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問二級(jí)心理咨詢師論文系統(tǒng)脫敏
小胡同
2023-10-06 16:36:08
2023-10-06 16:36:08
抱抱TA
女,15歲,為什么明明什么事情都沒有發(fā)生，我卻高興不起來，對(duì)任何事都沒有興趣，感覺變了個(gè)人，好迷茫好無助，我怎么了
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AI心
你好，從你的描述看，你可能正經(jīng)歷著青少年期特有的困惑和壓力，這是正常的生理和心理發(fā)展過程的一部分。然而，如果這種情緒持續(xù)時(shí)間過長且無法自我調(diào)節(jié)，可能是抑郁癥的信號(hào)，建議你嘗試找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行咨詢和幫助，同時(shí)注意保持健康的生活方式，比如規(guī)律的作息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，和朋友家人溝通分享你的情緒等，這都有助于你的情緒調(diào)節(jié)。} -
語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱 -
福流（身心靈）
你好，如果這種狀態(tài)時(shí)間不長，是很好調(diào)節(jié)的，如果時(shí)間太長，又沒有找到調(diào)節(jié)情緒的方法，很容易結(jié)晶固化，真正的固化是從焦慮下做出焦慮的行為開始的。 -
陳勁松
你好 -
侯柏竹
你好， -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱 -
海倫??心理
這種情況持續(xù)多久了？需要可以和我聊聊 -
夢悠
這樣多久了，可以和我聊聊。 -
心靈陪護(hù)
這個(gè)有點(diǎn)像成長期抑郁，也不是很了解你的具體情況，如果方便的話可以聊聊 -
王宇
你好 -
高興
高興送了一個(gè)擁抱 -
心靈守護(hù)
高興不起來的原因是什么 -
琛
琛送了一個(gè)擁抱 -
高興
你好，也許是學(xué)習(xí)累了，還是其它事情……連麥來找我聊聊幫助你解答問題
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佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱 -
渡
一樣的 -
明成??
特別理解您的心情，是成長經(jīng)歷形成的一些潛意識(shí)中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認(rèn)同感，有些自卑感等等，形成了潛意識(shí)中的卡點(diǎn)，在現(xiàn)實(shí)類似的情景下就會(huì)被引發(fā)。這個(gè)可以用動(dòng)力療法(含催眠)、敘事療法、認(rèn)知療法，完形療法或者是綜合療法加以改善，可以助您清除潛意識(shí)中的卡點(diǎn)及怨氣等垃圾，提升認(rèn)知，規(guī)劃未來，提升經(jīng)營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力 -
溫暖的樹
溫暖的樹送了一個(gè)擁抱 -
知心
同學(xué)你好，你這個(gè)年齡可以理解，如果需要我在線上等你！ -
李秀阿拉秀很積極配餓了合你的情況
你咯給你農(nóng)民明明
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風(fēng)語者
風(fēng)語者送了一個(gè)擁抱 -
易和
我感受到暫時(shí)只是，Emo -
無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱 -
謙謙的小迷妹
謙謙的小迷妹送了一個(gè)擁抱 -
靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！ -
5.1
5.1送了一個(gè)擁抱
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王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好
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秋語
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女,17歲,突然對(duì)所有東西感到?jīng)]有興趣，最近也沒有什么煩心事。 但是心情卻很沉重，有什么東西堵在心里 盡力去做開心積極的事情，盡量去放松 但是越是積極就越是悲哀，越放松越緊張 什么都想做，但又有事做 好累 但好像不累 矛盾 卻言之有理 -
女,15歲,不難過也不開心，整天無所事事，對(duì)什么東西都沒有興趣，時(shí)笑時(shí)哭，記憶力下降，開始對(duì)異性沒有興趣，以前做事情會(huì)考慮前因后果，現(xiàn)在根本不過腦子。有時(shí)候嗜睡，有時(shí)候失眠，有時(shí)候會(huì)靜靜的發(fā)呆，不會(huì)摔東西，不會(huì)大吼大叫，希望有人可以幫我分析分析我這是什么癥狀 (匿名) -
女,15歲,我感覺沒有什么可以引起我的興趣，感覺什么事情都變得枯燥無味，心里不甘墮落，卻又沒有勇氣去奮斗，去學(xué)習(xí)，我沒有干這個(gè)年紀(jì)該干的事情，明明都很想做到的事情，卻都十分無力，感覺沒人理解我，沒有知己 -
女,13歲,對(duì)任何事提不起興趣，經(jīng)常想死了一了百了。害怕人多的地方。討厭交朋友。唉～我以前明明不是這樣的。怎么變了。 (匿名)
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女,17歲,感覺做什么事都提不起興趣，感覺發(fā)呆可以發(fā)一整天。拖著身體學(xué)習(xí)很沒效率，大腦還遲緩，感覺找不回以往的活力和敏捷了。 (匿名)
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女,16歲,我之前很喜歡和我的朋友們一塊兒出去玩，恨不得天天聚在一起。但現(xiàn)在我不習(xí)慣很多人在一起玩，對(duì)什么事都提不起興趣每天都很困，晚上總做夢，上課就想睡覺下課也是睡覺，總想哭經(jīng)常愣神，想砸碎，想毀掉……我開心不起來，我覺得好多事我都沒資格，很煩，心里憋得慌 (匿名)
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女 現(xiàn)在是怎么了，對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)戶外活動(dòng)對(duì)一切都不感興趣了，手里只有手機(jī)，對(duì)誰都沒有心思沒有感情，焦躁，憂慮，平靜，發(fā)呆，沒有表情，懶惰，懶散，丟三落四，自我關(guān)閉，對(duì)一切事物都毫無動(dòng)力…… -
女,18歲,我從前很喜歡的人和事物現(xiàn)在一個(gè)都不喜歡了，對(duì)未來也沒有憧憬和幻想，那個(gè)，我這是咋了？ (匿名)
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女,27歲,總感覺自己有病又不敢去醫(yī)院每天擔(dān)驚受怕的 (匿名)
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男,相親就是讓一群最不會(huì)搞定女人的男人，去搞定一群最難搞定的女人,
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