給力心理
十年口碑經(jīng)營
下載APP
問一級(jí)心理咨詢師資料
馬可波羅
2023-09-06 12:30:17
2023-09-06 12:30:17
抱抱TA
女,請(qǐng)問社交障礙怎么克服，人際交往中總是很自卑
24
21
330
-
送了一個(gè)擁抱 -
心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱 -
心向?qū)?/span>
你好！社交障礙與成長經(jīng)歷有關(guān)，需要了解自己的原因，才懂得如何去調(diào)整改善。希望有機(jī)會(huì)幫到你
-
和虹利
和虹利送了一個(gè)擁抱 -
會(huì)飛的魚
會(huì)飛的魚送了一個(gè)擁抱 -
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱 -
美美咨詢
你好，這種自卑感確實(shí)讓人痛苦。我好奇在什么樣的情景下讓你會(huì)有這種感受呢？ -
高興
你好！可以連麥來和我聊聊吧幫助你更多的解答問題 -
玲瓏心語
玲瓏心語送了一個(gè)擁抱 -
舒心（情緒解決專家）
社交障礙本身是一種排斥人際關(guān)系交往的行為，也就是說這個(gè)是對(duì)自己過度的心理保護(hù)。可能認(rèn)為人際關(guān)系會(huì)讓一個(gè)人失去自我的危險(xiǎn)，進(jìn)而否定自己對(duì)他人的需要。建議做一下成長性咨詢。想通過咨詢降低自卑獲得人格成長，在你愿意的時(shí)候可以和我說說 -
黃老師
自我價(jià)值感的建立，溝通交流能力的提升都有助于克服社交障礙 -
曉靜心理
曉靜心理送了一個(gè)擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱 -
張莉華
張莉華送了一個(gè)擁抱 -
戚月燕
戚月燕送了一個(gè)擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱 -
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱 -
蘇蘇
蘇蘇送了一個(gè)擁抱 -
佳喵
你可以客觀的審視自己，這一點(diǎn)很珍貴，不必著急給自己定義，因?yàn)槿说某砷L是動(dòng)態(tài)的，我們每個(gè)人也不必是完美的，個(gè)人成長的路一個(gè)人確實(shí)難，需要在成長的路上有人見證你的成長，我在。
-
王宇
你好 -
上善若水
… -
易和
催眠訓(xùn)練心態(tài) -
言光老師
社交障礙有其形成的原因，和原生家庭，成長中的特殊事件有關(guān)。需要重新梳理過往，正確認(rèn)識(shí)自己，以如今已經(jīng)成長了的自己看待和修復(fù)過往中的我，與自己和解。希望能幫助到你。若有需要，歡迎咨詢！ -
珠華心理
珠華心理送了一個(gè)擁抱 -
珠華心理
你好
-
心學(xué)家
心學(xué)家送了一個(gè)擁抱 -
心學(xué)家
具體情況是什么樣的？如果只是自卑，是可以有多種方式治療的，只是適合你不知道是什么？第一就是找到自己自卑的原因，從源頭解決。源頭不同方法也不同。第二大聲的說話，面朝大海，面朝高山，之類的地方，大聲的說話，開闊心胸，心胸寬廣，也就不在乎自卑了。
-
心學(xué)家
第三就是提升自己了，找到自己與別人的差距，努力提升自己，當(dāng)你專注努力提升自己的時(shí)候，也就沒空在乎自卑了，等你提升好了停下來時(shí)候，也就不在乎曾經(jīng)讓你自卑的人了。第四就是練膽子，練臉皮，臉皮厚了，能從容應(yīng)對(duì)各種情況了，自卑也就只是自己的一個(gè)手段了。
-
心學(xué)家
還有就是年齡了，不同年齡應(yīng)對(duì)自卑的方式也不同的。
-
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱 -
無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱 -
侯柏竹
具體說說 -
春風(fēng)化雨
社交障礙往往跟童年經(jīng)歷有關(guān)，愿意和我連麥討論探索嗎 -
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好，如有需要幫助，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通
-
novus
當(dāng)我們內(nèi)在的脆弱能夠被看見、被接納、被愛護(hù)時(shí)，我們才能修復(fù)隱藏的冰山，并獲得讓生活轉(zhuǎn)變的力量。 -
稻田心理
稻田心理送了一個(gè)擁抱 -
鯤鵬博仁心理咨詢
鯤鵬博仁心理咨詢送了一個(gè)擁抱 -
十郎
十郎送了一個(gè)擁抱 -
靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！ -
月兒【陪伴傾聽】
你和別人在一起的時(shí)候，在想什么呢？你覺得自己不夠好嗎 -
明成
可以助您認(rèn)識(shí)到問題的本質(zhì)，并根據(jù)您的具體情況給到恰當(dāng)適合的方案加以調(diào)整提升 -
明成
是成長經(jīng)歷形成的一些潛意識(shí)中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認(rèn)同感，有些自卑感等等。這個(gè)可以用動(dòng)力療法(含催眠)、敘事療法、認(rèn)知療法，完形療法或者是綜合療法加以改善，
- 更多內(nèi)容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
女 和別人交往有障礙，無論什么情況，總覺得自己是一個(gè)團(tuán)隊(duì)或者群體中最差的，不會(huì)也不敢多發(fā)表自己的見解言論，在群體中孤僻寡言。很自卑，以前不是這樣的，現(xiàn)在越來越對(duì)自己智商和情商失去信心，覺得自己智商很低情商很低，就使自己做事越來越失去動(dòng)力，連一些擅長的東西也無法表達(dá)出來或做的更好。 -
女 我沒有自信，不善于和別人交流，自卑，總覺得都比自己好，總是融入不了集體 (匿名) -
女 我有人際交往障礙，怎么辦呢？在人群中開始大家喜歡，慢慢就都不喜歡我了。 -
女,您好醫(yī)生，從小我的家庭不是很幸福，老被媽媽無緣無故的打罵，使我的心里有一點(diǎn)自卑，后來我從上學(xué)開始到現(xiàn)在都覺得受到很嚴(yán)重的人際交往障礙，和別人交往開始挺好的，后來覺得我的性格不是太好覺得她們對(duì)我有了看法，使我焦慮，甚至交男朋友都是這樣，交了好幾個(gè)出色的男朋友都以分手告終，現(xiàn)在我覺得我每天都要背著這些沉重的心理負(fù)擔(dān)生活，心情壓抑，我還年輕不想就這樣下去，您能幫幫我嗎？求求您！
-
女 如何克服社交障礙？我并不是不敢出門或者不敢見人的那種，就是面對(duì)陌生人會(huì)很緊張，有時(shí)候會(huì)達(dá)到失語的狀態(tài)。 -
男,我感覺我有交際障礙，我朋友不多，而且我總是在迎合別人，下意識(shí)的回避，害怕別人發(fā)怒，不喜歡別人說話調(diào)侃我，但又找不到語言反擊，我很自卑，找不到一種合適的態(tài)度來面對(duì)世界。 (匿名)
-
女 自卑，渴望與人相處，但別人來跟我相處又不知道該怎么做 (匿名)
-
女,20歲,平臺(tái)上的咨詢師有沒有從抑郁里面走出來的呢
-
女,16歲,想回家只想在家躺平不知道什么時(shí)候才能解放 (匿名)
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時(shí)隨地，暢享心理服務(wù)
專業(yè)
便捷
隱私保護(hù)