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問
南昌心理咨詢學校招生
匿名
2022-09-24 14:59:39
抱抱TA
總是控制不住怒火大發脾氣怎么辦?????
18
11
291
陳勁松
你好
陳明
您好,這樣多久了呢,發生了什么事情開始的呢
星語傾聽
要有意識的去學一下怎樣管理自己的情緒。
?婚戀情感
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醉七
醉七送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
天心分析
天心分析送了一個擁抱
天心分析
用平和與安樂的陽光來滋養自己,就能獲得更多的能量來支持與你相連接的所有人和事物。這個你能給予自己最好的禮物,就是你自己的平和與安樂。??
熊鏗
先覺察自己的情緒,再看看自己有些什么需求需要滿足
張志強
張志強送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
龍鳳
你好
彩虹?心理
心里積壓了一些憤怒,需要找一個適當的方法發泄出來。
衿蒙咨詢
衿蒙咨詢送了一個擁抱
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
雷老師
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馮偉
馮偉送了一個擁抱
想當紫薇圣人先拜我為師
你可以像林肯一樣把自己關在黑屋子里發泄,到網上買發泄工具,到發泄店
二級咨詢師??心信
北京大學正念練習
晶晶子身心靈療愈
一般都會向誰發脾氣呢?如果單純把脾氣情緒本身當做中立的,只是它表達方式帶來的影響對你是難以接受的嗎
余味【情感挽回導師】
是控制不住還是不想控制呢?
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好,需要心理咨詢師幫助的時候可以找我咨詢。祝好!
雅妮情感
控制他也不會消失,不發泄出來就要攻擊你自己了,一般什么事情會讓你大發脾氣呢
若初【婚戀/親子】
可以轉化一下[可愛]
珠華心理
能找我聊聊嗎
靈巧
靈巧送了一個擁抱
王宇
你好
健忘的外套
你為什么老想發火哪?
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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請問我平時控制不住我的脾氣,亂發火,怎么辦
(匿名)
男 總是發脾氣,越發火越大,經常因為一個小事控制不住,發酵成很大的火
女 我最近總想發火。控制不住,對周邊的人傷害很大。
我總是控制不住自己的情緒怎么辦 很容易發脾氣 尤其是對家人對男友
(匿名)
男 從初中開始一直控制不住自己的脾氣,總是因為一點小事和他人發火,事后我也感覺不對,但當時就是控制不住自己,我也沒有辦法。今天我又跟同學因為一點小事發火,有什么方法能控制住自己嗎
女 現在的我看到或遇到啥不順眼的事都會發脾氣,不舒服。想想就要發火,不發出來就很不舒服。事后也知道自己不對,但就控制不住自己,很是煩惱
(匿名)
女 我的脾氣很暴躁,總是控制不住的發火,應該怎么辦?
(匿名)
女,24歲,每次都控制不住向身邊的人發脾氣,事后又后悔,該如何有效控制自己發脾氣呢
(匿名)
女,22歲,討厭自己的敏感,玻璃心,胡思亂想,在乎別人的感受、害怕別人生氣、在乎別人的說法。
(匿名)
大家有是muzilian的嗎?可以聊聊,,,,,
(匿名)
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