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張金玲心理咨詢師 45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)14|99%好評
咨詢
企業(yè)員工心理咨詢工作室
匿名
2023-09-04 20:01:34
抱抱TA

女,心里總是空空的像是缺少了什么東西 好像缺失的是我自己 我總想用別人來填補(bǔ)自己我還怎么辦

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  • novus的頭像 novus
    生活缺乏意義感?
  • 的頭像
    送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個(gè)擁抱
  • novus的頭像 novus
    驅(qū)動(dòng)我們對生活的渴望,填補(bǔ)心靈空虛的,是我們的動(dòng)機(jī)與激情.
  • novus的頭像 novus
    完成目標(biāo)或者一件事情,意義感可能隨之而來
  • 聆聽心理的頭像 聆聽心理
    聆聽心理送了一個(gè)擁抱
  • 胡維靜咨詢師的頭像 胡維靜
    你好
  • 高興的頭像 高興
    投資!自己喜歡的,你好!可以連麥來和我聊聊吧
  • 匿名 匿名
    你說這話挺低級的
  • 上善若水的頭像 上善若水
    因?yàn)槟憔秃艿偷劝?
  • 匿名 匿名
    你刪除干嘛
  • 匿名 匿名
    你自己聽聽你說的什么話
  • 匿名 匿名
    我低等關(guān)你什么事
  • 上善若水的頭像 上善若水
    你跟我有屁關(guān)系?
  • 上善若水的頭像 上善若水
    你自己都承認(rèn)自己低等了,還找我說什么
  • 匿名 匿名
    你把你剛剛說的第一句再說一遍
  • 天心分析的頭像 天心分析
    增加點(diǎn)新的愛好
  • 問塵——塔羅.情感的頭像 問塵——塔羅.情感
    活出自己的精彩,別人的終歸是別人的。
  • 鯤鵬博仁心理咨詢的頭像 鯤鵬博仁心理咨詢
    鯤鵬博仁心理咨詢送了一個(gè)擁抱
  • 鯤鵬博仁心理咨詢的頭像 鯤鵬博仁心理咨詢
    確實(shí)需要另一半來對你的感情生活進(jìn)行一個(gè)填充。
  • 陳偉咨詢師的頭像 陳偉
    親愛的,我很理解你現(xiàn)在的感受,當(dāng)我們感到內(nèi)心空蕩蕩,好像缺少了什么,這可能是一種尋找自我意識不強(qiáng)的表現(xiàn)。你描述了自己常常希望用別人來填補(bǔ)自己的空虛和缺失感,這也可能是一種依賴性的表現(xiàn)。首先,請記住,每個(gè)人都應(yīng)該為自己的內(nèi)心找到自我,并學(xué)會(huì)在自我中獲得支持和快樂。這需要我們對自己進(jìn)行深入的內(nèi)省和自我探究,以了解自己的需求和價(jià)值觀,并尋找符合這些需求和價(jià)值觀的行為和活動(dòng)。如果你迷失了自我,不知道從哪里開始找尋自我,我建議你可以考慮以下三個(gè)方面:1.關(guān)注自己的需求:關(guān)注你的情緒,思考你需要些什么,以及如何滿足這些需求。例如,你可能需要更多的時(shí)間與自己相處、追求自己的興趣愛好、與朋友共度時(shí)光,或者學(xué)習(xí)新的技能以擴(kuò)展自己的興趣愛好。2.認(rèn)識自己的價(jià)值和目標(biāo):思考你重視的價(jià)值觀和目標(biāo),以及你所屬的社區(qū)或文化對你的期望。如果你不確定這些,可以花些時(shí)間去思考,或者與他人交流,從他們的角度去了解你自己。3.接受自己:不要過分要求自己完美,接受自己在成長和探索自己的過程中會(huì)遇到的挑戰(zhàn)和困難。與親近朋友或者心理健康專業(yè)人員溝通,會(huì)幫助你更好地應(yīng)對這些挑戰(zhàn)和困難。此外,對于必要的依賴關(guān)系,我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)如何在其中尋找均衡。學(xué)會(huì)與他人相處,互相理解和支持,但不要讓自己完全依賴他人,以至于不再有自己獨(dú)立的思考和行動(dòng)。總之,找到自我是走向成熟和健康的必經(jīng)之路。我相信,在你勇敢地探索自己,接受自己,并尋找自己所需要的支持的過程中,你會(huì)逐漸找到自己的內(nèi)心平衡和快樂。
  • 山水之間的頭像 山水之間
    你好,你是遇上讓你糾結(jié)的事情了嗎?心里無助無奈,想要尋找一份溫暖和依靠,沒什么好多人都會(huì)有你這樣的心境,其實(shí)是你自己困住了自己,要自信學(xué)會(huì)釋懷。
  • 易和的頭像 易和
    催眠怎么樣
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個(gè)擁抱
  • 舒心(情緒解決專家)的頭像 舒心(情緒解決專家)
    似乎你的生活讓你有一種無力感,也許需要把什么東西?上去,到底是什么東西呢?在你愿意的情況下可以和我說一說
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個(gè)擁抱
  • 海靈傾聽的頭像 海靈傾聽
    海靈傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個(gè)擁抱
  • 清楚| 情感.職場.教育的頭像 清楚| 情感.職場.教育
    缺少,但是可以彌補(bǔ)的。永遠(yuǎn)是自己的三魂七魄。別人的也是不全的。
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 張莉華咨詢師的頭像 張莉華
    張莉華送了一個(gè)擁抱
  • 蘇蘇的頭像 蘇蘇
    蘇蘇送了一個(gè)擁抱
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