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王群心理咨詢師 49歲
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問(wèn)紅橋心理咨詢醫(yī)院
鹿畔
2023-05-07 23:13:02
抱抱TA

女,16歲,有時(shí)候我也會(huì)想如果我不在了是不是會(huì)更好。我討厭每天的心情低落,我討厭每次長(zhǎng)達(dá)一個(gè)多小時(shí)的哭泣,可我控制不住。我好似一個(gè)瘋子搬活著,卻想體面的離開(kāi)

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獲得公益心:
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    謝謝你分享你的感受,聽(tīng)到你的痛苦讓我很難過(guò)。你的想法和情緒表達(dá)了你對(duì)現(xiàn)狀的不滿,但是我相信我們可以一起找到解決問(wèn)題的方法。請(qǐng)記住,你不是一個(gè)瘋子,你只是在經(jīng)歷一些困難。如果你愿意,我們可以一起探討你的感受和情緒,并找到應(yīng)對(duì)困難的方式。
  • 渡心情感的頭像 渡心情感
    渡心情感送了一個(gè)擁抱
  • 渡心情感的頭像 渡心情感
    一直這樣情緒低落嗎?建議去醫(yī)院檢查一下
  • 李陽(yáng)老師的頭像 李陽(yáng)老師
    到底什么事令你如此悲觀和失望?
  • 鹿畔的頭像 鹿畔
    我沒(méi)錢
  • 鹿畔的頭像 鹿畔
    或許我的人生本就如此吧
  • 和虹利的頭像 和虹利
    和虹利送了一個(gè)擁抱
  • 鹿畔的頭像 鹿畔
    沒(méi)有什么事,又好像有好多事
  • 李陽(yáng)老師的頭像 李陽(yáng)老師
    我們成年人一樣許多都沒(méi)錢,還不是努力支撐著
  • 鹿畔的頭像 鹿畔
    可我現(xiàn)在真的好需要錢
  • 鹿畔的頭像 鹿畔
    我沒(méi)有勇氣去打工,嚴(yán)重的社恐以及對(duì)工作的恐懼導(dǎo)致我不敢打工
  • 鹿畔的頭像 鹿畔
    我只好在家看小孩兒一個(gè)月才兩千多
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 敘園咨詢師的頭像 敘園
    敘園送了一個(gè)擁抱
  • 敘園咨詢師的頭像 敘園
    覺(jué)著哭泣是不好的,心情低落是不好的。所以,討厭自己的這種狀態(tài)。想不這樣,又控制不了。那么,當(dāng)下能做到的是什么呢?如果不討厭自己的心情低落,不討厭自己的哭泣呢?可以試著不討厭。看看會(huì)怎么樣?
  • 鹿畔的頭像 鹿畔
    可總是哭泣真的會(huì)被人覺(jué)得很矯情
  • 鹿畔的頭像 鹿畔
    而且每次哭泣都會(huì)頭疼,會(huì)發(fā)抖,真的很難受
  • 靈鹿姐姐的頭像 靈鹿姐姐
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    時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 傾聽(tīng)心靈的頭像 傾聽(tīng)心靈
    傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
  • 無(wú)憂心語(yǔ)的頭像 無(wú)憂心語(yǔ)
    無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
  • 天心分析的頭像 天心分析
    天心分析送了一個(gè)擁抱
  • 慧心慧語(yǔ)的頭像 慧心慧語(yǔ)
    哭泣是我們遇到難處了,它也有意義,提醒我們有難過(guò)的事,只是它呆太久了,不利于我們的健康和生活。一個(gè)多小時(shí)的哭泣會(huì)讓我們眼睛都會(huì)模糊,頭也會(huì)疼。看看你看的小孩,你也曾這么大,然后長(zhǎng)到現(xiàn)在。也許有過(guò)困難和風(fēng)雨,可是你堅(jiān)強(qiáng)的長(zhǎng)大了,雖然工資不高,你還是努力的去靠自己。你的生命有力量和資源可以幫助自己,只是你還不太會(huì)去更好的幫助自己。來(lái),停止哭泣,做點(diǎn)什么,慢慢的你會(huì)學(xué)會(huì)讓自己開(kāi)心,有力量,會(huì)發(fā)現(xiàn)走過(guò)陰霾,你在陽(yáng)光里,溫暖而滿足
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    ?知否?送了一個(gè)擁抱
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    秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
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  • ??艷陽(yáng)天心理的頭像 ??艷陽(yáng)天心理
    難過(guò)了為什么不能哭呀,不哭才很奇怪。先允許自己哭泣,哭得時(shí)候抱一抱自己。
  • 晴川清聽(tīng)的頭像 晴川清聽(tīng)
    哭也是身體的一種自我保護(hù),沒(méi)有關(guān)系,你說(shuō)很需要錢,是遇到什么問(wèn)題了嗎,我們先一樣一樣來(lái),把事情捋順一下,看看怎樣能有個(gè)更好的方案,著急和哭只能讓自己焦慮!哭完了冷靜的思考一下,希望可以幫助到你
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 至簡(jiǎn)(情感陪伴)的頭像 至簡(jiǎn)(情感陪伴)
    你好
  • 郭睿的頭像 郭睿
    郭睿送了一個(gè)擁抱
  • 鹿畔的頭像 鹿畔
    謝謝大家
  • 鹿畔的頭像 鹿畔
    我只是…
  • 鹿畔的頭像 鹿畔
    我的朋友雙相了,他家里不同意他治療,我想幫助他…
  • 一生的依靠的頭像 一生的依靠
    一生的依靠送了一個(gè)擁抱
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