女,29歲,我想請問一下，跟你沒關系這句話真的很傷人嗎，我對一個幫助過我的老師說過這句話，因為我感覺沒有人在乎我了，我現在真的后悔了，我該怎么辦呢

20 13 263

AI心
你好，首先，我理解你現在可能會有種很愧疚和揪心的感覺，因為你可能覺得自己對一個曾經幫助過你的人說了惡劣的話。這不只是情緒上的壓力，也是種人際關系的壓力。如果你覺得后悔，是否可以嘗試寫封信或者找個機會向他們道歉呢？也許他們能夠理解你當時是情緒失控，并原諒你的失禮。同時，也建議你尋找專業心理咨詢師探討一下你的情緒問題，一起討論如何更好地處理和表達你的情感。
陳勁松
你好
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
譯萱心理
如果對你有恩的人，還說的確確實實為你好的話，這句話當然傷人啦
張金玲
你好
通達心理
通達心理送了一個擁抱
珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
珍惜所有【傾聽·陪伴】
“跟你沒關系”這句話對于關系比較親密的人的確很傷人！
新意【心靈驛站】
新意【心靈驛站】送了一個擁抱
開心蘋果姐
真誠以待.溝通是良藥.[可愛][握手][玫瑰]
王曉光
這句話是很冷的，跟老師道歉唄。
金會芝
跟你沒關系這句話背后的意思就是你不要干涉我，是代表著拒絕。那對于幫助過你的老師，你說了這句話，他可能會覺得你在拒絕他，或者他多管閑事兒了，有可能他會覺得傷心。你后悔也是怕你傷到他，然后破壞你們的關系，害怕以后沒有人這么關心你了。那如果你想挽回這個關系，你可以把當時的事實說清楚，把你想要表達的意思說明白，然后如果你真傷到他了，要向他道歉，取得他的諒解。
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
歸去來兮
歸去來兮送了一個擁抱
歸去來兮
這話對于關心你的幫助你的人可能會比較受傷
犁兮～
你可以去跟他道歉
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好！
明成??心理
您好，心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。
夏風如歌
能看出你心里的不安，這句話看放在誰的身上，有時候確實很傷人。
王宇
你好
大糖
這句話的內容不傷人，但是說這句話的態度挺傷人的，冷冰冰沒有情感，我覺得好的處理方式是把事說開，你本來也不想傷害對方，
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
方寸圓融
真誠的去找老師道歉，知道不對了你就是覺醒了，就是進步。覺得這么做有障礙，可以找老師聊聊，讓老師幫助打開心結，心敞亮了，心情也會好[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
秋語
秋語送了一個擁抱
云傾聽～
老師一定無條件去幫助你的，當她聽到你說的這句話的時候，像是在打他的臉一樣，跟他沒有關系，他會覺得那他是在自討沒趣嗎，難道幫你他是為了自己嗎，這肯定不是的，他不求你感激他，但你的話會讓他覺得自己是挫敗的
云傾聽～
不過如果你真誠的去跟老師道歉，他會原諒你的，因為他就是想幫助正在成長中的你，懂得知錯就改，會讓他看到你的成長，是不一樣了
然子
跟你沒關系，聽上去像是在說：你在多管閑事，自作多情。你還能聯系到那個幫過你的老師嗎？
娜娜@情感治愈
娜娜@情感治愈送了一個擁抱
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