我每天老是做同樣的事情，沒有精神，每天覺得好郁悶，也沒有一個(gè)說真心話的朋友，每天工作完之后，覺得沒事可干，覺得心理好壓抑的感覺，真心求助大家給個(gè)建議，讓我有所好轉(zhuǎn)，謝謝大家！ (匿名)

男 每天早上起床不開心，情緒低落，對(duì)什么都沒興趣，對(duì)什么都不想做，感覺好累

男 為什么我會(huì)郁悶，就是一天開心不起來。 (匿名)

以下是我的情況自述：幾乎每天做事提不起興趣；幾乎每天感到心情低落；幾乎每天入睡困難或睡眠過多；幾乎每天感覺疲倦或沒有活力；幾乎每天食欲不振或吃太多；幾乎每天對(duì)自己有負(fù)面的情緒；幾乎每天對(duì)事物專注有困難；幾乎每天動(dòng)作變慢或煩躁不安；幾乎每天出現(xiàn)傷害自己的念頭；

以下是我的情況自述：幾乎每天做事提不起興趣；幾乎每天感到心情低落；幾乎每天入睡困難或睡眠過多；幾乎每天感覺疲倦或沒有活力；幾乎每天食欲不振或吃太多；幾乎每天對(duì)自己有負(fù)面的情緒；幾乎每天對(duì)事物專注有困難；幾乎每天動(dòng)作變慢或煩躁不安；幾乎每天出現(xiàn)傷害自己的念頭；

男 每天心情都很壓抑，做什么事都開心不起來，腦子里很雜亂，有什么話也不想和別人說，想的事很多 (匿名)

在這個(gè)人心陷沒的世界，做好事也會(huì)被人當(dāng)做一種心機(jī) (匿名)

高中的時(shí)候的一個(gè)朋友，他說他喜歡我，當(dāng)時(shí)由于種種原因拒絕了。后來大學(xué)一開始，我們聊的很好，我想重新開始了。后來有一天，他前女友和我說，他去她學(xué)校找她吃飯去了等等。我當(dāng)時(shí)很委屈，但我自己都沒反應(yīng)過了，從那開始他接著消失了，就莫名其妙斷了聯(lián)系。 這幾年他總是隔幾個(gè)月偶爾來問候一下，接著消失。前幾個(gè)月聯(lián)系上了，我們聊的很好，我甚至以為他還喜歡我，他說話很曖昧，我都覺著聊出感情了，但沒幾天他又開始一字不回。聊天總是我的綠框框比他的白框框多很多。都是我在聊。他真的忽冷忽熱。最后還是我說了好多為結(jié)尾，他一句沒有回。整整快一個(gè)月，沒有發(fā)我發(fā)過一個(gè)消息。 后來我忍不住給他發(fā)消息，問他為什么我們兩個(gè)這幾年總是斷斷續(xù)續(xù)。他說，可能是因?yàn)槊Π伞Ｎ液髞砗退f了很多，這幾年我的想法，我喜歡他，最后我說做朋友吧，我想放棄了。他一句都沒有回我。之后從第二天開始，他開始特別特別熱情，甚至比之前還熱情，和我聊一天。我想著都說了做朋友，不回他不好。過了幾天我實(shí)在受不了了，和他說你沒必要這么熱情的來找我，你這算是什么事，啥也不和我說，當(dāng)沒發(fā)生嗎。我還沒說完，他回了“ok”，然后我又被他這種迫不及待扎心了。后來我發(fā)了好多，他沒有直視我的問題，直接和我說了“晚安”。第二天早上他給我發(fā)了三個(gè)字，“喜歡你” 求問這是什么心理啊，我被他忽冷忽熱磨的對(duì)他已經(jīng)沒有一點(diǎn)信任了，我甚至覺著他在吊著我。這三個(gè)字是試探嗎。他特別冷淡，我和他說放下了，他就開始特別熱情，我說了好多也不直視我的問題，我都快求他了和他說我們好好聊聊好嗎，你說說你的想法，他啥也不說。就直接當(dāng)沒發(fā)生一樣若無其事，救命啊，救救孩子，啥玩意啊他 (匿名)