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王倩倩心理咨詢師 31歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
新冠下的心理咨詢與干預制度
匿名
2023-09-25 00:02:54
抱抱TA

我非常敏感,朋友的一句話會使我想半天,我覺得很困擾,而且身邊有個朋友一直在pua我,我無法遠離她,我和她是室友,還是大賽隊友,還是還是一條街上的鄰居,想疏遠時也下意識會想她怎么辦

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,我能理解你現在的困擾。你似乎正處于一個情感上的困境中。首先,你需要了解,你的情緒和感受完全是正常的,每個人對事物的敏感度都會有所不同。其次,關于你的朋友,你可能需要和她進行一次坦誠的對話,表達你的感受和想法。如果你覺得你們的關系對你產生了負面影響,你有權利設定邊界,這是健康的人際關系的一部分??偟膩碚f,把你的感受,需要以及期望表達出來是重要的。你不必為了他人的需求而委屈自己。有一些專業會定制一些應對策略,有需要的話,可以尋求專業的心理咨詢。
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    朋友之間是需要保持一定神秘感的,不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現,不會打擾你原本的生活,可以盡情的找我傾訴。
  • 樹洞君的頭像 樹洞君
    樹洞君送了一個擁抱
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 情感軍師的頭像 情感軍師
    情感軍師送了一個擁抱
  • 和虹利的頭像 和虹利
    和虹利送了一個擁抱
  • 辛海軍咨詢師的頭像 辛海軍
    你好
  • 豆豆心理的頭像 豆豆心理
    豆豆心理送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好連麥聊聊吧
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 明成??的頭像 明成??
    特別理解您的心情,是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認同感,有些自卑感等等。這個可以用動力療法(含催眠)、敘事療法、認知療法,完形療法或者是綜合療法加以改善,可以助您提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力
  • 戚月燕咨詢師的頭像 戚月燕
    敏感讓你很困惑,因為無謂的耗費了很多心力。而敏感這個特質不是說變就變了的。所謂的“鈍感力”,也不是可以培養出來的。怎樣才能讓敏感更好的服務與自己的生活?這是我們面對的問題。找到自己追求的事情,無論是投入到學業中去,還是專注于工作或者全力做一件事情。都可以有效的改善敏感帶來的煩惱。至于那個躲不開的朋友,可以從內心保持距離。先去滿足自己的內心,至于她怎么樣,與你無關。在關系里,不是你為她做了什么,關鍵是你是什么樣的人。維護自己的尊嚴和權益沒有錯。
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 天心分析的頭像 天心分析
    天心分析送了一個擁抱
  • k1的頭像 k1
    怎么pua你
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 舒心(情緒解決專家)的頭像 舒心(情緒解決專家)
    看你所說的,似乎你想離她遠點不受她影響,又覺得好像有點離不開她。把你的這種困惑說給我聽聽,讓我們具體看看怎么回事
  • 大叔阿志的頭像 大叔阿志
    大叔阿志送了一個擁抱
  • 靈鹿心理的頭像 靈鹿心理
    傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!
  • 張睿(心靈療愈?如沐春風)的頭像 張睿(心靈療愈?如沐春風)
    歡迎和我聊聊,我是張律師,律師+心理咨詢師,從法律和心理兩個緯度幫助您答疑解惑,為你找到解決方案,緩解你的焦慮!
  • 海靈傾聽的頭像 海靈傾聽
    海靈傾聽送了一個擁抱
  • 舒怡的頭像 舒怡
    你好
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個擁抱
  • ALL IN的頭像 ALL IN
    ALL IN送了一個擁抱
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