女,30歲,上班時(shí)同事很多次來說我不對，她態(tài)度不好，說工作進(jìn)度也慢，我心里很不舒服，和其他同事說了這個(gè)事，人家還說是我處理的問題，不怪人家。現(xiàn)在心里壓力特別大，覺得自己確實(shí)沒什么能力，還著急把事情做好。 現(xiàn)在就失眠，胸悶氣短，否定自己。 (匿名)

女 如果工作遇到不順心，無法排解。很多熟悉的同事紛紛跳槽。但是很多混的不如原來的公司。當(dāng)然也有許多比現(xiàn)在好的公司。工作的不認(rèn)可讓我很焦慮。常常失眠吧

女 工作中總挨罵，心情不好，睡不著。事情做不好，失眠

女 你好老是，我在一家企業(yè)工作，以前管一個(gè)幾個(gè)部門，去年元月份老板有增加一個(gè)部門，增加的部門人好亂，現(xiàn)在我想輕松不去管，可是白天不想，有兩個(gè)晚上睡到一點(diǎn)半到兩點(diǎn)十分不由我自己去想那一件事，一想就睡不著感覺心跳好快，頭好痛，老師怎么就不去想那件事，心里想不去想可是不由我自己。

女 睡不著。我在想工作，我覺得還是滿意的，還算有趣，但是我仍然不能全身心投入。我分析了一下為什么。第一個(gè)可能就是我領(lǐng)導(dǎo)，她是一個(gè)更年期女人，雖然心眼不壞，但是特別愛和你嘮叨她的事，什么家里老公孩子或者出去吃喝玩樂等等，就算她休息也要不斷的在群里曬她的日常生活，她說工作要有趣，要說點(diǎn)有趣的事調(diào)節(jié)下，說實(shí)話我沒感覺她說的亂七八糟的事有趣。還性子急，你做啥事都不能讓她滿意，總想讓你聽她指示立馬做到位，她還樂于挑你毛病。要是完全順著她也不行，又說你沒有思想。太難伺候了。而且我覺得工作里的同事我不想深交，她們的個(gè)人生活我都不感興趣，特別領(lǐng)導(dǎo)，我更喜歡保持一點(diǎn)距離，最好她永遠(yuǎn)只保持穩(wěn)定的情緒，一驚一乍的受不了。第二個(gè)原因可能工作也沒啥技術(shù)性，大部分都是靠嘴巴，我都懶得花心思。我也想有點(diǎn)激情放在工作里，但是燃不起來 (匿名)

女 你好，我想說最近的心理有點(diǎn)問題導(dǎo)致睡眠很差，休息時(shí)就沒事，但是工作中一有什么重要的事情我就擔(dān)心，然后就會失眠，怎么辦，這已經(jīng)嚴(yán)重影響我的工作質(zhì)量了 (匿名)

女,25歲,因?yàn)楣ぷ鞑槐豢粗卸兊锰貏e擔(dān)心，擔(dān)心，晚上一直睡不著，害怕被開除，害怕面對公司的人，害怕被笑話，不知道該怎么調(diào)整

女,13歲,我聲音笨重，還笨手笨腳，又不喜歡交流群，周圍人都把我當(dāng)傻子，我智商絕對是正常的，但還是好難受…… (匿名)

女,15歲,一緊張害怕就容易心跳很快手發(fā)抖怎么辦 (匿名)