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新鄉(xiāng)市的心理咨詢機構(gòu)
匿名
2022-08-16 18:05:25
抱抱TA

女,23歲,小時候還沒一周歲,好像10個或11個月就被爸媽送去托兒所,每天去,晚上回來,好像一直到我能記事,我才可能3-4周歲吧。我媽后來和我說,我那時候幾乎每天晚上去接我時都已經(jīng)哭到?jīng)]聲音可以哭了,干哭。 我不記得什么,都是他們告訴我的。不現(xiàn)在我已經(jīng)成年了,我腦海里一直有兩個畫面,一個就是托兒所的老板帶我去他朋友家做客,我站在女式摩托車前面那里;另一個就是我坐在小孩子專用椅上,不會講話還沒有講話,看著托兒所老板和他朋友談話聊天。很真實的感覺,畫面也很清晰的。我媽說過托兒所老板從我小時候帶大,很有感情,經(jīng)常帶我出去。 我能記得托兒所老板對我很好,因為我讀的幼兒園也是這一家。讀小學(xué)一二年級還有時去那里玩玩具。后來搬家什么的,3年級開始基本就沒去過了,現(xiàn)在也沒有聯(lián)系。我媽說我很小那會有時他們太忙,我有時還會在那里過夜。我沒什么印象,但她說過之后我就想到我好像以前確實有過就是等待他們今天來接我或者來看我的畫面、模糊,但很真實的感受。 我現(xiàn)在已經(jīng)成年了,22。前段時間很抑郁找了心理醫(yī)生咨詢,說過這件事,心理醫(yī)生告訴我,我1周歲那會去托兒所是對我的心理和性格有影響的。我自己不知道是什么影響,同時,因為我沒錢了,就沒有再咨詢了,也不知道會有什么影響。 所以,很想問一下各位老師們,可以從專業(yè)角度說一下嗎?謝謝你們。

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  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
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    醫(yī)生說的是分離焦慮吧
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    我來給你說說,但是是從我個人的角度,不是專業(yè)的角度,因為我不太專業(yè)。
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  • 風(fēng)雪夜的頭像 風(fēng)雪夜
    你那時候每天晚上哭到?jīng)]有聲音了,說明你沒有得到及時的安撫,那的確會對你的心理造成影響,特別是在嬰幼兒時期。因為安撫不及時,就說明你的需要沒有得到及時滿足,實際上缺乏了充分的關(guān)愛。那么就容易使你形成“我是不好的”,“我是不值得被愛的”等核心觀念。這種核心觀念,是很容易在成人后導(dǎo)致抑郁情緒的。
  • 風(fēng)雪夜的頭像 風(fēng)雪夜
    比較好的解決辦法,是運用認知行為療法,重構(gòu)童年經(jīng)歷,哪怕是虛構(gòu)的經(jīng)歷,修正核心信念。
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  • 匿名 匿名
    @風(fēng)雪夜是的,我抑郁的原因是不自信。之前每次去咨詢,咨詢的老師都一個勁的夸我。什么好看性格好等等,反正就是什么都夸。其實還有一件事,那時候我是托兒所最小的(記事了),托兒所和幼兒園是一起的。中午時候吃飯幫忙喂其他小朋友吃飯討好老師為了獲得多一根火腿腸;吃完飯玩玩具,我最小總是被孤立或者搶玩具。我可能那時候為了生存吧,我學(xué)會了討好那些比我大的孩子,一聲聲姐姐,然后玩的過程中可以有時當(dāng)丑臉。這種扮丑討好持續(xù)到整個小學(xué)。我那時候覺得自己是厲害的,所以遇到任何陌生人都一副大人的樣子,能夠混熟,但不真心。我一直總覺得人和人之間是虛偽的,利益高于一切(這也是我爸從我很小就灌輸?shù)挠^念,我覺得我也受這個影響很大。我不怎么相信,但一次又一次的交往好像都在往這種不真實表面的前進)。后來五年級班主任特別喜歡我(我并沒有可以討好她,我覺得她和我很像),讓我當(dāng)班干,我成績變好了,也不太需要討好別人。然后到高中,學(xué)校的人成績太厲害,我成績老是倒數(shù),也不是特別活潑,沒什么人和我玩,我也開始有點討好別人。但開始也越來越討厭自己,覺得很虛偽。開始在陌生人面前自閉,不怎么活潑。然后,就慢慢抑郁了。抑郁是因為我變成了會因為任何一個人對我的負面評價而懷疑自己,甚至整夜失眠覺得自己太差勁。但現(xiàn)在已經(jīng)在積極地暗示自己,繼續(xù)加油,但總還是會不斷陷入自卑覺得自己差勁的困境,痛苦大哭失眠,然后破罐子破摔,再覺得自己很渺小,根本沒人在乎我的痛苦,然后就又繼續(xù)好好學(xué)習(xí)。謝謝你的回復(fù),對我很有幫助。
  • 家庭教育指導(dǎo)師燕子的頭像 家庭教育指導(dǎo)師燕子
    一個孩子從生下來四個月到三歲之間,是形成安全感的重要時期,這個時候孩子最需要得到媽媽的愛與陪伴,假如這個時候孩子沒有在媽媽身邊,她就會缺乏安全感,充足的安全感,讓孩子可以綻放獨立自主的生命金花,如果安全感不足或者重要他人也不愿意與孩子分離,孩子就會出現(xiàn)粘人怕黑,遇到問題退縮,不能交朋友等產(chǎn)分離焦慮,長大后也容易出現(xiàn)心理問題,建議可以補足安全感。
  • 匿名 匿名
    @謝謝你,如果真的有需要,經(jīng)濟運行,會去找您。
  • 風(fēng)雪夜的頭像 風(fēng)雪夜
    別客氣,修正了核心信念,你的中間信念和自動化思維都會發(fā)生根本變化。你的事情不是大問題,一定會好的。
  • 匿名 匿名
    @田檸謝謝你,你的分析對我理解自己很有幫助。如果有需要,經(jīng)濟運行,會去找老師你的。
  • 匿名 匿名
    @家庭教育指導(dǎo)師燕子感謝老師分析
  • 匿名 匿名
    @風(fēng)雪夜好的,謝謝老師的鼓勵。我也相信我可以做一個不顧以往、向著自己想要的路前進的人。
  • 悠揚的頭像 悠揚
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  • 心語??的頭像 心語??
    你好
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
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  •  鄭麗華咨詢師的頭像 鄭麗華
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  • 溫安〈傾聽分析〉的頭像 溫安〈傾聽分析〉
    如果一個孩子小時候為了適應(yīng)環(huán)境掩藏自己,或者去照顧母親,那么很容易發(fā)展出假自體,人格面具可能會膨脹,常常容易感到生活沒有真實感,做什么都沒意思,心很累。其實正規(guī)咨詢對你是很好的,如果經(jīng)濟原因很難繼續(xù),也可以暫時找合適的老師緩解情緒傾訴陪伴。
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  • 匿名 匿名
    @溫安〈傾聽分析〉老師分析得太對了。我總是感到很累,即使什么都沒做。我日記里經(jīng)常出現(xiàn)的一句話就是累。但我并不知道我為什么累。我搞不清楚自己。對于喜歡的東西,很容易就放棄了,是的,就是覺得沒意思了。突然間好好玩,然后就沒意思。一切都沒意思。不過,我還在探索中。謝謝你老師。
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  • 馥華心理的頭像 馥華心理
    你的文字傾訴一字不落都看了一遍,很理解你,由于父母為了生活,早早把你送幼兒園,失去了穩(wěn)定和安全的客體,不得不去適應(yīng)外面的幼師到學(xué)校的老師,而你內(nèi)在的力量是恐懼而膽怯的,一直沒有自信有膽大的力量應(yīng)對外人,因此也感覺累。你已經(jīng)長大,也在探索自己的原因,可以從你最親近的父母開始,與他們多建立聯(lián)系,彌補過失。
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  • 匿名 匿名
    @馥華心理謝謝老師的留言,建議很好。
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