女,31歲,自從那次去了寺里靜休以后，，，，我就天天晚上開始看看經書，佛家禪語這些書籍，，感覺讓人，非常的寧靜，，可以心無雜念的，閱讀內容。。。。這種境界真好！！！！！！！！！！

男,32歲,能動能靜，心平氣和。即使一個人獨處，亦不覺得無聊。這是一個人最好的修心。不斷向內求，我們才能找到真正的自己。找到了自己，方找到了真正的人生。世界喧囂，琳瑯滿目。我們選擇其一二點去做事，就已很好。簡單的事情重復做，重復的事情愉悅做。四季三餐，簡單人生，充實美好。

女 如何才能靜下心來學習功課？有毅力的鍛煉？不為心事說困擾？

女,19歲,請問怎么才能靜下心來做事？ 我每天都在亂想，每次都沒把事情做好，感覺遺落了很多……啊啊啊！

男,30歲,面對生命的無常,,最重要的是要學會接受變化,,既然改變不了世界,,不如試著改變自己的內心,,放平心態，接納生命的全部

女,33歲,他好像清醒了一些，不再那么多莫名其妙的話了。跟他媽媽通話，他媽媽說已經聯系上他，他說心情不好玩幾天再回家。我不敢問他是否還記得我。我想可能就是那幾天，我要去做手術打掉孩子，他本來就有病，心理承受能力不行，所以不愿意陪我去那種場面。而我就覺得他無情無義，發消息譴責他，讓他轉手續費我我們就這樣。我以為這樣我們就結束了。我并不知道他承受不了，他是那么痛苦，就那樣痛苦的選擇忘記我。他忘了我這個人，可潛意識里他感覺自己很愛一個人，他不知道是誰，他突然看到了抖音網紅視頻，很治愈，他以為那是他愛的人，跑去找她，然后又記憶錯亂了，以為那是我，又說那女孩是他的高中同學，我們曾經很相愛，其實他愛的就是我。每天對著我說現在他成長了，他感受到了我的愛，他愛我。, 回想我們的點點滴滴，一開始那么甜蜜，他那樣溫柔，明明對我是有感覺的。后來他知道我們再發展下去沒有結果，他讓我別對他太好，別陷得太深，他怕會影響到我的家庭。他故意疏遠我，拉黑我。我以為他只是玩玩。我很氣，不理他。但感覺到那幾天他老是盯著我，希望我注意到他，我就故意裝作不認識。過了幾天他又加了我，他舍不得我。后來我們就只是普通朋友。可誰知命運捉弄人，我懷了他孩子，一開始他明明說留下也可以，他只是不知道可不可以給我幸福。可后來突然變卦，要我打掉，以他有病會遺傳為借口。其實他也不得已，他也很痛苦，再次看到他，他那樣子真的嚇到我，眼球渾濁，眼窩凹陷，我不忍心責備他。我安慰他，我假裝沒什么大不了，那就打掉。后來懷著孩子20天，感覺他整個人都變得沉默抑郁。每天看著他感受著他是我肚子里的孩子的父親。雖然他沒有很關心我，但我知道因為他不敢面對，他是多么喜歡孩子。可自己卻要打掉。他每天看我的眼神明明是有愛的。只要我叫他就會等著我。會借口買東西我吃，幫我搬貨。我卻覺得他好冷漠不關心我身體。后來一直逼他陪我做手術，想讓他看到我受到的傷害。他不敢去，因為他有病。我責怪他，他瘋了。,本來我們結束了，可他瘋了，我每天都擔心他，又開始安慰他，陪伴他，他把我喊成別的名字，卻離不開我，拉黑刪除又加上，因為他能感受到是我，如果他再記得我。我一定再陪著他，我們都不要再逃避了好嗎？