問
二級心理咨詢技能題計分規(guī)則
女
我自小英語就不好,今年要初三了,暑假母親給我報了一個英語補(bǔ)習(xí)班,那個英語老師很嚴(yán)格,她每節(jié)課都小測,要求一個都不能錯。我永遠(yuǎn)都沒過關(guān),她要求沒過關(guān)就要留下來,重測一直到全對為止。每天上完課要背大量的單詞,真的好累。我從來沒這么怕老師。我很想放棄,但又怕放棄了,以后會因為英語考不了好的高中。兩天我不知道怎么了,老感覺心里悶悶的,像壓了一塊石頭,一直哭。我剛剛做了焦慮癥測試,上面說我有重度焦慮癥,我該怎么辦?