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2023-06-29 02:47:16
抱抱TA
男,10歲,大家好。我現在被我爸媽動靜吵的睡不著。有人聊聊嗎
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獲得公益心:
AI心
你好,我是心理咨詢師??吹侥悻F在無法入睡,感覺很不舒服。父母吵架確實可能對我們產生影響,不過你需要知道,他們的問題并不是你所能控制的,也不應該由你來負責。你現在的任務是學會保護自己的情緒,嘗試找一些能讓你安靜下來的事物,比如聽一些舒緩的音樂、閱讀一本有趣的書、畫畫或者寫日記。如果你愿意,也可以繼續與我聊天哦。
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你好,可以私聊哦
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男,16歲,我父離異,我現在跟我母親住一起,今天凌晨一點多她在客廳大聲的打電話,把我吵醒了,我還是跟他說,媽你小點聲或者回屋打,可是她不聽說什么我就是不想睡覺,我又說了第二遍,媽太吵了我睡不著了明天還得上學,可是她還是不聽接著打電話,我就無語了,我出去跟她理論,結果讓她給教訓一頓,我真是快氣死了,她說我什么斤斤計較,像我爸,可是.........唉我好難過睡不著覺都三點半了,明天七點之前得去上學
(匿名)
女,17歲,已經連續4個月失眠,剛開始就算日夜顛倒白天也能睡著比如凌晨6點睡覺下午2,3點起床,現在已經8點有時候睡覺都半天睡不著我知道是手機原因可是我也很焦慮,現在睡一下就起來了,我本來就睡覺清,容易被吵醒,聽不得別人呼嚕聲,現在爸爸有時候喝酒跟我說的那些話,我覺得我們溝通不了,昨天在宿舍我和他吵了1個小時,我原本是講我的委屈,他卻說我忍忍,難道我就被人欺負嗎?又說我好好學習什么的,我們學校是個技校,計算機的,別人第一個學期學的東西我們要學3年?一本書,我爸又說那你們學校出題就又和你們標準唄,我們是靠大專不可能別人就以為我們沒學就只出我們學的嗎?不可能,我學不動,他就是讓我學,我說實話我不想,我只想好好拿個文憑去工作想我自己去工作,我知道自己不喜歡學習,他總是把自己思想,精神壓力讓我吸收,我不想當兵他讓我當,一直這樣說。他喜歡喝酒不知道因為他喝酒家里吵過多少次了,我是單親家庭,每次說他喝酒他就會說因為我,全是我的錯,可是我根本沒惹你,是你要把所有東西想的那么復雜,別人想的不如你,我是一個15歲的孩子,我沒有叛逆過,我一直都想,怕我真的叛逆哪天離家出走老人也會受不了,你也是,我每次都會從你們角度考慮,我就是這么懦弱的人了,你給我這種壓力,我很多次想s,我又想到你們,我朋友打電話也聽了,說你說的對也有錯,你的教育方式有問題,我焦慮是誰讓我變成這樣不是你嗎,我睡不著我自己有問題難道你沒嗎,每次給你訴苦說委屈那是因為我以為你會和其他父母一樣,沒想到只是我的羨慕,你不一樣,我知道你一個人苦,你自己一天不干活靠爺爺一個月那養老金生活還想讓我考本科?大??赡軐W費都交不起吧…我是人,我不拿年齡說話可是你都42了吧我也是人,我這么小我也不想這樣,我也不想每次想說這句話的后果,我好累
男,17歲,家里少了以往的歡聲笑語,懷念那個以往熱鬧的家,一切的起因都是我,昨天晚上我爸先發制人,想趕我從我的床上走,我堅決不肯他就大發雷霆,大吼大叫,家里人,脾氣都不怎么樣
男 今年我19歲了 本來我們一家三口過著幸福的生活 可是從一年半以前這一切都變了 父母天天吵架 互相懷疑對方 家里一點東西壞了我媽就懷疑我爸 我爸說我媽腦子有問題 甚至有時候一吵就是一天 一開始我還能勸勸 到后來我都煩了 不愿意在家 可是他們樂此不疲的吵 我改怎么辦 唉。。。。
女 之前和爸爸在衛生間門口談話,他說他睡覺不踏實,不實在,我就想到爸爸是胡思亂想睡不著覺,我自己也跟著在想爸爸在胡思亂想什么,我今天又聽到他說他腦子靜不下來,我就想到他胡思亂想腦子靜不下來!我天天也胡思亂想了,跟爸爸一樣了,我該怎么辦?
(匿名)
女,12歲,已經失眠第32天了,昨天晚上睡不著我就在臥室坐著,結果被我爸揪著耳朵罵了一頓,說像我這樣的就是每天閑的慌。今天早上我爸媽又吵架了,我把耳機音量調到最大,聽不見他們的爭吵聲了,但他們卻說我一天天的就呆在屋里就知道玩手機。吃午飯時,我媽一直在說我,我生氣的摔門進了房間,而我媽說是我皮癢了,然后我就和他吵起來了。下午4:38昨夜一直沒合眼的我有了睡意。5:00我媽把我揪醒了,說“整天好吃懶做,有睡覺這時間還不如做卷子,房間房間不打掃。你要是欠打就說,我一看見你就煩,我根本不想進家了?!蓖盹垥r我覺得和母親這么說話很不對,我就想道歉,但她連理我都不理。而我媽對我弟整天兒子長兒子短的。飯后我回房間,我弟故意撞了我一下,他還說我撞他。我倆就這樣吵了起來,結果我媽把我罵了一頓,還問我弟有沒有事。8:38分我爸下班回來了,一回來我媽就開始和他抱怨我煩,然后他倆就開始議論我。我前兩天向父母表示我的社恐加重了,想再去看看心理醫生,而他們說“就是閑的沒事,有這錢還不如出去吃頓飯。你要是真要想看醫生,那你應該去找精神醫生看看你的腦子。”最近情況越來越不好了,感覺自己開始有自殺傾向了我怕疼不敢拿刀,我就自己掐自己。應為我的父母覺得我就是沒事找事根本就不會在意的。而我卻一直在取悅別人?,F在我對他們的這些語言攻擊已經麻木了。前一段時間是整天哭,現在想哭也哭不出來了。只能吧這些淚憋在心里,但一這樣我的太陽穴和心口就會有一種像要爆炸的痛。我感覺自己現在干什么都不開心,但又不想讓別人知道。前面百度一下說這樣是抑郁癥,但我覺得網絡不現實。而且像我這樣的人怎么可能呢?我的父母和其他人不一樣,我告訴他們我的夢想是考上清華大學的金融系。而他們還調侃我說“金融要用腦子的。挺費腦子的。再說了我們給你最好的條件你能不能上高中還不一定呢。”我的父母總說孩子一碗水端平,卻又無條件的偏向于我弟。心理醫生說要跟父母多溝通,但我真的已經無能為力了。要知道肉體攻擊雖然痛但總能好的,而語言攻擊是扎在了心上。我每次和他們聊個天總要借機罵我調侃我兩句。我并不抱怨,因為命運這種東西是老天決定的。謝謝大家聽我平時不愿意說出口的話。
(匿名)
男 17歲自言自語,情緒時好時壞,失眠,總想那些讓我生氣的東西,半夜總是哭
男 睡覺時間長,經常吃飯,父母說話不聽,同學不喜歡來往
女,25歲,自從出了社會就再也不快樂了,怎樣才能讓自己快樂一點,突然發現快樂與物質無關,我就是不快樂,覺得人生很虛無,人生就是地獄。我小的時候很快樂,但是我成年了就不能天真單純了,就得面對這該死的人生,我好不快樂就是不快樂,青春的時候覺得成功就是快樂但是步入社會發現一切都圍著利益沒有什么成功失敗一說就是有重利的和淡泊的,我感覺不快樂,怎樣才能快樂一點呢
(匿名)
男,這世界上跟我同樣孤僻的人,應該不太多。
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