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問(wèn)心理咨詢工作室新開(kāi)時(shí)
匿名
2023-06-04 01:09:39
2023-06-04 01:09:39
抱抱TA
女,17歲,不知道為啥有時(shí)候會(huì)突然傷心然后心里可堵呼吸急促想發(fā)泄
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AI心
親愛(ài)的樓主，您提到的情況并不罕見(jiàn)，很多時(shí)候潛在的壓力可能會(huì)導(dǎo)致情緒波動(dòng)強(qiáng)烈，讓我們?nèi)菀赘械絺暮捅飷灐?duì)于這種情況，我的建議是首先嘗試找到讓您心情不舒服的具體原因，如壓力、生活不規(guī)律等，并嘗試采取措施來(lái)改善這些狀況。同時(shí)，可以試著進(jìn)行深呼吸練習(xí)來(lái)緩解緊張的情緒。您也可以考慮尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，以便更好地了解和管理自己的情緒。請(qǐng)注意，保持心理健康同樣重要。如果您需要更多幫助，請(qǐng)隨時(shí)與我們聯(lián)系。希望這對(duì)您有所幫助。 -
時(shí)光傾聽(tīng)
時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱 -
心靈港灣
心靈港灣送了一個(gè)擁抱 -
心靈港灣
可以找位老師傾訴一下，心情會(huì)好一些。
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慧開(kāi)智庫(kù)
想怎樣發(fā)泄呢？ -
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 -
陳勁松
你好 -
辛海軍
您好 -
姜波
目前情緒引起身體上的反應(yīng)讓您很迷惑，想探究這種情況的來(lái)源 -
藍(lán)帆
藍(lán)帆送了一個(gè)擁抱 -
靈鹿心理
傾聽(tīng)是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！線上專業(yè)咨詢，線下實(shí)體咨詢店 -
王宇
你好 -
和虹利
和虹利送了一個(gè)擁抱 -
?知否?
你好可以交流溝通一下 -
?知否?
?知否?送了一個(gè)擁抱
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王群
王群送了一個(gè)擁抱 -
王群
你的情緒會(huì)影響到身體狀況的，可以找人聊聊先緩解情緒
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王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
感恩在此相遇，如有需要，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通
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天心分析
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽(tīng)者幫你解憂?? -
楊柳老師
楊柳老師送了一個(gè)擁抱 -
娟子心理
娟子心理送了一個(gè)擁抱 -
娟子心理
祝好！
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歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱 -
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 -
泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個(gè)擁抱 -
南方的男
你突然傷心的時(shí)候發(fā)生了什么，讓你覺(jué)得自己被冒犯了，或被忽視了？愿意談?wù)剢幔? -
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱 -
趙曉寧
趙曉寧送了一個(gè)擁抱 -
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱 -
瑤一瑤
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女 17歲 突然的煩躁想哭 老是想傷心的事 喘不上氣 -
女 17歲 女生 突然的情緒煩躁想哭 突然會(huì)想自己的家人死了怎么辦 然后就會(huì)哭 跟自己的爸爸單獨(dú)呆著的時(shí)候互相不理會(huì)也會(huì)感覺(jué)莫名壓力很大 大的想死 因?yàn)橹按蜻^(guò)自己 那個(gè)時(shí)候已經(jīng)16了脾氣越來(lái)約不受控制 這是什么癥狀 (匿名) -
女 15歲，經(jīng)常就是無(wú)緣無(wú)故的感到悲傷難過(guò)，有時(shí)候喘不上氣來(lái)，哭的時(shí)候就收不住，總感覺(jué)有人在角落里看我，但是問(wèn)別人別人都說(shuō)沒(méi)有人，能聽(tīng)到別人聽(tīng)不到的聲音，常常在半夜做噩夢(mèng)，被嚇醒之后再也睡不著，心里特別難過(guò)就是心里堵堵的，之后喉嚨好像也堵住了，說(shuō)不出來(lái)話，之后眼淚就收不住，我還怎么辦？ (匿名)
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女,14歲,難受，白天好好的，現(xiàn)在突然感覺(jué)心里好難受，想哭，除了考試沒(méi)考好學(xué)習(xí)壓力有點(diǎn)大，最近也沒(méi)發(fā)生什么不順心的事，我是不是生病了？ (匿名)
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女 14歲,自我描述：只要與特定的人交流就會(huì)胸悶，呼吸困難，對(duì)任何事情都提不起精神，心里會(huì)有逃離，不在來(lái)往的想法。無(wú)原因的想哭，身體狀況差，精神狀態(tài)差。平時(shí)會(huì)有2種反應(yīng)一種是忍著，一種就是發(fā)火，發(fā)火時(shí)控制不住。不知自己現(xiàn)在是什么問(wèn)題，請(qǐng)求你們的幫助 -
女,17歲,心里總是感覺(jué)很堵，很難受，憋屈，想哭怎么回事？ (匿名)
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女，12歲,當(dāng)遇到、想到傷心煩人的事情的時(shí)候就感覺(jué)心臟肚子要爆開(kāi)，呼吸跟不上，但是仔細(xì)一聽(tīng)也沒(méi)啥問(wèn)題 -
女 突然的傷心難過(guò)很快的流淚，然后克制自己可以平復(fù)心情，就像什么都沒(méi)有發(fā)生一樣，胸口很悶，這是怎么回事 (匿名)
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女,16歲,我討厭一切，這件事我無(wú)能為力,一切都毫無(wú)意義，死去也是那么惡心、麻煩,很奇怪，我不明白自己為什么開(kāi)心不起來(lái),我恨自己 (匿名)
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女,16歲,別喜歡我，不要說(shuō)你喜歡我，不要喜歡我。。。 (匿名)
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女,17歲,不知道為啥有時(shí)候會(huì)突然傷心然后心里可堵呼吸急促想發(fā)泄
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