女，13，有一個幸福又過的很累的家庭，他們吵過架，打過人。有一段時間很累、很累，父親因為母親出軌這件事有了抑郁癥，那以后母親也沒在打我。六年級的時候又因為承受校園暴力，小時候承受著愛和打罵，讓我把事都藏在心里，不愿意說。一次割腕自殺沒有成功，醫生建議看心理醫生，母親拒絕。現在初中了，老師很討厭我，也不知道她是不是針對我，現在的情況也說不清。 每天無所事事，吃、睡，時不時的心痛、頭疼、失眠、厭食、情緒不受控制導致的自殘讓我成了一個徹底的廢物。我不只一次想結束自己，但拿起刀又有了希望。我不想結束自己了，我想結束自己所有的讓我惡心的病，但媽媽不讓我治病，她不敢踏進那里。 我該怎么辦？不想這樣，不要這樣，我在改變，我在掙扎，但水已經沒到胸口。它要將我淹沒，它要熄滅我最后的煙火，誰又能來救救我？ (匿名)

女 我承認我在逃避現實。 我是中度抑郁患者，但是現在感覺好多了，先前的恐慌和焦慮減弱了一些但依舊有殘留。我的想法是：我是正常的。但是我在某一時刻突然發現，我的行為連我自己都要不能理解。我不再認真對待任何事，包括學習、友誼、和生活。我的感情混亂了，我和母親吵架后就摔門而去，在街道上走的時候我卻沒有一絲后悔、反思、難過。反而，我意識到我在微笑。我對這個自己厭惡至極，卻又不能反抗，我變了許多，但是有很迷茫。我想過和以前一樣重新努力，但是總有“只要死掉一切都會與我無關了啊”這樣的念頭。坦白說，這種想法我從小就有。（不過這段時間我撒了不少謊，估計也沒有人相信吧。）小的時候我沉默寡言，與同齡人相比較起來，我自己都覺得自己要成熟一些。（可能是父母離異的原因吧。我到現在都記得我無意間翻到那份離婚協議書時的場面。）那個時候我好像六七歲了，認識很多字。那之后我又經歷了很多。例如舅舅到我家打我媽催她還錢（然后他用錢充游戲），我媽不在家的時候來我家問我知不知道我親戚的電話號碼，我說不知道然后看動畫片，他就那搟面杖打我，拖到我的臥室床上狠打。哦哦，四歲的時候過年，我忘了什么原因，總之在老家當著我，我姥姥姥爺，去廚房拿了搟面杖就打我媽。后來我很天真地信了他會改過的話。好好笑，初一時候的元旦，我和媽媽去他家吃飯（本來我不想去，但是媽媽勸說下我還是去了），就因為表弟調皮，他要教訓我表弟，我在旁邊勸了一句，就那那個拉伸用的搟面杖打我。是媽媽抱著我擋下了。然后又去廚房拿菜刀，扇向我媽媽的頭部，拽我媽的頭發，踢、踩。我當時接受不了，拿上外套跑出去，下樓梯的時候我什么記憶也沒有了，只記得后來回到家發覺手被樓梯扶手磨破了。我在樓下遇到一位住戶，央求她幫忙報警。她說她先去看看情況，然后我跑出小區，去旁邊一家小賣鋪求老板報警，然后在那里抹眼淚，猶豫要不要逃走（我怕我被抓回去）。后來姥姥陪媽媽推著車子出來了，警察也來了。姥姥跟他們解釋說沒事沒事。這件事也就不了了之，后來托我姥姥給我媽三百塊。我氣的要死。我現在還能回想起那一天，它成為了我噩夢的源泉。肢體爆炸、墜樓而亡、被跟蹤刺殺……我的抑郁嚴重時期總會是這些夢。也有一次我夢見了舅舅的身影，同時還有一個類似于旁白的聲音說：人渣，廢物，去死。我想要殺死他是真的。現在也是。我不知道為什么媽媽選擇原諒他。我無法抹去我的記憶，無法從那種威脅感種走出，我當然給過他機會，幾次了？太多了。我累了，真的太累了。殺死自己倒也是個好選擇，自我救贖，自我解脫。可是我怕疼，我還有牽掛。但是現在我在一點點拋棄那些牽掛，一點點令別人對我失望透頂。我喜歡用刀子劃傷皮膚，剛好能出血那種。只有這樣，真實和虛幻的疼痛感才能重合，我才能短暫的覺得“活著”。可我越來越控制不住自己了。刀尖對準胸口的次數在增加，雖然我還沒有捅下去的力氣。我喜歡撫摸傷痕，他們是我受過苦難的真實證明。我恨死我自己了。惡心至極。我不想活著，很久以前，我的目標便是“在青春中燦爛死去”。可我還是對世界留有一點殘念。在這個物質時代，以錢來說話，我真的受夠了。

女,晚上19:54左右我狠狠地劃了我自己兩刀，流了很多血，我還用紅筆在白紙上寫了詛咒了她死，起因便是我和妹妹打鬧起來，后來漸漸成了打架，我不小心把她推倒了，因為那個地很滑，我想扶她起來，她并沒有接受，她起來之后也把我給惹生氣了，便打起來了，她錯的太多了，她永遠都在指責別人，永遠都不會反思自己，我爸也得病了，媽媽也不喜歡聽見我們笑，但她只知道教壞弟弟，如果沒有我也許便不會有這么多事了，我之前原以為轉班會改變一些事情，同學們很好老師也好，但我拒絕了她們要和我玩的好意，一切似乎慢慢好起來了，但并沒有，我恨我自己我恨我的一切，現在我唯一的救命稻草就是畫畫了，但它似乎快倒了，我有抑郁癥，所有的人都不知道，有一位老師通過我寫的周記知道了我的事且察覺到了問題，但今年是變得更嚴重了，我起初并不知道我的病直到有一天我傷害了我自己，我就知道我病了，變得越來越嚴重，前幾天我為自己準備了后事，我今年要15歲了，但它把我摧殘得不像14歲的樣子，每當我覺得一切要好起來的時候，它便會陰魂不散的跟著我提醒我“你該走了”“一切都是你的錯”“你讓關心你的老師失望了”“一切都是因為你”“你有罪”…… 確實，都是我的錯，我也知道我的原生家庭的家庭成員有問題，尤其是我的媽媽，對不起，對不起，對不起，都是我的錯，看來我的自殺計劃得好好準備了，抱歉，如果能通過我的死去而讓他們兩變好那也挺好的?? (匿名)

女,來自一個有抑郁傾向的人的自訴，在六年級上冊的某一天上課，我莫名其妙想到跳樓，我沒當回事兒，但到后來，我的脾氣變得很奇怪很難受，再到后來，我看到我放在書桌上的小刀又看向自己的手，我在左手掌最右邊的位置劃了下去，很淺但會流點血，這個方法很有用，很快讓我平靜下來，我向我的同桌和前桌，閨蜜傾訴她們用怪異的眼神看著我，后來傾訴多了，閨蜜不喜歡我這樣傳播負能量，慢慢的，我不再傾訴了，到了初中，和閨蜜分到不同的班級，因為剛上初中有些不習慣再加上過多的作業，進一步加深了抑郁傾向，我不在手掌上劃了，在手臂上劃了，很淺可以見到血，我在周記上寫了這些，老師看到后告訴了我的父母，爸媽突然的關心讓我感到別扭，有一次吃飯的時候我爸說有你要轉班的機會，我拒絕了，后來我反復的想這件事，又答應了，我原以為會讓抑郁傾向好一些，但沒有，它不受環境變化的影響，反而是快速的加深，之后我覺得手臂上容易被人看到，我就在小腿上劃但還是容易被人看見，我便在右大腿上劃，有幾次劃的口子，可以看見白色的皮是被劃開了，血也流的比較多，后來，閨蜜有了新的閨蜜，我和她也只是朋友關系了，今天下午我很難受我就劃了三條口子，淺但流血 我討厭自己為什么別人能準時做完作業，而自己卻拖來拖去，我討厭自己什么都做不好，我討厭討厭自己，我沒告訴爸媽，沒再向他人傾訴，我也沒去醫院，我這里的醫院沒有治療心理方面的科，我家沒錢，我想折磨自己死，詛咒自己死，我三番五次的想劃開手腕，但被我阻止了，我很難受，我不知道我劃了多少口子，我已經快控制不了我自己了 (匿名)

女,13歲,我很難過。每天從早上起來就難過，睡覺的時候會掙扎要不要去死。小時候父母不在身邊我不愛講話，三四歲印象就是他們打我我哭哭到吐。我討厭妹妹，愛告狀，惡心。七年級人際關系不好，影響了學習，在重點班但也不會太差。壓力很大。小時候想學鋼琴被爸爸說跟風，我內向就不敢說。妹妹學鋼琴我很喜歡，我提出來，媽媽問我要不要學，我說沒時間。真好笑。小時候學素描，練基礎被后面兩個男孩子笑。老師材料都沒有給全我。我軟弱不敢說。很厭煩，終于不學了被罵半途而廢。學吉他，我想學鋼琴不讓我學，讓我學吉他。不適合我，學一段時間我就不學了。現在看同學會彈鋼琴很羨慕。喜歡我的男孩子會很多讓我很自卑。我生來就自卑。感覺自己很討厭。七年級下學期我成績稍微上來一點。變得沒胃口，瘦了。八年級上學期會時不時很難過，半夜會睡不著，自殺多次未果。成績下降。那時候參加運動會，因為我實在很想好起來我就夜跑，結果四百第一因為換道沒了成績。現在是八年級下學期，如果這學期成績提不上來我初三就弄不起來了。我失眠，看到作業想吐，看到有的人感到惡心，做噩夢，經常夢到父親要殺我或我要被熟悉的陌生人殺。父親打我。也打我母親。我逼著自己吃飯，哪怕很想吐。我告訴自己不能倒下。但是我很累。我無時不刻在逼我自己去死。我必須要活下去。我已經盡力說的短些了。我會在洗手間倒數第三間里面哭，外面人笑的多開心我就哭的有多慘。我沒有出聲。我用刀想給自己做個了結。瞄準了動脈，血一直流，衣服上都是。我想起了他。我賭了一把。我挽起袖子去找老師，很冷靜，告訴她我害怕。我去了校醫室。校醫給我處理，她怎么問我都不說，我只會哭。班主任告訴我母親，母親說她不知道。她當然不知道，她們眼里只有妹妹。班主任都會注意到我自己一個人走在隊伍后面。有時候就想想這么算了吧。之前跟他們提出來去看心理醫生，他們耽擱了，我甚至聽到父親不讓。算了吧。老師給我紙條，告訴我心理疏導公益組織的電話，但是我太晚了，怪我，他們工作結束了。又是一個人哭。我想我不知道我想什么。沒有歸屬。我只會哭。我會為人類悲哀，為丑陋惡心的人性悲哀。我感到惡心。頭痛，頭暈。心臟疼去醫院檢查是壓力太大。我還想活著。我逼我自己去死。

女,14歲,差不多小學三年級開始補課，一直到現在，初三了，壓力大，12歲寫遺書沒死成，這是第一次自殺，九年級上期末考試，壓力大，去樓頂，但是有護欄，我太矮了，沒有爬上去，第二次沒成功，九年級上，壓力大，被孤立，一個人準備在學校自殺，后面發現我準備跳的地方有小朋友上課，一年級的小朋友，我怕給他們搞了陰影，第三次沒成功，小學3年級到4年級被韓國留學生霸凌一直到4年級，期間她們讓人孤立我，讓我學狗叫，后面4年級下冊認識了一個女孩子和一堆男孩子，男孩子開始霸凌我，嘲笑我，說我長的像掃把，那個女孩子也嘲笑我，后面忘記了，反正回憶不太好，只不過記不清了，就記住了這點事情，零零散散？初一的時候就一個朋友，到現在沒有朋友，又被孤立了，想要考上高中，但是學習太差，沒有那個命，現在沒有多少天就要中考了，我知道自己有病，但是我又感覺沒有病，6年級和媽媽說去看心理醫生，后面又在初中的時候說了2次，6年級的時候每天晚上都哭，控制不住，考的不好就挨打，打腦震蕩的次數不記得了，現在感覺打的還挺狠，當時特別惡心，想吐，但我爸說我裝，讓我罰站，小時候我媽我爸打架，當著我的面，但背著弟弟，我感覺我有一點敏感？可能我想的有點多？現在被男孩子性騷擾，他用手摸我，用大腿頂我屁股，和老師說了3次，一次都沒有管，和父母說也不重視，以前我近視，要戴眼鏡，我爸說我是為了愛美，一直沒有配，后面弟弟說要戴眼鏡，我求爸爸帶我一起去看眼睛，才配了眼睛，上次看心理醫生，看一半到我父母和醫生溝通，結果我媽我爸和醫生爆發了，沒有看成，我爸媽把我當試驗品，我永遠記著弟弟要測過敏原，但是他害怕，我父母就讓我來，我被扎了好多針在胳膊上，一個可能有8個到10給？我忘記了，我當時出來的時候天旋地轉，我看什么東西都是彩的，后面我弟沒有測，現在我弟看不起我，我父母和弟進來從來不敲門，我也沒有屬于自己真正的房間，我也不止一次說過這個事情，沒有被當回事，我被男孩子性騷擾到我不敢對男孩子有親密接觸，我不敢和任何人說感情問題，見心理醫生也都是提前打字，不愿意說話，我父母永遠在告訴我我們家窮，我爸永遠不吃飯，我永遠擔心他，我每次都故意裝吃飽了，因為我爸有胃病，我擔心他，我現在不敢面對金錢，情感等等我記不清了，現在忘性大，昨天干了什么都不記得，剛剛說的事情昨天就忘記了，現在看到高處就想跳下去 ，然后會不會死，其他的事情記不清了，就記住了這些事 (匿名)

女 我是一個05年的女生，目前上初二，我不知道為什么，真的很想去死，有時候突然涌來的沮喪感讓我很絕望。就先從家庭方面講，我覺得這是一個極大的因素，我的父母也不是那種重男輕女的人，他們也對我很好，但是我就是對他們喜歡不起來，小時候或許依賴他們，但是從四五六年級開始就很反感他們，從小我被我父親打到大，我還有一個哥哥，他小時候挨打的次數比我還多。記得有一次，我的父親不知道因為一件什么事情打我，就在家里的墻角，我的母親就在旁邊冷眼觀看，我爸硬生生把一根很粗的木棍打斷了，我在墻角硬是被他逼著跪了一個下午，那時我五年級吧，正是要面子的時候，真的，我覺得我爸把我的尊嚴狠狠地踐踏了，或許你們會覺得我是什么小學生黑化啥的，或者不懂事？但是我是真的服氣他，我這個人是一個極要面子的人，又叛逆，那次起我雖然沒恨我爸但是真的心理改變了。還記得有一次也不知道是因為什么小事，我爸對我說了那句我到現在還刻苦銘心的話。“你快去死吧。”我真的絕望了真的，那時候我已經有輕微的輕生情況，被我爸這么一說真的想死的心都有了。后來我就開始想尋死，有時候會自己偷偷拿小刀劃手上動脈的位置，被我爸看到了。其實我那時候對這個父親已經沒有帶希望了，除了是我的經濟來源，我已經對他沒有半點信心了。我的父親直接從廚房里拿菜刀跟我講，用菜刀劃比較快，整只手都給我剁下來，你今天想死就快死。后來的事情我也不是很清楚了，只記得父親扔下菜刀掐住了我脖子，我沒有掙扎，就這么讓他掐著，跟他說，你掐吧，我死了你也得死，你余生得在牢里度過。他聽了這話放手了，給了我幾個巴掌，我真的不想說什么了，那天晚上是哭累了睡著的。我的母親對我的傷害不是暴力，是語言攻擊。一天到晚在家里就是嘮嘮叨叨，說我啥啥不好啥的。你們可能會說，媽媽本來就會嘮叨，沒事的，但是你們誰聽過那個母親說，你不是我女兒，你要死就死外邊，別來煩我。而且我的母親是一個怨氣極大的人，整天抱怨，在家里待著我覺得整個人都很累。我覺得全世界都沒有人帶有善意，所有人接近你都是帶有目的性的，我覺得我媽媽把我生下來就是個錯誤，我抱怨自己，抱怨母親，抱怨整個世界。我有時候在想，我媽為什么要把我生下來，人一生都是苦的，年輕時候要學習要打拼，中年時候要顧孩子家庭，我覺得人生的坎坷太多了，我不配活著。我是不是快沒救了，真的，沒有什么活下來的希望了，你們說我幼稚也好，不懂事也罷，真的不想活了，我也就是個平凡的人，一生也不過就是碌碌無為，早死一點，豈不是很早解脫？ (匿名)

女,14歲,我現在是一名女初中生，今年14歲，我之前經歷了一些十分不好的事，現在每當我想起那些事情來，我都感覺到很痛苦，很壓抑，很想要結束自己的生命，每天晚上就是不停的哭，不停的撞墻，咬自己。而且總是莫名其妙的發火，莫名其妙的哭，就是那種上一秒哭著，下一秒就可以笑著那種。先來講講我之前的經歷。其實我也不知道該怎么說起，應該是從2020年開始說起的，那時候應該是我讀小學六年級的時候，到時候我同學們就天天不理我孤立我之類的，到時候漸漸的我就開始變得有點孤立了，還是怎么說呢？就是變得有點不相信別人，每次都自己玩。我還有寫日記的習慣，我會把我每天的想法，還有我的心情，我的情緒全都記錄到筆記里面。有一些同學他們看到我每天寫日記的時候就很好奇，就拿我的日記撕下了幾頁，那時候其實也還好沒有特別傷心。不過那時候我會自殘，自殘了兩個月我爸都沒有發現，他對我來說不像是父女的關系，反而像是合租的關系，（我父母在我三四年級的時候就離婚了，其實小時候的話也沒有太多的印象，只記得我爸爸很壞，我爸爸每天都會罵媽媽，到時候每天晚上都可以聽見砸東西的聲音。）后來是被老師給發現的，我爸便去帶我找了康寧心理醫生去看，然后心理醫生得出的結果是有輕度抑郁，還有多動癥，那時候是開了一點藥，還讓我每兩周復查一次而已。一直到我上初中的時候，上初一的時候事情開始變得越來越不好。我還是每天都自己玩，也還是會寫日記。不過在初一的時候，同學們都一直在欺負我，那種暗戳戳的，還是一樣的，他們看了我的日記，其實我的日志里面不只有筆記，還有血，這場完我會把那些擦過鞋的紙巾都粘到日記本上。他們趁我睡覺的時候，這次不一樣，他們把自己拿給了好多人看同一年級基本上都知道了。那時候我還是會帶著自殘的工具，比如說小刀繃帶膠帶創口貼......那時候其實挺傷心的，因為我想到了我小學的事情，其實不說假的我現在手上的疤應該有兩百條或者以上。我看著我那就皺巴巴的手我就覺得好惡心。他們男生還當著走廊扒我的衣服，校服的扣子都掉了露出了肩帶的那種。其實這些都是小事情，有一次的事情可以讓他們做牢坐上幾年了，有一次他們把我帶到了天臺，我記得有兩個我們班的男生，3個女生，還有兩個學長，他們把我的那種粗繩子綁起來。他們的包里面有打火機，小刀，一瓶尿，還有攝影機。他們用小刀劃破了我的臉，用打火機把我的頭發燒成男生的短發，把尿潑了我的身上，那時候真的很害怕繩子綁的我的手很痛。

男,20歲,生活中有一種人，他們說話從來不會輸，很會狡辯，我佩服他們的堅定，但很討厭他們因此的“胡攪蠻纏”。當你和他談情時，他要和你談錢，說你不務實；當你和他談錢了，他說你俗，說你眼里只有錢。反正他想談什么就談什么。同時，這種人，總是喜歡以一種我為你好給你所謂的建議，你不聽，他說你思想狹隘，接受不了好意見；你鼓起勇氣告訴他他所謂的建議的錯誤，他可以把你繞進去，從你每句話中找到錯誤并移到別題來證明你錯；你識破他的把戲，不再聽他所謂的錯誤，他說你為何要這么激動，情緒控制能力不好；同時，還喜歡指指點點他人，當你嚴肅告訴他這是你自己的事別老是指指點點多嘴，他說你思想狹隘，有時還發怒，你告訴他別那么激動，他說得自己是正義的化身，不得不激動。還有，這種人說話經常帶刺，我覺得他們自己可能都不知道自己說話帶刺，不是那種明顯的刺，而是那種暗地里的刺，讓你總是覺得不舒服，覺得你想多了和太敏感了，但是當你把同樣的問題問別人時，字面意思差不多，但你不會覺得不舒服。,請問各位老師，除了躲避這種人這一招之外，如果不得不與他相處，天天共事，該怎么辦?看過一些關于這方面的心理書，但都是對于pua很明顯的對策，并沒有類似對付這種細如綿的，感覺我找不到方法。 (匿名)

女,22歲,下午聊天的人有沒有