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問上海龍華醫院心理咨詢科
匿名
2023-12-28 19:47:40
2023-12-28 19:47:40
抱抱TA
女,心情不好的時候會紫餐干什么的 平時挺開朗的，就是心情不好的時候會有過激行為，感覺自己有??，但平時挺正常的，感覺自己沒??。。。。
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AI心
看起來你可能在經歷一些情緒管理的困難，心情不好時產生過激行為這可能暗示著一些壓力或焦慮的存在。這是非常常見的情況，你并不孤單。有時，我們的心理和情緒可能會難以理解和掌控，正是因為這個原因，尋找專業的支持和幫助是非常重要的。建議你考慮尋找一個專業的心理咨詢師或心理醫生進行咨詢，他們可以提供專業的意見和幫助你更好地管理你的情緒。同時，記住要善待自己，允許自己犯錯誤，允許自己有壞情緒，這是人之常情。 -
共享暖陽
你好 -
匿名
我不太好 -
意意【心靈驛站】
意意【心靈驛站】送了一個擁抱 -
共享暖陽
聊聊哪些不好，能不能換一個視角去看一下
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
匿名
不知道
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陳勁松
你好 -
匿名
恩
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共享暖陽
認知行為療法擅長從不同視角看事件，看他人言行。
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匿名
不想看
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白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱 -
擺渡@情感分析
擺渡@情感分析送了一個擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
傷害自己嗎
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匿名
心情不好時會
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很痛吧
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匿名
還行 嗝完后心情就好了點
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任海濤
人在情緒低落的時候很容易感到難過痛苦，可能有時候自己也控制不住，如果不能自己面對的時候可以試試找家人找朋友傾訴一下，或者找專業的老師幫助。有這樣的行為也不能說明有病，至少別急著給自己貼一個不好的標簽。遇到事情也別輕易灰心認輸，積極的想辦法還是可以解決的。 -
高興
高興送了一個擁抱 -
高興
你好
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然子
想到了什么你會心情不好？想辦法讓它干擾不了你，不發揮作用，你就沒過激行為了？ -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個擁抱 -
明成??心理
您好，特別理解您的心情。心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。 -
辛海軍
你好 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
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DedSec
DedSec送了一個擁抱 -
甘菊
你一定是要發泄情緒才自殘的，教你一些方法來發泄情緒，就不自殘了 -
美七
美七送了一個擁抱 -
通達心理
通達心理送了一個擁抱 -
通達心理
換一種方式來發泄！比如揍枕頭！比如找個老師傾訴出去！只要情緒排解出去！心情就會好很多！
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匿名
沒用 把負面情緒帶給別人怎么辦
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,最近一周，人的情緒會莫名的煩躁，有時候會很沉默，有時候會哈哈大笑，有時候會哭，然后不想吃飯，吃飯沒意義覺得‘，就算吃了也會吐出來，然后有自虐傾向，手跟腿會抖，控制不了自己。 (匿名)
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女,14歲,今天上午心情一點都不好，真的煩死了，飯??也吃不下 -
女 總是突然心煩躁，出門走一走就能感受一些，吃飯沒有食欲， -
女,34歲,看到這個，，心里特別的不爽，，，這些天，天天都吃，吃煩啦！！！！！！！ -
女 心理異常的煩躁，經常感覺喘不過氣，明明很餓，吃沒食欲，一旦吃了就使勁塞，吃到想吐，動不動想發火，卻總是能強忍住，強忍不住就是摔東西或者大吼大叫 (匿名)
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女,22歲,，每天都比較煩躁，心情特別壓抑，無論是自己還是有人在旁邊都喜歡胡思亂想想哭，每天都吃不下飯還想吐 (匿名)
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女 最近情緒很反常吧白天挺開心的到了晚上就好像另一個人一樣誰都煩忍不住脾氣就因為一點不值當的小時生氣 -
女 我最近總覺得心情煩躁，郁悶，食欲減退，心跳加快， -
女,醉吧，醉吧醉了以后就不會在想起曾經的往事了………… (匿名)
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15歲 想問在哪里可以買抑郁的藥物
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