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問學校心理咨詢室的布置要體現
匿名
2022-07-11 00:54:17
2022-07-11 00:54:17
抱抱TA
和別人吵著吵著就想哭，我認為哭很沒用，也很沒面子，我的哭有時總會適得其反，想要這么表達說不好急哭了別人就以為是另一種表達而且你怎么解釋都堅信他是對的，我現在都不知道怎么表達了，我好像一直沒有成長，沒有進步，無法控制住脾氣，無法恰當面對問題總想逃避，遇事就想往后縮，非常討厭和一堆人見面，真的會煩死，就完全不知道說些什么，腦子就想沒有一樣，沒有條理，自己有時感覺自是個累贅，沒什么用還占地方我特別愛哭，但我真的很討厭哭什么用都沒有希望有人能幫我緩解一下這個問題
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
?李慧溪
?李慧溪送了一個擁抱 -
?李慧溪
你好
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匿名
你好 -
匿名
謝謝擁抱[愛心]
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溫七七【情感婚戀】
思路不清晰 -
匿名
不好意思那時候情緒有些不太穩定我的情況大概是這樣的1.無法正確表達出我的觀點2在情緒激動的時候經常哭泣并帶來不好的影響3經常逃避問題能回避的東西就去回避比如對社交的恐懼和逃避舉例有時可能很多人聚餐需要發言的時候非常抗拒特別抗拒4情緒不穩定情緒起伏非常大大概就這些
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匿名
如果能幫我緩解一下真的非常感謝因為這些問題其實會很影響我的生活
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塵
塵送了一個擁抱 -
希幔傾聽
希幔傾聽送了一個擁抱 -
希幔傾聽
寶貝無法正確的表達出自己的觀點可以通過閱讀書籍來提高的鍛煉總結的能力。從很小的事情上來鍛煉。情緒激動愛哭這個問題我之前也有，覺得吵架很沒有氣勢，不想哭還是會自己流眼淚。這個問題可以自己先控制注意下這方面，當情緒激動時可以先深呼吸，先冷靜幾秒鐘，想一下美好的事情。也有一些可能是會受害者心理，很委屈的感覺，要鍛煉自己的心理素質哦不要玻璃心，這個要慢慢練習。寶子社交恐懼也可以練習，我之前當著2個人面自我介紹都會發抖緊張的，不喜歡發言的人，慢慢一點點的練習改變現在可以參加幾百人的活動演講，沒關系的不要焦慮，都是可以改變的，加油我覺得你和我以前很像，所以說的多一些
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陳勁松
你好 -
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱 -
心途解憂
心途解憂送了一個擁抱 -
??心陽老師??【婚戀親子】
??心陽老師??【婚戀親子】送了一個擁抱 -
天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
天心分析
寶貝無法正確的表達出自己的觀點可以通過閱讀書籍來提高的鍛煉總結的能力。從很小的事情上來鍛煉。情緒激動愛哭這個問題我之前也有，覺得吵架很沒有氣勢，不想哭還是會自己流眼淚。這個問題可以自己先控制注意下這方面，當情緒激動時可以先深呼吸，先冷靜幾秒鐘，想一下美好的事情。也有一些可能是會受害者心理，很委屈的感覺，要鍛煉自己的心理素質哦不要玻璃心，這個要慢慢練習。寶子社交恐懼也可以練習，我之前當著2個人面自我介紹都會發抖緊張的，不喜歡發言的人，慢慢一點點的練習改變現在可以參加幾百人的活動演講，沒關系的不要焦慮，都是可以改變的，加油我覺得你和我以前很像，所以說的多一些
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雷老師
雷老師送了一個擁抱 -
衿蒙咨詢
衿蒙咨詢送了一個擁抱 -
春潤?心靈驛站
春潤?心靈驛站送了一個擁抱 -
春潤?心靈驛站
您好，我是傾聽療愈師@春潤～為你一對一保密服務，聆聽你的心事和煩惱，傳遞愛的溫暖和能量；希望陪伴您走過人生中的低潮，實現心中的夙愿！
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黃霞
可以自己練習的 -
唐曉芳【心理咨詢·催眠】
唐曉芳【心理咨詢·催眠】送了一個擁抱 -
唐曉芳【心理咨詢·催眠】
我看到你對自己有跟清晰的認識，你說到了你很多不喜歡的方面，我想邀請你，想一下，你想要成為什么樣子呢？當你成為你喜歡的那個樣子，你會是誰呢？你會怎么做呢？
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秋語
秋語送了一個擁抱 -
龍鳳
你好 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
聽聞爾語
聽聞爾語送了一個擁抱 -
聽聞爾語
上午好[抱抱]！情緒激動時先做12個深呼吸吧
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靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
董懂
董懂送了一個擁抱 -
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
匿名
謝謝大家的[愛心]擁抱
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匿名
可能恢復的有點晚，不好意思。就是我會想成為我媽媽一樣的人。她很堅強，在面對很多問題時首先不會是退縮而是想如何解決問題，在人際關系上不會輕易被別人的評價擾亂自身，在遇到事情時懂得控制自己的情緒，辦一件事情能夠堅持下來，并且給予弱者（我）在壓力極大時心理上的支撐。
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匿名
我想要像我的媽媽一樣成為一位獨立自主的女性
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匿名
在我打下這段話的同時我的父親正在外面喝著酒很大聲的打電話我希望在未來找一位志同道合的愛人或者自己過一輩子不打算隨隨便便找一個人過
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匿名
我非常想要成為一個堅強努力自律獨立不依靠別人能夠承擔起家庭責任的一位女性
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匿名
我或許可以再努力一點，自律會盡量做，做不到我可以去別的地方讓我自律
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匿名
我不知道怎么變得更加堅強更加不為外界評價所干擾怎么分擔我媽媽肩膀上的壓力
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匿名
謝謝大家的擁抱，感覺好多了[愛心]
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張志強
張志強送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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表達自己的想法 為自己解釋 自己被欺負了 不開心這些話到嘴邊怎么都說不出口 還會不自覺的哭 感覺自己好懦弱 -
女 和別人講話講不贏特別愛哭，其實一點都不想哭的就是控制不住 (匿名)
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女 受不得一點委屈，比如跟別人吵架，不管自己對錯，自己就會哭，語無倫次，然后心里面就亂想，過后心慌，覺得自己無能，沒有用，害怕以后出到社會還是這樣子，想太多沒有必要的事情，其實自己心里面明白這些事情是沒有必要去糾結，但是還是會很難過。我是個大學生。感覺自己這樣好沒用 (匿名)
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女,23歲,我就是平時受一點委屈或者是根本就不知道是哪一句話就會讓我哭。忍都忍不住 跟上級交談 或者跟同事 朋友之間 有時候說一兩句讓我覺得委屈的話我就想哭 還有對跟我熟一點的人就脾氣特別的大
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女,不管是什么時候，不管是誰，我只要和朋友，同學等，吵架我都會哭，話說不清楚，同學們都笑話我，我不想這個樣子。我該怎么辦啊！ (匿名)
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女,覺得自己不善于表達，有什么委屈都是自己躲起來偷偷地哭，其實也很想向別人發一次脾氣出來讓別人知道自己的想法 -
女 愛哭，從小和家里人談心，什么話都說不出來只能哭，哽咽，包括對朋友，委屈難受。22歲，每個星期都會大哭一次哭到眼睛腫，有時候自己也不知道為什么哭，看喜劇哈哈大笑之后也想哭，并且瞬間能抽噎出來。對于男朋友喜歡無限制撒嬌，有一點事情是真的可以哭出來流淚，而且感覺現在很依賴并且享受自己哭的時候男朋友會安慰。跟別人吵架氣的發抖把自己超哭完全忍不住。跟父母也是。沒有辦法和父母溝通，剛和父母溝通其實有想說的話，但是就說不出來只能哭，嗓子里面感覺哽咽疼，喘不過氣，什么也說不出來。 -
女,20歲,從小到大特別愛哭。受不了委屈 別人指責 一說我就哭 很討厭愛哭的自己 還怎么克制自己不哭 (匿名)
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男,好久沒跟人交流了，除了每天出去買用的。我可能都不會說話了 -
女生如何放下一個很恨的人，前任來著 我想在心里面放下他。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
問
學校心理咨詢室的布置要體現
和別人吵著吵著就想哭，我認為哭很沒用，也很沒面子，我的哭有時總會適得其反，想要這么表達說不好急哭了別人就以為是另一種表達而且你怎么解釋都堅信他是對的，我現在都不知道怎么表達了，我好像一直沒有成長，沒有進步，無法控制住脾氣，無法恰當面對問題總想逃避，遇事就想往后縮，非常討厭和一堆人見面，真的會煩死，就完全不知道說些什么，腦子就想沒有一樣，沒有條理，自己有時感覺自是個累贅，沒什么用還占地方我特別愛哭，但我真的很討厭哭什么用都沒有希望有人能幫我緩解一下這個問題
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