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匿名
2023-12-16 16:41:28
抱抱TA
女,36歲,
社交恐懼癥
嚴(yán)重,社交場(chǎng)合情不自禁的發(fā)抖,自己也知道沒什么可怕的,但就是莫名其妙的害怕該怎么辦?
13
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AI心
很抱歉,你正在經(jīng)歷社交恐懼導(dǎo)致的問題,這是很常見的情況,請(qǐng)不要感到羞愧或?qū)擂?。社交恐懼癥是一種常見的心理健康問題,專業(yè)的心理咨詢和治療通??梢詭椭纳瓢Y狀。建議你尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助,他們可能會(huì)建議包括認(rèn)知行為療法在內(nèi)的治療手段。通過逐步接觸你害怕的社交場(chǎng)合,你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)你能夠更好地管理你的恐懼。請(qǐng)記住,尋求幫助永遠(yuǎn)沒有錯(cuò),希望你能早日克服這個(gè)問題。
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
你好!
張金玲
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巴山夜雨
巴山夜雨送了一個(gè)擁抱
巴山夜雨
你好朋友!可以幫到你嗎?
張金玲
你好
語過天晴
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陳勁松
你好
海靈傾聽
海靈傾聽送了一個(gè)擁抱
傾聽心靈
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王宇
你好
傾聽達(dá)人~格兒??
親愛的,你喜歡自己說話時(shí)的聲音嗎?你曾經(jīng)愛上了一個(gè)說話聲音好聽的渣男,這說明你對(duì)聲音特別的敏感,我這樣說你能接受嗎?
傾聽達(dá)人~格兒??
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找專業(yè)心理咨詢師療愈吧!問題已經(jīng)很嚴(yán)重了!
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佳喵
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心向暖陽
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無憂心語
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王老師
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王老師
你好,我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助,我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。保密尊重!無條件接納!
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王老師
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甘菊
用認(rèn)知行為療法很有效果!
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特別理解您的心情,可以助您清除卡點(diǎn)、提升認(rèn)知、規(guī)劃未來,提升經(jīng)營(yíng)人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力。
秋語
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然子
一定是之前什么事讓你留下心理陰影了,你沒意識(shí)到,所以才發(fā)抖的,想想那件事是什么?
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女 本人33歲,女,好像患了社交恐懼癥!害怕見人!特別容易緊張!緊張了就會(huì)發(fā)抖!而且自己根本控制不了!現(xiàn)在連正常生活都不行,買菜,跟鄰居聊天都會(huì)緊張!剛開始家人面前還好,現(xiàn)在家人面前都會(huì)緊張!做什么事情不能有人在旁邊看著!一看就抖!去醫(yī)院查過甲亢不是!我這到底怎么了!
(匿名)
女 好像得了社交恐懼癥,總是害怕在街上遇到熟人,打招呼都很緊張,我也不知道緊張什么就是很恐懼。一個(gè)人站在一個(gè)空曠的地方也會(huì)很緊張恐懼,和人對(duì)視更緊張,會(huì)臉紅,做什么說什么都怕錯(cuò),我怎么了,幫幫我
(匿名)
女 感覺自己有社交恐懼特別注重別人對(duì)自己的看法,社交時(shí)緊張害怕,甚至在人多時(shí)講話有顫音,一直抖不知道怎么辦
(匿名)
女,31歲,有嚴(yán)重的社交恐懼癥,主要表現(xiàn)就是,在別人的注視下做事情會(huì)很緊張。然后開始手抖,抖的很厲害。已經(jīng)嚴(yán)重影響到了工作與生活?,F(xiàn)在全天都處于緊張恐懼狀態(tài),害怕遇到那樣的場(chǎng)景,越害怕越緊張。我該怎么辦
(匿名)
女 我好像有社交恐懼癥,無法在周圍人的注意下做事,和陌生人交談會(huì)緊張出汗,有時(shí)甚至臉紅發(fā)抖,遇到緊張的事還有眩暈感,怎么辦?
(匿名)
女 不喜歡和別人交流,和別人在一起一天都可以不說話,現(xiàn)在特害怕和陌生人交流,到陌生環(huán)境時(shí)甚至?xí)ε碌桨l(fā)抖,怎么辦?
(匿名)
女 我有嚴(yán)重的社交恐懼癥,看見別人,很緊張,話都不怎么說的出來,甚至不敢出去去見別人
女,36歲,愛上了一個(gè)渣男,不是喜歡他的人品,只是喜歡他的聲音而已,拋棄了我,卻怎么也忘不掉他,這種關(guān)系的存在本身就是有問題的。
(匿名)
女,36歲,一干活就鬧心,拿起笤帚想掃地,那個(gè)鬧心勁兒就上來了然后就把笤帚放下了,一日三餐不是點(diǎn)外賣就是瞎對(duì)付,總之干活就鬧心,就喜歡一整天躺在床上,是抑郁癥的表現(xiàn)嗎?
(匿名)
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