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問長沙心理咨詢師正坤
匿名
2023-09-02 22:17:59
2023-09-02 22:17:59
抱抱TA
想知道適合做心理微課（5～10分鐘）的主題有哪些？有哪些主題適合初中三個(gè)年級(jí)？生命教育會(huì)不會(huì)有點(diǎn)無聊
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向陽?情感疏導(dǎo)
向陽?情感疏導(dǎo)送了一個(gè)擁抱 -
向陽?情感疏導(dǎo)
你好可以私聊
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novus
教師？ -
novus
可以翻閱青少年心理學(xué)啊
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聆聽心理
聆聽心理送了一個(gè)擁抱 -
楊柳老師
楊柳老師送了一個(gè)擁抱 -
鯤鵬博仁心理咨詢
鯤鵬博仁心理咨詢送了一個(gè)擁抱 -
辛海軍
您好 -
鯤鵬博仁心理咨詢
5~10分鐘并不適合做太復(fù)雜的內(nèi)容展開。還是做小的科普為主吧。如果時(shí)間多一點(diǎn)，其實(shí)做團(tuán)輔的效果是最好的。
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語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱 -
無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱 -
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好
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陳偉
以下是一些適合初中三個(gè)年級(jí)的心理微課主題：1. 自我認(rèn)知：認(rèn)識(shí)自己的情緒、個(gè)性、優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)等，以及如何應(yīng)對(duì)不同的情境。2. 情緒管理：了解常見情緒（如快樂、悲傷、憤怒等）以及如何處理它們，以及如何通過調(diào)節(jié)自己的情緒來改善自己的心理健康。3. 適應(yīng)與應(yīng)激管理：了解如何應(yīng)對(duì)新的環(huán)境、考試、人際關(guān)系等帶來的壓力和焦慮，以及如何通過應(yīng)激管理技巧來緩解壓力。4. 社交技巧：學(xué)習(xí)如何與人溝通、如何傾聽他人、如何解決沖突等社交技巧，以及如何建立良好的人際關(guān)系。5. 目標(biāo)設(shè)定與自我激勵(lì)：學(xué)習(xí)如何制定目標(biāo)、如何計(jì)劃行動(dòng)步驟以及如何保持動(dòng)力和自我激勵(lì)來實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。6. 生命教育：可以介紹生命的意義和價(jià)值，以及如何珍惜生命和關(guān)注身心健康。可以通過分享一些積極的生活經(jīng)驗(yàn)和故事來增加趣味性，讓學(xué)生更容易接受。以上主題都適合初中三個(gè)年級(jí)，可以根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況和需求，選擇相應(yīng)難度的主題和內(nèi)容。同時(shí)，可以結(jié)合學(xué)生的興趣和生活實(shí)際，增加趣味性和實(shí)用性，以提高心理微課的效果。 -
高興
你好！可以連麥來和我聊聊吧 -
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱 -
王宇
你好 -
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱 -
海靈傾聽
海靈傾聽送了一個(gè)擁抱 -
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱 -
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