女 容易被嚇到是怎么回事？ 注意力總是不集中，學(xué)習(xí)比較難進(jìn)入狀態(tài)，所以平常總是分神，一分神就好像與外界隔絕一樣的感覺(jué)，很奇怪，所以這時(shí)候更容易被嚇到，比如同學(xué)碰了我一下，弄倒了我的杯子，別人叫了我一聲，都會(huì)嚇一跳。然后我以為只是在我胡思亂想的時(shí)候才會(huì)這樣膽小，但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)即使平常思考，也不是很集中注意力的時(shí)候也會(huì)輕易被嚇到……為什么呢？被嚇以后心里還久久不能平靜下來(lái)…… 記得很久之前就有一次，下課我坐在座位上轉(zhuǎn)身往后看，也不知道在看什么，但感覺(jué)當(dāng)時(shí)腦子里在想什么，一個(gè)同學(xué)朝我走來(lái)，故意嚇了我一下，我當(dāng)時(shí)瞬間被嚇哭了，叫了一聲，我沒(méi)想哭，眼淚就流了，然后我同學(xué)安慰我的時(shí)候還說(shuō)以為我看見(jiàn)她了，她的確是在我面前走過(guò)來(lái)的，但是我也不知道為什么，沒(méi)注意到她……當(dāng)時(shí)被嚇到，腦子里莫名的好像聽(tīng)見(jiàn)兵荒馬亂的聲音？？？好久沒(méi)緩過(guò)來(lái)。 求專家指點(diǎn)一下這是怎么回事，怎么才能讓自己不這么容易被嚇…… 不過(guò)我平常并不會(huì)疑神疑鬼，自己待著也不會(huì)害怕，更不會(huì)胡思亂想會(huì)不會(huì)有鬼那種。 就好像大膽起來(lái)也大膽，膽小起來(lái)也很膽小，這是怎么回事？？

女,21歲,很容易一驚一乍，被各種東西嚇到。有時(shí)是突然出現(xiàn)的人，有時(shí)是被風(fēng)吹過(guò)的紙團(tuán)，踩到有聲響的地面，或者之前放在桌子上沒(méi)注意到，某一時(shí)間突然注意到的小物件(擺件或者球形圓柱體異形的什么東西)，有時(shí)候是一直有的某種聲音我突然注意到(比如音樂(lè)，交談聲，翻書(shū)聲，鍵盤(pán)聲)，也會(huì)嚇一跳。 但是對(duì)動(dòng)物毫無(wú)反應(yīng)，比如一只狗突然從拐角竄出來(lái)對(duì)我汪汪叫也不會(huì)嚇到。 以前不是這樣的，近幾年才出現(xiàn)而且越來(lái)越嚴(yán)重，已經(jīng)影響到了上學(xué)和生活，上課時(shí)候可能老師音量有所改變甚至沒(méi)故意去喊什么我就會(huì)抖一下或者喊出聲，會(huì)被上下課鈴聲嚇到。雖然老師同學(xué)也沒(méi)有因此對(duì)我有什么看法但還是很引人注目而且影響不好。 宿舍人很少，舍友都很照顧我，東西都是輕拿輕放開(kāi)關(guān)門(mén)也很慢很小聲，但是我還是會(huì)被各種東西嚇到。 仔細(xì)回想一下這種情況一般出現(xiàn)在白天，晚上即使被嚇到也只會(huì)僵一下沒(méi)什么大反應(yīng)，也沒(méi)有失眠焦慮的癥狀。性格也算是開(kāi)朗陽(yáng)光樂(lè)于助人的那種(不然大家也不能對(duì)我這個(gè)毛病這么寬容)。 這兩天過(guò)年放炮實(shí)在是受不了了，任何時(shí)間任何地點(diǎn)都有放炮的或者小摔炮有聲音的仙女棒啥的，走路上就跟跳探戈似的。。。

男 本人在生活中很容易被嚇到，明明知道屋里有人，但忽然那人出來(lái)，還是會(huì)被嚇到

女,19歲,最近經(jīng)常被嚇到，幾乎每次我白天突然看到我家人都會(huì)被嚇到，更別說(shuō)晚上。有一次打雷，我當(dāng)時(shí)在整理東西，我被嚇到自己都感覺(jué)心臟停了一下，之后心跳就越跳越快，聲音越來(lái)越大。外面放鞭炮也會(huì)被嚇到，和打雷被嚇到的癥狀一樣，之后會(huì)四肢冰涼 肌肉和精神緊張。還老感覺(jué)有人在我背后看我 監(jiān)視我，就這一兩個(gè)星期稍微有一點(diǎn)動(dòng)靜我都會(huì)超級(jí)緊張。最近連睡覺(jué)都不敢關(guān)燈了，而且失眠嚴(yán)重，一般一兩點(diǎn)才能睡著，基本上五六點(diǎn)就醒。老愛(ài)想東西想，覺(jué)得有人要害我。

女,20歲,我想問(wèn)一下大家我是不是有什么心理疾病，我是合租的我不喜歡鄰居發(fā)出聲音她們炒菜或者說(shuō)話我就感覺(jué)很壓抑而且我不敢出去她們?cè)谕饷娴脑捇蛘呶以诖殿^發(fā)她們突然出現(xiàn)我就會(huì)被嚇到整個(gè)身體抖一下就是會(huì)被突然出現(xiàn)的事物給嚇一跳經(jīng)常這樣別人覺(jué)得我夸張，可是我是真的被嚇倒的，而且我一個(gè)人要是沒(méi)有什么目的我不敢出去也不是說(shuō)不敢就是說(shuō)感覺(jué)，怪怪的就不想一個(gè)人走，而且漫無(wú)目的地走，別人要是看著我，我就感覺(jué)很尷尬。我也不知道我怎么描述，我慢慢覺(jué)得自己這樣好像有點(diǎn)不正常我該怎么辦 (匿名)

女 最近總是一驚一乍的，別人從我身邊經(jīng)過(guò)我就會(huì)被嚇到，或者別人叫我名字我也會(huì)被嚇到之類的，是不是真的心里有問(wèn)題

女,17歲,在班上有一個(gè)女同學(xué)，和我蠻熟的，她好像總喜歡嚇我，，也可能是我心理接受能力不強(qiáng)的原因...她嚇了我很多次吧，，有一次我是和她后桌說(shuō)話，她不在我就坐了她的位置，我想我平時(shí)和她蠻合得來(lái)也聊的開(kāi)她應(yīng)該不會(huì)介意的吧...然后我就和她后桌在聊天，她回來(lái)之后就猛地一拍桌子，說(shuō)：哪個(gè)讓你坐我位置的，起來(lái)，，然后還瞪著我，很兇，我當(dāng)時(shí)被嚇住了呆呆的望著她就那么站著...我不知道她那么生氣...然后她后桌笑出了聲說(shuō)我的樣子太好笑了，她也臉色一轉(zhuǎn)說(shuō)：寶貝不怕不怕來(lái)抱抱，然后伸過(guò)手來(lái)就想抱我...我躲過(guò)去了...我不想她抱我...我不知道是否要和她繼續(xù)交往下去，她好像很喜歡嚇我，看著我被嚇壞了的樣子...她好像很開(kāi)心... (匿名)

男 個(gè)人很容易被嚇到，甚至到了明明看到人走到面前，我看到了，扭頭不看，他輕輕說(shuō)話都會(huì)把我嚇到。但更多的，突如其來(lái)的巨響我都不會(huì)被嚇到，他們都說(shuō)我膽小，但我一個(gè)人看恐怖片走夜路都是常事啊

十四天，很多人建議我去一個(gè)更好的平臺(tái)，一個(gè)更好的高中，他們覺(jué)得我可以，我也覺(jué)得，但太難了，十四天，七十分，我要提高七十分才能去省重點(diǎn)，我覺(jué)得很難，況且這只是分配生，所以我會(huì)去糾結(jié)，我也想去更好的地方，但好像有沒(méi)有人相信我，畢竟分?jǐn)?shù)比我高的人都沒(méi)敢報(bào)，而現(xiàn)在，我已經(jīng)快瘋掉了 (匿名)

我是一個(gè)十六歲的高中生，我不知道我的未來(lái)將是什么樣的，我害怕死亡，害怕自己生病，害怕家人失望，害怕別人討厭自己，我爸爸從來(lái)不重視心理問(wèn)題，總是說(shuō)著一些無(wú)關(guān)痛癢的話，我心里很壓抑，但是他不準(zhǔn)我跟其他人傾訴，因?yàn)樗X(jué)得這樣會(huì)被當(dāng)成神經(jīng)病，每次一打電話就是說(shuō)著一些讓我好好學(xué)習(xí)的話，然后我一定要考上本科，從來(lái)不關(guān)心我的內(nèi)心是怎么樣的。我現(xiàn)在暫住在我四伯伯家里，我四伯伯每次都用領(lǐng)導(dǎo)對(duì)待下屬的態(tài)度去跟我灌輸著無(wú)數(shù)的心靈雞湯，無(wú)非就是說(shuō)我這不行那不行，跟我我爸爸說(shuō)我的生活習(xí)慣怎么怎么樣差，說(shuō)著一些只是他看到的表面的事情，我害怕回家，我不想回家，每次一回家面對(duì)著他們的面孔讓我懼怕，我越來(lái)越焦慮，越來(lái)越在乎別人眼中的我。在我爸爸看來(lái)害怕死亡是一種膽小懦弱的心理，而我正真害怕的不是死亡，而是死后的虛無(wú)，死后的無(wú)知，我害怕自己生病，每次一不舒服就會(huì)上網(wǎng)查，結(jié)果總是不盡人意，晚上臨睡前就會(huì)胡思亂想睡不著覺(jué)，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)胸悶，惡心想吐，每天早上起來(lái)都會(huì)胃脹，面對(duì)這些事情我真的不知道自己要怎么辦…… (匿名)