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王朝鋼心理咨詢師 43歲
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心理咨詢師有什么技術
匿名
2023-01-26 09:03:26
抱抱TA

女,12歲,最近總感覺不舒服,現在我是初一的中學生,作業有七本,有些不適應,總擔心寫不完,年前我寫了五本,現在還剩兩本,但還是擔心寫不完。還很害怕開學,作業應該能寫完,可我就是害怕開學,不知道為什么,我就是莫名其妙的害怕。這些天過年,總感覺哪里變了。我覺得這些天很茫然無措,我不知道為什么,覺得過年沒有意義,覺得不就過了一年嗎?能有什么,一起吃飯時也沒什么想吃的,莫名其妙的就飽了,見到人多的地方就和反感,想一個人,可又感到孤獨,做什么都打不起精神,看手機刷視頻,也不知道要看什么,不什么想看的。很茫然無措,覺得活著沒有意義。想過死,之前試過,家里沒刀片,用剪刀試了試,沒成功,劃的不夠深,因為很疼沒有試過,現在傷口愈合了,只留下了淺淺的痕跡。我現在真的不知道怎么辦,很迷茫。想死又不敢,覺得活著沒意思。我只是寫出自己的狀況,希望能有人陪我聊聊天,這些天真的不知道怎么辦了?最后,希望我的壞情緒不要影響到你們的心情,還有,祝你們新年快樂!

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  • 匿名 匿名
    李送了一個擁抱
  • 彪哥情感驛站的頭像 彪哥情感驛站
    彪哥情感驛站送了一個擁抱
  • 彪哥情感驛站的頭像 彪哥情感驛站
    作業這么多?
  • 匿名 匿名
    嗯,七本,還有額外的其他作業
  • 女瘋子的頭像 女瘋子
    別自殘了哦,只是傷害自己,沒有什么作用的,我覺得你可能應該和父母溝通溝通,然后休息或者休學一段時間,放平好心態,再慢慢的來,開學很正常,咱們不用怕,當做一個新的起點,慢慢走!加油!
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 馮偉咨詢師的頭像 馮偉
    馮偉送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    我是初一的,小學寒假作業才三本,初一就變成了七本有些不適應,擔心寫不完,可還有十幾天,兩本應該能寫完,可就是莫名其妙的害怕
  • 匿名 匿名
    我就是莫名其妙的害怕,慌張,我自己也不知道為什么
  • 匿名 匿名
    我和父母溝通一下過,可她們根本不在意只是認為,是我太敏感,多想了
  • 然子的頭像 然子
    親可能需要關心與支持吧
  • 星語的頭像 星語
    是不是從小學進入初中,課程多了,知識面廣了,而且老師的教學方式與小學不一樣,突然的改變使你不適應,感到莫名的壓力?
  • 然子的頭像 然子
    作業多不怕,不要想我還有幾本沒寫,想想,哪些對于我來說是相對容易的,可以先從這些著手,當你開始用行動代替想時,擔心就會減少些
  • 天心分析的頭像 天心分析
    天心分析送了一個擁抱
  • 花明的頭像 花明
    花明送了一個擁抱
  • 花明的頭像 花明
    害怕上學,生活中好像對什么都沒有興趣,害怕人多又害怕一個人的孤獨,你感到非常無助,希望能有人陪你聊聊天,是嗎?有需要可以跟我聊聊
  • 紅色記憶的頭像 紅色記憶
    單獨聊聊可以嗎
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  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 嬋娟傾聽的頭像 嬋娟傾聽
    是在學校里發生了什么不好的事,才會讓你如此焦慮害怕嗎?還是對學習緊張過頭了,感到無比有壓力?可以給自己解解壓,做點輕松的事讓自己放松放松。也可以跟我們老師聊聊,談談心發泄一下郁悶情緒。
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    云夢送了一個擁抱
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