女,26歲,怎么樣才能讓自己快樂

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獲得公益心：

匿名
水善利萬物送了一個擁抱
龍鳳
你好
輕語【傾聽.懂你】
“為所欲為”
王致剛
找到快樂的源泉！滿足快樂的需求！降低對外界事物的期待！尊重自己的感受！……希望能幫到你！[玫瑰][玫瑰]
王宇
你好
溫安〈傾聽分析〉
溫安〈傾聽分析〉送了一個擁抱
安安心?
安安心?送了一個擁抱
溫安〈傾聽分析〉
很久沒有感到快樂了嗎
雷老師
雷老師送了一個擁抱
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
瞿美
運動，做自己喜歡做的事情
健忘的外套
聽聽音樂，可以出外面旅游一下，這樣可以使你心情放松。
舒心大哥
你部不快樂，采取了什么辦法？有效果沒
尚x
出去玩
豆包
加我
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
淺沫
做自己喜歡的事
遇見最美的你
遇見最美的你送了一個擁抱
春潤?心理
春潤?心理送了一個擁抱
春潤?心理
您好，我是傾聽療愈師@春潤～為你一對一保密服務，聆聽你的心事和煩惱，傳遞愛的溫暖和能量；希望陪伴您走過人生中的低潮，實現心中的夙愿！
找女朋友
如愿以償
心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
安安情感
你好
毛慧穎
你好，建議可以通過心理咨詢做一下心理疏導和調整。
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
董懂
董懂送了一個擁抱
安安老師
安安老師送了一個擁抱
靈巧
靈巧送了一個擁抱
靈巧
失去什么會傷心？獲得什么會高興？
予彩【解憂心咨師】
你好，很高興平臺相遇[握手]希望能夠陪伴你度過一段溫馨的旅程。我是心理咨詢師予彩，我們可以一起聊聊??[太陽]
??心陽傾聽??【情緒情感】
??心陽傾聽??【情緒情感】送了一個擁抱
??心陽傾聽??【情緒情感】
讓自己快樂，是一件奢侈的事情，也是一件簡單的事情。由自己的內在決定著。去找到與自己相匹配的階段去察覺一下，自己是否對自己要求太高了。可以降低一下標準，苦中作樂看向那一縷縷的光。
梓曌
每個人心中都有一盞燈，時間久了，便蒙上了灰塵，漸漸失去了光明；每個人心中都有個火把，只是在風雨交加時，就被熄滅了。光明和溫暖依然存在于我們的內心，只是少了勇氣去擦拭那盞燈，缺少動力去重新點亮即將熄滅的火把。暖心傾聽，真誠陪伴，能讓您找回面對的勇氣，重拾光明和溫暖！
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
心向導
心向導送了一個擁抱
張志強
張志強送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
情感修復/大米老師
嗨，你好！有什么幫到你的嗎？有事咨詢就語音下單聊哈！一般情況下沒時間打字聊呢！抱歉！
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