女,36歲,我現在想明白了，老覺得有點自卑，朋友們買的好的房子好的車，那是人家有本事，和我也沒半毛錢關系，我自卑啥呢。做好自己的就行了，就算我開個五菱宏光買的不是很好的房那也是我努力來的，應該自豪自己挺努力的。

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獲得公益心：

AI心
您的想法很贊，確實，每個人的起點和終點都是不同的，沒有必要和別人比較。我們應該為自己做的每一件事情感到驕傲，因為那都是我們的努力結果。只要你努力，就值得被尊重和自豪。自尊、自愛、自強，你將會活得更好。
瑪雅天賦
瑪雅天賦送了一個擁抱
陳勁松
你好
心向暖陽
心向暖陽送了一個擁抱
王宇
你好
開心蘋果姐
你好，這是非常好的認知耶.給你點贊.[強][強][玫瑰][玫瑰]
熙姐心語
人比人氣死人，不和別人比和自己的昨天比??
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好！
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
譯萱心理
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找個老公就好了
心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
心能量? 【情感親子】
您的情況其實是挺復雜的情況，不是一句兩句說的清楚的，可以通過精神分析治愈，關注我，我們一起探討一下好嗎？
清風情感心理
清風情感心理送了一個擁抱
清風情感心理
跟自己比，少些攀比，就會舒服很多
東風-情感陪伴
和別人比就容易形成內耗，自我否定，過好自己生活會更從容踏實
靈犀心理
是的，這個世界的人本來就是形形色色的，高低不等，有的人一出生就含著金鑰匙，有的人還生活在貧苦家庭，人出生時就不平等，何談以后，過好自己的生活最重要，踏踏實實做人，勤勤懇懇做事
小芯老師
您好，靠自己能怎么樣就怎么樣，因為人的能力不一樣。知足常樂
致言?傾聽療愈
人的不滿足感是人性的弱點，讓自己變的知足會開心很多
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
微塵老師
您表達的一點毛病都沒有！給您點贊！
方寸圓融
你是心理學家吧，我都郁悶好幾天了，看了你的帖子，一下子就如醍醐灌體般，心情立馬愉悅起來，謝謝老師[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
佳喵
佳喵送了一個擁抱
問天
自卑的人其實是把關注點和注意力放在了自己不夠好的方面。相對比來說，自信的人就會把關注點和注意力放在自己很擅長的方面，你要明白自卑情緒來源的根源就是一種認知偏差，就是認為自己某一方面不行。
問天
我們人千萬不能用某一方面的能力去評判這個人能力的高低。
問天
把關注點和注意力放在了自己能力有欠缺的部分，但是卻沒有關注到自己能力擅長的，能力很強的那一部分，
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
辛海軍
你好
月兒【陪伴傾聽】
時長鼓勵自己，為自己的努力點贊，為自己賦能[玫瑰]
悟后起修
你好，我們每個人內心深處都有一個受傷的小孩，把注意力放在自己優點上，多鼓勵自己的小孩，多愛自己的小孩，這個孩子才會發揮出它的潛力，超乎你想想。
娟子心理
娟子心理送了一個擁抱
通達心理
通達心理送了一個擁抱
通達心理
為你點贊！我們只和曾經的自己比！我們就能有知足常樂的心態！而且我們也能看到自己的不足！不斷進取！每個人的機緣不一樣！不必自尋煩惱！
張柏和
張柏和送了一個擁抱
張柏和
你好。
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
傾聽達人~格兒??
超贊!不跟別人比優秀，只跟自己比成長。否則一比較就會廢掉一方呢！
宗澤
宗澤送了一個擁抱
宗澤
可以看看你一生的財富
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
嘉澤
對呀，別人的生活那是別人的也不是我們自己的，而我們能做的自我接納，看到自己已經擁有的，這就是很好的心態
然子
你好
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好，感恩在此相遇，如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通！保密尊重！
王老師
王老師送了一個擁抱
我我我我我
你們比我家有錢
明成??心理
特別理解您的心情，是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認同感，有些自卑感等等，形成了潛意識中的卡點，在現實類似的情景下就會被引發。會根據您的具體情況給予適合的療法加以改善，可以助您提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力
甘菊
[強][強][強]
溫暖的光
溫暖的光送了一個擁抱
溫暖的光
不比較就不會有內耗
問天
問天送了一個擁抱
姝然
對呀，靠自己能力得來的，很棒
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