女,19歲,感覺學(xué)習(xí)壓力很大，但是一直精神內(nèi)耗，不行動(dòng)，怎么辦呢？一直去緩解壓力，但是學(xué)習(xí)方面有行動(dòng)不下去。 (匿名)

女 我是一個(gè)高三學(xué)生，17歲，對(duì)任何事情越來越提不起興趣，晚上睡不著，早上起不來床，也不喜歡在學(xué)校待著，別人一說我我就想很久，就好像走不出來一樣，而且脾氣也不好 (匿名)

女,女，16，現(xiàn)在上高一。去年初三上學(xué)期開始厭學(xué)，經(jīng)常請(qǐng)假在家，和父母發(fā)生矛盾，每天都感到煎熬，，，時(shí)間為什么又快又慢的，，不想學(xué)習(xí)，好累啊，但是我不上學(xué)又能干什么呢，我也很清楚沒上高中，沒上大學(xué)以后的生活會(huì)有多難，我知道，但是偏偏我已經(jīng)懶到極致，學(xué)不進(jìn)去，不思進(jìn)取。有天突然想通了，心血來潮想著好好學(xué)吧，確實(shí)是打起來精神認(rèn)認(rèn)真真聽了，可是我不再像以前那樣聰明了，我發(fā)現(xiàn)我注意力無法集中，上一秒好好聽著老師講課，下一秒就走神，發(fā)呆，自己也不知道在想什么，反正每次突然回神才會(huì)發(fā)現(xiàn)剛剛自己走神了，老師講的知識(shí)點(diǎn)我一點(diǎn)都沒聽進(jìn)去。。感覺自己好沒用，活著有什么意義，意義到底在哪里？每天和爸媽吵架，吵到手抖，什么話都說出來了，傷害了最親近的人，我也很難過，可是沒有辦法，他們也對(duì)我惡語相向，我總是控制不了自己的情緒，大喊大叫摔東西，像個(gè)瘋子一樣歇斯底里。記憶力下降得快到我想死，明明剛剛記住的東西，馬上就想不起來，以前的事也一樣，除了記憶深刻的事我根本想不起來一點(diǎn)，我感覺自己真的好沒用，什么都不會(huì)做，讓爸媽傷心難過，我自己也難過，是不是我死了什么都好了，好煩，我什么都不想去想，不想做，飯也不想吃，和他們吵架感到反胃，我讓周圍的人全都失望了，我也惡心我自己。去年國慶七號(hào)晚上，家里只有奶奶在家，我趁她睡著了偷偷吞藥，吃了將近半瓶的克感敏，因?yàn)楹鹊乃嗔顺圆幌率Ｏ碌陌肫俊３酝晡揖退X，半夜四點(diǎn)起來狂吐，惡心，更想死了，被媽媽發(fā)現(xiàn)送到了醫(yī)院，住院了一個(gè)星期，還被打了一巴掌，媽媽很難過，可是我也沒辦法，我只是想死啊，我做錯(cuò)了什么。我請(qǐng)假回家了就自殘，然后睡覺，醒了就接著睡，我也不知道除了睡覺我還能干什么了，反正比醒著好。渾渾噩噩的，從小學(xué)四年級(jí)開始就因?yàn)閷W(xué)習(xí)（數(shù)學(xué)成績下降），生活習(xí)慣（睡懶覺），跟他們頂嘴，貪玩被打過無數(shù)頓，事后還是高高在上指責(zé)我，錯(cuò)全在我身。最近一次被打是昨天晚上寫作業(yè)的時(shí)候玩了一會(huì)手機(jī)被打了一巴掌罵了畜生，我不該活，讓我滾出去。半夜十二點(diǎn)回來想了很多，一直挨到六點(diǎn)半才睡著。九點(diǎn)半喊我起床，我什么都聽不到，睡得很死，被踹了一腳踹醒了，接著就是被罵，已經(jīng)麻木了，什么都不想說，說了也沒用。上高中后每天都很累，躺在床上天天想當(dāng)時(shí)中考為什么隨便寫寫都512分，那我努力學(xué)習(xí)了是不是能考很高的分，上我想上的市一中，但我好累，我不想上學(xué)了。為什么別人能夠輕易做到的我卻不行。我好想死，好難受。

女,15歲,我今年初三，在私立學(xué)校上學(xué)，在學(xué)校里的時(shí)候同學(xué)老是議論我，我也不知道為什么，我跟一個(gè)女生之間鬧了矛盾，這個(gè)矛盾我自己甚至都不知道是怎么回事，然后就導(dǎo)致其他同學(xué)也不像以前那樣跟我說話了，老師說話也特別尖酸刻薄，很難聽，家長也不理解我，我突然不想念了，初三本來就是重要的時(shí)候，我真的不知道該怎么辦，總是精神內(nèi)耗甚至不想活了，我希望說出來的話心情可能會(huì)好一點(diǎn) (匿名)

你好，現(xiàn)在是一名學(xué)生，從初一開始就有內(nèi)耗現(xiàn)象，到初三了，感覺每周過的都很沒意思，很累，仿佛自己一天換一個(gè)性格，或者因?yàn)槭裁词戮陀肿兞艘环N對(duì)人的態(tài)度。無數(shù)次想自我調(diào)節(jié)，可就是發(fā)現(xiàn)在調(diào)節(jié)的過程中也很累，現(xiàn)在真的不知道自己應(yīng)該怎么去面對(duì)周圍的人，因?yàn)樽约憾疾淮_定哪個(gè)自己是真正的自己。就算在跟別人講話的過程中腦子里還一直想著這些事情。 希望解答 (匿名)

女 醫(yī)生，我是個(gè)高三的女孩，我初中的成績一直都是名列前茅，直到初三開始就整天精神萎靡，而且經(jīng)常不想吃飯，很多時(shí)候說話特別沖，高中了成績一落千丈的差，熬夜害怕睡覺，害怕和別人說話，也害怕一個(gè)人卻很多時(shí)候都選擇一個(gè)人，今天又開始自殘了，又開始一個(gè)人偷偷的哭. (匿名)

我也不知道為什么。,現(xiàn)在看到情侶在街上走，我不是羨慕，不是嫉妒。,而是覺得惡心。。。,因?yàn)槲蚁氩幻靼姿麄優(yōu)槭裁茨茏叩揭黄穑?,還有因?yàn)榭赐溉诵院?，越來越覺得人類不可愛。, (匿名)

女,15歲,要不是普高的待遇沒職教中心的待遇好當(dāng)時(shí)我愿意在這種學(xué)校就讀 (匿名)