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問
心理咨詢師麻翠華
匿名
2023-02-11 11:28:03
抱抱TA
女,32歲,黃色金針菇,白色白蘿卜,綠色黃瓜或者芹菜,紅色西紅柿,黑色木耳或者香菇。(五色蔬菜) ?水果我有黃色橙子,綠色獼猴桃,黑色藍莓,白色梨,紅色草莓。主要吃五色蔬菜,加餐吃水果。反正五色水果蔬菜都有。
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獲得公益心:
匿名
草莓,金針菇,藍莓才買了300克左右,我打算再買點
匿名
過兩天下雪出不去了
匿名
大范圍降雪
匿名
蔬菜忘了還有紅色紅蘿卜(除西紅柿外)
陳勁松
你好
匿名
飲食模式化感覺食材用得好快
匿名
又買了盤雞蛋,大概得消耗12斤雞蛋
太上曰
黃色有淮山與土豆,玉米
匿名
低能量
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
董懂
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暖暖聊愈
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王老師(心理咨詢師)
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蘇菊花
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蘇菊花
堅持就是勝利???點贊
秋語
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王宇
你好
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女,32歲,明天換了食材,香菇,芹菜,胡蘿卜,草莓,金桔(蔬菜燙一下吃)。五色蔬菜水果3:2吃。每天吃黃瓜,白梨,木耳,西紅柿,橘子都吃膩了(何況橘子不是金桔,吃錯了。)
(匿名)
女,31歲,很快立夏了,整個夏季可以購買:芒果、木瓜、菠蘿、哈密瓜做主食,可以打成泥,可以榨汁,可以直接吃,占食物的八成
(匿名)
女,32歲,今天開始第一餐,橄欖油拌木耳,白梨,西紅柿,小橘子,黃瓜。一小碗小米南瓜粥,兩個雞蛋,
(匿名)
女,138歲,喜歡一兩種顏色,買東西只賣大部分帶那兩只顏色的,會不會很奇怪,每天看我都是那一兩種顏色?!?
(匿名)
女,28歲,彩色餃子有專用五彩果蔬粉。正月可以買這個。很漂亮的
(匿名)
女,29歲,抑郁癥的食物有色氨酸,不飽和脂肪酸,炒肝,維生素B族。哈哈又學到了
(匿名)
女,28歲,有問題查度娘,發現菠菜芹菜蘋果有很多營養在里面。以前只知道水果蔬菜好,不知道這么多好處,每天雞蛋蘋果芹菜涼拌菠菜對身體好處多多。下面是我搜到整理出來的胡蘿卜蘋果汁可以天天喝的,不宜多喝要適量。它們可以補充維生素和胡蘿卜素。還可以調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓。注意均衡飲食很重要,飲食要全面這樣也可以增強免疫力。菠菜汁中含有豐富的鐵,可以防治缺鐵性貧血,。還含有錳,能有效預防骨質疏松,增強記憶力,緩和過敏和情緒不安。還有豐富的膳食纖維,具有整腸的作用,有助于改善便秘。菠菜中含有胡蘿卜素,有保護視力的作用。菠菜汁中含有大量的抗氧化劑,具有抗衰老,促進細胞增殖期和大腦功能,增加大腦活力的作用。菠菜含有葉酸,有利于胎兒大腦神經的發育,防止胎兒畸形,能夠生津止渴,因為從中醫食療的角度上來講梨子汁性涼,味甘、微酸,對于熱病傷津所導致的口渴、口干、聲音嘶啞的人,如果適當食用梨子汁,有很好的生發口中津液、止渴的作用。2、能夠潤肺化痰,因為梨子汁入肺經,對于肺燥所導致的咳嗽、咳痰、咳血的人,如果適當食用梨子汁,通過滋潤肺經而有很好的止咳、止痰的作用。
(匿名)
女,32歲,家里有本家常菜書,2888種菜蔬菜類,菌菇類,豆類豆制品,畜肉類,禽肉類,海鮮類,蛋奶類,家常主食面條粥都在這了。主食面條粥,湯煲類,
(匿名)
女,20歲,最近遇到一個說喜歡我的男生,母胎solo20年,可能晚上聊天的時候被纏的煩了,也有一點上頭,就答應他了,事后回想起來,真的很后悔,不停的想應該怎么分手,我可以接受和男孩子有一點小曖昧,但是一旦確認關系,我就會很害怕,不知所措,非常的抗拒,我也不知道為什么,可能是我自己性格出了問題。后面上網查了一下,發現自己好像是回避依戀性人格,渴望被愛,又害怕被愛,這種性格的人是不是注定要單身?我覺得自己好像有病,換位思考一下,我也覺得自己很討厭,可是我也不想浪費別人的感情,我也不懂怎么拒絕,每次委婉的拒絕好像都能被他以各種方式繞回來,我感覺很累,才答應他,他就開始幻想以后,甚至談到結婚生子的話題上,我真的非常害怕,我很恐懼,我也不知道是不是沒談過戀愛單身久了,所以對未知的東西產生的恐懼,我這種心理到底該怎么解決呢?
男,人前說人話,人后說廢話,說鬼話,這種人真可惡
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心理咨詢師麻翠華
女,32歲,黃色金針菇,白色白蘿卜,綠色黃瓜或者芹菜,紅色西紅柿,黑色木耳或者香菇。(五色蔬菜) ?水果我有黃色橙子,綠色獼猴桃,黑色藍莓,白色梨,紅色草莓。主要吃五色蔬菜,加餐吃水果。反正五色水果蔬菜都有。
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