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問心理咨詢案例婆媳
匿名
2022-12-23 20:57:45
2022-12-23 20:57:45
抱抱TA
原生家庭下形成的悲觀主義怎樣改變？感覺生活好累
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匿名
送了一個擁抱 -
陳勁松
你好 -
天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
然子
每天記錄讓自己開心的事，時間長了，會有樂觀心態 -
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱 -
匿名
好的，謝謝[玫瑰]
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陳明
您好，一般來說，我們重復多少負面影響，就要重復多少正面影響，來正負抵消。需要一個過程，最好選擇咨詢師陪伴一段時間。 -
馬爽
摸摸頭 -
趙艷
趙艷送了一個擁抱 -
聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
奇點情感咨詢師
保持好心態，愛自己 -
馥華心理
如果你對學習感興趣，就去學習一下認知的方法，去感受那些負面的思維給你帶來的煩惱，然后去糾正。 -
晨恒·心理師
晨恒·心理師送了一個擁抱 -
心理咨詢師疏導療愈
心理咨詢師疏導療愈送了一個擁抱 -
余味【情感挽回導師】
余味【情感挽回導師】送了一個擁抱 -
余味【情感挽回導師】
找到不好的核心信念，慢慢調整改變
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無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
海倫??心理
你想改變嗎，需要可以和我聊聊 -
一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個擁抱 -
王老師（心理咨詢師）
你好，如需咨詢師幫助你的時候，可以找我預約時間詳細溝通。
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一毛小錢
原生家庭的遺憾造成的傷害，很痛心，要慢慢糾正，要把那個程序改寫 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
子欣老師
您好，理解你當下的困惑與感受，所有問題的表面下都有需要去探討的成因，有需要的話可以找我，針對你目前的現狀，具體分析判斷后給出適合你的建議與方案[擁抱][玫瑰] -
雷老師
雷老師送了一個擁抱 -
今天心理
你好 -
凡人
悲觀那就找個低谷明天永遠比今天好 -
董懂
董懂送了一個擁抱 -
小~~
小~~送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
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原生家庭帶來的悲觀，不自信，能改了嗎？怎么自愛 (匿名)
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女 怎樣走出悲觀主義呢?怎樣做到有個良好的心態去熱愛生活呢? -
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女,31歲,悲觀主義者怎么能變得樂觀，感覺內心壓了一塊重重的石頭，翻不開。 (匿名)
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女 剛才聊妹妹生活羨慕她。我突然發現自己上學出來也不是一無所有，對孩子多少有幫助。而且有個照顧我的老公很多身邊關心我的老師。我和媽媽不一樣，而且現在醫療比過去好。我應該不是過去的我了。不能再回想過去了，畢竟現在生活好了許多。我應該感恩現在的生活。周圍支持我的給予我的人。好人還是很多的?？赡芪矣羞@個病比較悲觀認知偏激一些，自從做了心理咨詢，學了很多知識，我的孩子不至于這么悲觀。 (匿名)
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女 我是個很悲觀的人。因為我很老實，我從小就老實巴交，什么都慢慢的學慢慢的來，無法學一個會一個，所以我從小的挫折特別大，事情從小到大，我可以說都不太懂，思維比較固執，我想說的是，這樣的我讓我無時無刻不感到痛苦，很傻，有那么一瞬覺得自己不配活在這個生活在這個到處都是活的好的人的世界之中，我應該去一個低等地方。我很悲觀，由于我的親身經歷，這是我的咨詢問題，能不能變得不那么悲觀？謝謝你們的回答！ -
女 我是單親家庭長大的孩子，三年級父母離婚，我就開始住校。父親不管我。母親雖然愛我。但她一直很強勢，不是特別了解我。從小特別沒有安全感?？词裁炊际潜^的。我的脾氣也非常不好，經常因為一些小事發脾氣，我也知道這樣的我真的不好。可是我不知道怎么才能改變，變得溫暖隨和，不那么煩惱……求各位幫助 -
16歲,悲觀的認知怎么改變？之前無意間通過冥想專注于學習改變了認知，但我現在又抑郁了，之前考試發燒沒考好就抑郁了，現在很痛苦，生活沒有動力，感覺自己很廢
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女,好看嗎
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