女,21歲,不知道應該怎么表述我現在的狀態，以前差不多五六月份的時候感覺身體有很嚴重的問題那些情緒都有還有自殺的想法甚至想好怎么④了，去醫院看是中度抑郁中度焦慮還有點強迫啥的，那會讓我吃藥加治療來著但是我都沒有沒吃也沒治療因為一直覺得去的是個假醫院和我印象中流程那些都不一樣，覺得自己是裝的只是裝的太像騙過自己了，后來我覺得我好了那些情緒有但是很少也沒有什么明顯軀體化了，但是就是感覺自己身體怪怪的就是感覺以前沒生病前喜歡的東西沒興趣了，但是又感覺又想干點以前喜歡的事雖然沒有興趣但是還是想干，還有就是感覺每天好累走也累坐也累躺著感覺也很累，晚上也不是像之前那種失眠但是也是睡不著不知道怎么說反正就是感覺睡覺對我來說很困難有時候眼睛是困的腦子是清醒的腦子里面像是想把白天沒想沒干的事情都想一遍一樣就是很吵很亂很煩，白天都時候又感覺好困好困怎么睡都睡不夠，感覺做什么事情感覺更像是做任務還是沒有獎勵的任務每天重復重復感覺一天下來我都不知道干了什么感覺一天就像是刷視頻一樣一個視頻完了就是第二天了，平常沒人的時候我都是喪喪的但是喪到一定程度我的腦子會調節一下讓自己強制笑笑，但是有人在身邊的時候我也是可以笑的出來就是那種很平常的笑但是人一走我就像川劇變臉一樣喪下來了，還有就是感覺我越來越不喜歡社交甚至不想和人聊天，就算別人主動找我聊天我也是感覺好累好煩不想會不想說也不想理，但是又焦慮怕我不回她會不會有什么想法會不會覺得我敷衍她反正就是會想很多，好像大概應該就是這樣了反正現在我的感覺就是我要么就是裝病裝不下去了要么就是病的超過了我的承受范圍但是還是感覺第一種現實真實，下班下面是剛剛測的最初最高的在這個上面測個340幾最少也是自我感覺沒有任何狀況開心的時候170多 (匿名)

女 整個人沒有精力 思想消極 暴飲暴食 自暴自棄 快速發胖很多 感覺自己思維遲滯 沒有很多社交 現實中沒有一個可以交流的同齡朋友在身邊 覺得自己很失敗 自己又是個很敏感的人 沒力氣 也笑不出 想知道自己是不是抑郁癥 然后要怎么走出來 真的很痛苦 持續很多時間了 回家變的更嚴重 求救。

女,懷疑自己有抑郁癥挺久了。我不會失眠，甚至可以一直睡，經常做噩夢，食欲特別好，吃撐了還想吃，我注意力和記憶力沒有下降，以前喜歡的東西我還喜歡。 但是我很累很累很累，不想動，沒有安全感，沒有自信，有自殘行為，早上剛醒來就絕望得哭出來，我討厭自己，非常非常討厭，我懶惰頹廢敏感，感到很孤獨，對人冷漠，我覺得不會有人喜歡我想理我，他們都討厭我。 是我經常運動的免疫力撐著我不抑郁吧，沒有看過心理醫生，也沒辦法看。 (匿名)

你好，我感覺很辛苦，患上嚴重抑郁癥，對任何事情都失去了興趣，沒有人能夠傾訴，每天強顏歡笑過日子真的感覺累了。 (匿名)

女 抑郁癥，貌似有中重度程度了，嚴重影響到了生活，生活的積極性一直提不起來，面對生活中挫折有種窒息的感覺，一直逃避，沒辦法站起來面對，很多事情明明知道自己可以做到，但我對人有種失望到極點的感覺，像得了被迫害妄想癥，不相信感情！所以不愿意付出感情！喜歡孤立自己，已經持續五年了，累了 (匿名)

女 抑郁癥復發拒絕出門拒絕接觸新的人和事甚至夜生活喝酒聚會都不想去，每天躺著床上就疲憊不堪，睡眠毫無質量，很難入睡甚至睡一下有點聲音就起來了，然后不能繼續睡，對所有事情以前喜歡吃的喝的玩的工作愛好全沒了欲望，甚至都找不出一件有欲望的事，脾氣控制不了，耐心比以前更差也懶得打扮自己，沒有情緒喜怒哀樂甚至承認這件事開心但也感覺不到，感覺不到難過感覺不到別人的快樂在哪，連哭都哭不出來。沒有食欲甚至一碗熱干面都沒辦法吃完。心情不好就在備忘錄，微博表達自己，跟父母本身就不好的關心現在真的完全不聯系也不會掛念了，無所謂...生理在目前半個月我認為嚴重的時候生理都在警告我，我開始發燒感冒感冒發燒中耳炎甚至脫發每天床上枕頭隨處可見的頭發， (癥狀前提是，我以前就算也不開心，但我更不愿意在家里悶著，我要天天睡醒了就打扮出門，喝酒唱歌宵夜喧鬧對我也算是開心，可能還會想著談朋友，會接觸新的小哥哥，以前也會熬夜，但睡著了就不容易醒來，我是個很愛吃的人可以說沒事就吃，賣家帶著我都要點外賣開始追劇會排隊吃烤肉吃火鍋，雖然一直跟父母關系不好，但是不會覺得無所謂，以前哪怕洗頭都掉不了幾根頭發，現在隨便一捋都是頭發) 我沒有要死要活，可能是我知道抑郁在三年前開始一直沒放過我，但我也沒這么嚴重過，我是個很堅強的人。三年前看過幾個醫生之后他們都會告訴我的父母一句差不多的話，“孩子能生活在這樣的家庭下還在心理所有的折磨下有這樣的現狀已經特別好了”我目前持續在家躺了已經有13天了，我很想快樂，或者可以像以前一下有些許欲望支撐我做些什么，哪怕出門喧囂的無聊也好過現在...但我真的沒有辦法救自己了，我真的覺得在救自己的這條路上我盡力了。我跟家里人說，我抑郁癥犯了，我需要看病。他們絕對都會說一句，你是閑的沒錢用了而已。 所以我現在是抑郁癥嗎，是嚴重的嗎，到醫院確診需要多少費用 (圖片是我就隨便捋一下頭發掉下來的，不是一天的量，更不是當時床上所有的量，就只是自己捋了一下

女,心事詳情 首頁 會員中心 說說心事 電話傾訴 預約咨詢 心理測試 心理FM 培訓講座 我是不是得抑郁癥了… 這是我近2年來第二次進入這種長期抑郁的精神狀態. 第1次是2年前大學最后一年.我在國外讀的大學，因為是家里的長女，我一直想給兄弟姐妹做榜樣，當父母的驕傲.我很努力的讀書…比別人花更多更多的時間，每一樣作業都做到我認為的完美.終于做到了年級第一.結果我的身體也搞壞了…得了甲減…必須終身服藥…那時候我就差最后一年畢業了. 身邊的人都叫我不要那么拼命了…叫我隨便讀讀放棄…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身體健康換來的成績…但是如果我放棄…那么我之前所做的一切都白費了. 于是我變的討厭學習，但是又不得不學習…最后一年我每天都很不開心…很難受很難受…我每天都在想萬一我掛科了怎么辦…我覺得自己不聰明…成績好只是因為我比別人更努力…雖然身邊的朋友都和我說我不可能掛科…但是那時候我每天就在擔心…那一年基本就是邊哭邊讀書中度過的…食欲不好…睡眠不好…整個人基本都奔潰了…身邊的朋友起初還開導我…后來發現都沒有用…就慢慢開始害怕我…直到考試結束…我才回歸到正常. 我以為這種情況不會再發生了…結果 今年家里生意遇到一些麻煩事…長輩們不懂…于是只能我出來解決…但是我的壓力真的很大…如果處理不好…后果很嚴重…我感覺我的精神再一次崩潰了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不覺得餓了…我不想處理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都說盡力就好…可是不行啊…必須成功啊…我好想有依靠…可是卻感覺沒有人可以幫我…我感覺很孤獨…我甚至禱告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷縮在桌子下面…我覺得那樣會比較有安全感…我很家人說我的感受…他們說我心理素質不行…我明白我自己心里素質差…但是我不明白怎樣做才能讓自己開心起來…我每天腦子里就只塞了一件事…時時刻刻都抑郁難受…我不知道怎樣可以擺脫不去想…他們說你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我腦子里還是想 著…沒辦法擺脫…有的時候我會有種…就這樣吧…自虐的想法…或許我讓自己那么抑郁難過…身心疲乏…老天會可憐可憐我…幫幫我這樣… 我這樣是不是有病了…

女 自己是得抑郁癥了嗎.每天真的好累，就是開心不起來， (匿名)

女,20歲,小孩子12歲，總會說煩死了，沒意思，每到考試容易焦慮，看些什么書能夠讓我對孩子有幫助，感謝推薦 (匿名)

女,29歲,不知道如何處理單位發績效的問題，現在單位實行積分制，誰的分高，誰的錢就多，我是那種只要不差別人太多分，掙得不比別人差太多就行那種人，有些積分雖然我可以拿，但是我又不好意思比別人超出去太多，月月都我最多，但我發現，我不爭，我月月都最后。今天發生一件事，我們另外一個處室的姐說，領導讓我干什么什么活，平時這個姐也挺好的，什么都會和我說，就是她說的這個工作確實領導也之前和我說過，說沒人了，讓我干這個工作，我和我們班長說了我們班長不讓我干這個工作，我現在很糾結，一方面，我新來一小姑娘，不好意思拒絕別人給我的工作，另一方面，我確實不太想干。但是領導給我安排了我又不知道怎么說不，那個姐也挺好的，我也不好意思說不。我不知道該用一個什么樣聰明的方法解決這件事，因為這個事，我們班長還和那個姐吵了一架，我有點愧疚.... (匿名)