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毛慧穎心理咨詢師
47歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
248
人
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99%
好評
咨詢
問
心理咨詢課程作用
匿名
2023-01-15 05:25:09
抱抱TA
女,20歲,好難受…覺得自己好沒用..連最簡單的睡覺都做不了…好想掐自己…好討厭自己
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王曉光
王曉光送了一個擁抱
天心分析
天心分析送了一個擁抱
梁燕
睡覺是本能,不睡覺的時候,一定是潛意識認為有比睡覺更重要的事情,越對抗這股力量,就像是自己左手和右手打架,就越興奮,怎么能睡得著呢?
蘇菊花
蘇菊花送了一個擁抱
蘇菊花
你好從發帖看出你的情緒不穩定心情苦悶,我們兩個聊聊,為什么心中這么不快樂?糾結難受呢?生理大腦是一個的多元神經體,很多時候我們不受理性控制,而心理是被情緒驅使。尤其是未成年,選擇困難決定更困難了有想改變思維想法就是進步,建議:和咨詢師聊聊先了解自己想要改變背后的本質?咨詢師用醫學心理科專業幫助你厘清自己想要改變的究竟是什么?這是我們的共同能為“改變”做出的有益努力,此時,首次咨詢(心理評估)是一個非常好用的選擇。我是希望能夠為你通過首次心理咨詢,憑借多年豐富的工作經驗,高質量的幫助你緩解苦悶!
知心姐姐
建議您去當地醫院睡眠科系統檢查一下什么原因導致的
雷老師
雷老師送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
陳明
您好,總是自責,否定自己,而沒有接納自己包容自己,鼓勵肯定欣賞自己,成長自己真正愛自己,是嗎?
王宇
你好
彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個擁抱
王老師(心理咨詢師)
王老師(心理咨詢師)送了一個擁抱
王老師(心理咨詢師)
你好,感恩在此相遇,需要咨詢師幫助的時候,可以找我預約咨詢。
歷博博
歷博博送了一個擁抱
陳勁松
你好
心靈陪護
睡覺問題只是問題的表象。下面有更深的東西在運行。
三萬英尺
很能理解你,失眠很痛苦,愿意幫你,免費
辛海軍
辛海軍送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
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女 一直都很難過 覺得自己很沒用 每天都不開心 會為了一點小事就哭 而且總是莫名其妙的哭 不想吃飯 感覺什么都沒有樂趣 最開始 白天的時候好好的 一到晚上就很難過 現在開始覺得不能接受早上 只想一直睡覺 可是 睡覺又睡不好 有一點動靜就會醒 感覺神經是緊繃的 而且睡不著 感覺自己很累 很累 好想死掉 這樣就不會被吵醒了 好難過 我快堅持不住了我是不是有病
女 時常覺得自己什么都做不好,沒用。還不如去死→_→真的好難受
(匿名)
女,20歲,晚上太難受睡不著,我要怎樣才能好受一點?
(匿名)
女 我晚上總是睡不著,我其實很困,我餓了但是我不想吃東西,我很悶,我經常覺得…自己真沒用,我總讓爸媽失望,我感覺很累,我小時總想快快長大,現在慢慢長大的過程…我一點也笑不出來,愛哭
女,根本睡不著,想自殘,好煩,一點睡意都沒有,真的煩,我想睡覺啊,怎么辦
(匿名)
女 覺的自己很沒用,老是晚上做惡夢,比以前更沒有自信,老師,我時刻告訴,我要好好活著,可我總覺的心里有事,怎么辦呀,老師
(匿名)
女,22歲,晚上睡不著覺,老是覺得自己不好,想東想西!已經很久了
女 心里難受,每天只睡4小時,每天總想哭,經常喜歡一個人在家,不喜歡爸媽在家,我經常發脾氣
女,20歲,沒吃褪黑素又睡不著了焦慮只想抓自己呼吸困難?
(匿名)
女,結婚4年,感情不冷不熱,今天他要從外地回來過年了,按說一家三口團聚應該激動高興,但是我卻什么感覺都沒有,我沒有外遇,他應該也沒有,但是兩個人的聊天都是茶米油鹽,沒有情感。
(匿名)
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問
心理咨詢課程作用
女,20歲,好難受…覺得自己好沒用..連最簡單的睡覺都做不了…好想掐自己…好討厭自己
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