚上常常睡不著。已經大四了，通過英語四級對我來說很重要，意味著很多很多。想尋求一位善于共情、能積極關注、能給予我溫暖的咨詢師來解決我的心理困惑。 (匿名)

女 六級考試沒考好（我是英語專業的）自卑感一下就上來了，心里特別難受，看到非英語專業的同學都過了，我都不敢說，一下子一天都開心不起來，蹲在地上哭，壓力太大。

女 我是英語專業的學生，大一時候，英語四級差幾分，沒有過。從那時候，我就一直畏手畏腳，覺得自己很差，有一種畏懼英語的心理?，F在到大四了，掛科，補考，重修，等級考試沒過，又要面臨清考。一直是全級墊底的學生我的內心是崩潰的，不知道該怎辦了。覺得自己沒有未來，做什么都一樣，失敗是注定的。所以我想求幫助 (匿名)

女 我是班里唯一一個有資格提前考英語四級的人，但是我卻沒有及格，最重要的是就差一分就過了，我現在感覺很痛苦，很自責，讓那么多人失望，感覺很失敗，就一分，我覺得很可惜，以至于我這幾天都耿耿于懷，寢食難安，很抑郁，能幫我走出這個陰影嗎！我一直在這一分上糾結，我怕下次會在陰影的作用下考不好，我這是怎么了？ (匿名)

女,今天是英語出四級的日子，但是我真正的只考了424分，差一分才過，第一時間我就把這個消息告訴了我的最好的朋友，我告訴她我好煩，我好心塞，可她就給我說了一句，不聊這個了，一句安慰的話也沒有。而其他的朋友都會安慰我說，機會還有很多，慢慢來。我不知道是不是我想多了

女 寢室的人四級都差不多過了，我考兩回了還沒過，覺得壓力很大，很壓抑，怎么辦 (匿名)

男 這幾天整日沒有精神，學什么東西都沒有興趣，想快樂也快樂不起來，我想過辦法調節，但是過14天就要參加英語三級考試，我連充分的準備都沒有，就怕因此拿不到畢業證

我是一名復讀生，英語是我的弱科，我很努力的學習英語，天天背單詞刷題，好不容易能及格，結果這次考試只考了70分，真的很難受，搞得我不想學英語了，感覺付出的努力沒有用，但高考想考到110，該怎么辦啊？ (匿名)

女,20歲,感覺，這是唯一可以傾訴的地方了。每天都是笑呵呵的，大家對我的評價都是堅強熱情的女生呢。每天在這里寫的時候才會哭一哭～退出軟件了，又告訴自己，不要胡思亂想啦～快睡覺吧～其實，有時候也想跟別人說我的脆弱呢～但是啊，他跟我說，喜歡的是堅強勇敢的我。我知道這是遇人不淑了，可是又想麻痹自己。也知道應該及時止損，可是，改變一個習慣，真的好難，其實我這種缺愛的人，談戀愛真的很容易內耗

女,17歲,今天我爸回家，看見我穿的長袖襯衣襯褲，就說讓我找套短袖襯衣襯褲還了，還說什么夏天熱了，穿長袖容易感冒。在這我在補充一件事，就是昨天中午，因為我二姑姥爺去世，然后我姥爺就回來了，就到家里待了一會兒，然后恰好那時我下樓做核酸，我正打算直接套個外褲出去時，我爸說，現在外面天熱了，不用穿襯褲了（說句實在的，我爸可真要臉皮，我中午時就應該把襯褲脫了，讓我姥爺看看，第一張圖是我爸前天讓我跪著時膝蓋跪的，第二張圖是大腿被他踢得，沒想到他晚上回來居然還說得出這樣不要臉的話；而且我媽也穿著長袖長褲，他怎么不管）。我再講回第一件事，今天我爸回來之后進屋了，你們應該也能猜到，我根本不想和他待著，然后我就借著要上廁所出去，和要睡覺了讓他出去，然后他臨出去時，你們知道他多不要臉嗎，他和我說讓我不必躲著他，還問我能不能做到。我急著趕他走，就敷衍的說了聲能。然后他就說，你別敷衍我，我和你能不能成為最和諧的關系。我沒用辦法，只好又敷衍他說了句能。最后直到我媽說了要睡覺了，他才慢慢悠悠的走 (匿名)