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問考心理咨詢證明
五斯
2023-06-12 23:25:35
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抱抱TA
面對人際關(guān)系的緊張，我該用怎樣正確的方式克服這個(gè)恐懼，我心里太脆弱，不夠強(qiáng)悍，我希望自己能強(qiáng)大起來，并且用智慧來化解這個(gè)誤會，可以讓他們不再對我產(chǎn)生惡意，也讓我順其自然的順利通過升中考試
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AI心
面對人際關(guān)系的緊張和恐懼是很正常的，首先我們要學(xué)會接受自己心里脆弱的一面。要克服這個(gè)恐懼，你可以嘗試以下幾點(diǎn)建議：1.多與人溝通，了解他們的想法，同時(shí)表達(dá)你的觀點(diǎn)。2.學(xué)會換位思考，站在他人的角度來理解他們的行為。3.保持積極的心態(tài)，不要過于擔(dān)憂別人對你的看法。4.設(shè)定一些小目標(biāo)，比如多結(jié)交新朋友、加入興趣團(tuán)體等，逐步提高自己的人際交往能力。5.請考慮尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，以便獲得更個(gè)性化的建議和心理支持。相信你能夠逐漸變得更加強(qiáng)大和自信，順利應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)。祝你好運(yùn)！ -
心秘??
心秘??送了一個(gè)擁抱 -
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和虹利
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你好 -
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女 我不擅長人際交往，每次給人交流時(shí)心里都很緊張，導(dǎo)致精神不集中，理解力下降，腦子一片空白，膽子很小，我該怎樣克服？ (匿名) -
女 如何正確的克服心里的恐懼，又同時(shí)不破壞人際交往 (匿名)
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女,不怕做事，再難，只要努力。畏懼的是人際關(guān)系，只要活著，就要跟人發(fā)生連接 ，有人的地方，就有江湖。 (匿名)
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女 我有個(gè)敵人，她在張牙舞爪的壓榨我的生存空間，在背地?fù)p壞我的名聲，暗中伺機(jī)報(bào)復(fù)我，面上也不遺余力的向我示威，我本身性格有些膽小懦弱，只靠面皮撐著，我很討厭這樣的自己，我該怎么辦。 (匿名)
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女 我對那些外貌不容易相處的人是不主動說話不主動接觸的，但通過幾起事件的發(fā)生，別人就認(rèn)為我心理有很大問題，覺得自己對人際交往有恐懼，但別人議論我不好的我都會記著，有時(shí)不能自拔，老是控制不住情緒，應(yīng)該怎么去克服呢？ -
女 在人際交往中不敢與不熟悉的人交往與相處，該怎麼克服？ (匿名)
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我害怕面對別人，所以你們告訴我我該怎么辦，還是就這樣了。 -
女,17歲,為什么我的手和我心理舉止不一樣，譬如剛剛想打開這個(gè)，打開成另一個(gè)軟件 -
男,17歲,高考完了我現(xiàn)在應(yīng)該去干什么，在家躺著太無聊了 (匿名)
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面對人際關(guān)系的緊張，我該用怎樣正確的方式克服這個(gè)恐懼，我心里太脆弱，不夠強(qiáng)悍，我希望自己能強(qiáng)大起來，并且用智慧來化解這個(gè)誤會，可以讓他們不再對我產(chǎn)生惡意，也讓我順其自然的順利通過升中考試
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