不懂社交(不懂做什么怎么做)，怎么辦。不懂做什么怎么做，雖然當時思考過做什么怎么做。(各種場景眼睛也不懂看哪，并且不敢社交會緊張手出汗)，比如購物時，(想法1走去拿商品找老板付款？想法2去問老板有沒有xx？)，，最后形勢所，我走到老板面前問:有面餅嗎。他指一指，我走去拿下來，付款。比如清明手上拿著碗筷去吃飯時，去到時站在遠處路邊，(想法1去找位置坐下？想法2在這站？)，別人從面前經過令我尷尬，(想法1繼續站，想法2走開)，最后我走去沒人的地方，炮聲響起，走回來，走向桌凳。所有場景均如此。自從初中畢業天天呆家不出門挨罵，比如劇烈的關門聲

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AI心
你好，從你的描述來看，你可能在社交上有點挑戰。社交技能和決策都是可以在生活中學習和實踐的。有一個方法就是通過角色扮演和模擬練習，這樣可以幫你準備和預測不同的社交場景。在決策的時候，你可以試試小步快跑的策略，即將大的決策分解成一系列較小，較可管理的決策。此外，建議尋找心理咨詢師的幫助，以進一步探討你的社交困難以及可能的焦慮因素。沒有什么是不能改變的，只要慢慢來，持之以恒，一定可以的。
英花老師
英花老師送了一個擁抱
天心分析
天心分析送了一個擁抱
送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
陳勁松
你好
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
明成??
我個人生活、事業上也經歷了很多，事業上培訓、經營、管理，從基層管理至高層管理，總經了很多經驗教訓，可以給到您借鑒性的經驗，讓您少走彎路。加上近幾年心理咨詢實踐經驗，可以助您分析、調整、規劃、提高。一、清除潛意識中的負面卡點，二、清除體內積壓的一些怨氣，怨恨等等三、系統化提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力
華哥
每個人天生都是一樣的，慢慢學會的，不懂社交也是慢慢學會的，首先，交往一和好知己好朋友，，再者買本交往的書籍，，，相信你會越來越好的，，祝你好運連連，，，有興趣一起聊聊，，
安心心理
你好
王宇
你好
微信21264723
。
福流
你好，其實你知道你該怎么做，是你的思維限制了你。
福流
比如餓了吃東西嘴巴自然會張開，需要思考嗎？比如寫字時順手就拿起筆了，需要思考嗎？你本來就會！是你想要自己達到完美的思想，影響制約了你的行動。根源在于對自己的不滿意和自卑的心理。
佳喵
佳喵送了一個擁抱
佳喵
朋友之間是需要保持一定神秘感的，不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現，不會打擾你原本的生活，可以盡情的找我傾訴。
一念啟源
社交障礙，需要一個體系化的治療過程，主要包括心理意識和行為經驗兩個大的方面。它需要有針對性的去設計方案，讓你在心理意識方面從刻意到無意，從在意到淡化；在行為經驗方面從僵化到自然，從自卑到自信，最終和常人一樣去和他人交往接觸。如果你愿意，就來找我聊一聊吧，我可以幫助你慢慢恢復過來。
海靈傾聽
海靈傾聽送了一個擁抱
一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
微信21264723
@福流，你有辦法？
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好，如需幫助，我們預約時間詳細溝通
秋語
秋語送了一個擁抱
ALL IN
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問

心理咨詢室主任

不懂社交(不懂做什么怎么做)，怎么辦。不懂做什么怎么做，雖然當時思考過做什么怎么做。(各種場景眼睛也不懂看哪，并且不敢社交會緊張手出汗)，比如購物時，(想法1走去拿商品找老板付款？想法2去問老板有沒有xx？)，，最后形勢所，我走到老板面前問:有面餅嗎。他指一指，我走去拿下來，付款。比如清明手上拿著碗筷去吃飯時，去到時站在遠處路邊，(想法1去找位置坐下？想法2在這站？)，別人從面前經過令我尷尬，(想法1繼續站，想法2走開)，最后我走去沒人的地方，炮聲響起，走回來，走向桌凳。所有場景均如此。自從初中畢業天天呆家不出門挨罵，比如劇烈的關門聲

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