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問
宗薩仁波切心理咨詢
nigou
2023-08-22 21:58:34
抱抱TA
女,15歲,那會兒坐在椅子上看電腦玩手機,順帶啃了個餅子,吃著吃著就突然覺得心情挺好,好像以前的那些糟心事都放下了,于是我得出結論——加了白糖的涼白面餅可以放松心情調理情緒??大家也可以試試哈哈哈哈哈哈哈
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下回復習功課順帶啃餅子看看心情好嗎?
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女,20歲,這心情,就想吃甜甜的,冰冰的東西,好吧,順便想說說話
女,17歲,哎呀,考試考完了就是好在家吃著冰棍,吹著風扇就是有點無聊
(匿名)
女 老師們,今天和我一起住宿舍的大姐,上班拿啦幾包餅干,回來,我心里看到別人拿餅干 ,心里很不舒服,老師們,我不想自己這樣,有什么辦法可以讓我不會那樣想,大姐人挺好的。
(匿名)
女,15歲,我是因為心情不怎么好在百度上搜的就下載了我匿名了因為大家都不認識大家所以我就想當自己的備忘錄把不開心說出來我也沒有什么糟心的事情但是我就是會不明不白的流淚我還沒有開學我想開學之后忙起來了應該就不會像現在這樣了吧可能會覺得我這個年齡這樣子完全就是閑出來的我不反對就是因為不知道該干什么每天就躺在床上看手機有時候晚上很晚很晚了我也很困很困了可是放下手機腦子里就有很多很亂的事情我努力克制住自己不去想那種感覺很難受接著拿起手機毫無目的的擺弄就這樣重復著如果睡著了會一直睡下去不想起起來不知道干嘛有時候跟朋友在一起會好一些好像沒有那么無趣了一起哈哈大笑我不知道這算不算真的開心但是偶爾會因為一兩句不小心戳到自己在意的點就很難走出來一直到朋友離開還很介意覺得自己剛才做的很不好之類的有好多好多事情一件一件的去想真的好難受腦子里每天都很亂我并不知道我在干什么但是如果察覺到身邊的人情緒不對還是想想辦法都ta開心我沒有什么放不下的人我并不是早戀家里的家庭氛圍也挺好可能就是自己太無聊了吧失眠也不是有精力也不是不明白.
(匿名)
女,16歲,心情不好的時候就一點飯也不想吃,吃也就頂多吃一小個面包,等到心情好的時候就開始瘋狂往嘴里塞東西,即使肚子撐的要死也要嘴里塞,請問這是什么原因
(匿名)
女,16歲,六歲之前在奶奶家養著沒吃過小零食,第一次吃面包感覺入口即化香香甜甜。現在家庭條件好了,今天買了一個同樣牌子的面包,吃著干干巴巴。小時候喝個蜂蜜水都能開心,現在想吃的想玩的很輕松就能得到,卻沒有以前開心了。
(匿名)
女,31歲,吃完夜宵心情瞬間變好,嗚嗚嗚嗚嗚,小孩子才吃夜宵零食,這句話壓抑了我
(匿名)
女,14歲,今天上午心情一點都不好,真的煩死了,飯??也吃不下
對疑病癥的一點淺見。應該是處于沒有自理能力時的嬰兒時期,這種被動狀態下沒有得到滿足,形成一種對自身身體的懷疑。身體無法接受它自身
(匿名)
女,21歲,現在正處在抑郁發作中,動不了,害怕見人到了極致,早飯沒吃,無法進食,昨天晚上很晚才去吃了一點面,陷入了一種沼澤,被陷進去了,很難受,呼吸不過來,很沉重,已經處在了一種僵化的狀態,早上的藥沒吃,現在也不想吃,發作的時候看手機的時間會變長,一口氣可以憋很長時間,閉上眼睛呼氣感覺有一股很難受很重的氣流從心臟擴散到整個胸腔,頭依然很痛,什么也做不了
(匿名)
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