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陳芹心理咨詢師 42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)101|99%好評(píng)
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問(wèn)心理咨詢室面積大小
匿名
2024-02-21 20:58:29
抱抱TA

女,31歲,每天都活在自暴自棄中,生活的壓力,工作的壓力,身邊的小人,此時(shí)此刻的我真的很崩潰,莫名的有種想輕生的心理。

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    我很抱歉聽(tīng)到你現(xiàn)在的情況。請(qǐng)記住,沒(méi)有任何問(wèn)題是無(wú)法解決的。很多人都經(jīng)歷過(guò)類似的困難時(shí)期,也有很多人找到了出路。與此同時(shí),建議您盡快接觸專業(yè)的心理咨詢師或者醫(yī)療服務(wù),他們有專業(yè)的技巧和方法幫助你度過(guò)難關(guān)。記住,求助并不是軟弱的表現(xiàn),你并不孤單。同時(shí),和你的親朋好友分享你的感受,他們的支持會(huì)給你很大的幫助。也可以嘗試一些緩解壓力的方法,如散步,冥想,或是練習(xí)呼吸控制等。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 英花老師的頭像 英花老師
    英花老師送了一個(gè)擁抱
  • 曉靜心理的頭像 曉靜心理
    曉靜心理送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個(gè)擁抱
  • 可心聆聽(tīng)的頭像 可心聆聽(tīng)
    可心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好,很高興和你在給力心理相遇,請(qǐng)問(wèn)你有什么困惑嗎?可以和我聊聊!??????
  • 明遠(yuǎn)心理的頭像 明遠(yuǎn)心理
    您好,感覺(jué)您內(nèi)心積壓了很多負(fù)面情緒,可以用意象對(duì)話療法進(jìn)行疏導(dǎo)和調(diào)整。歡迎咨詢。
  • 譯萱心理的頭像 譯萱心理
    你好,是遇到了什么讓你感覺(jué)力不從心?愿意和我聊聊嗎?
  • 語(yǔ)過(guò)天晴的頭像 語(yǔ)過(guò)天晴
    語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
  • 傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??的頭像 傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
    你的同齡人當(dāng)中,各種壓力集于一身的人很多,跟年齡段有很大的關(guān)聯(lián),上有老下有小,還有工作,嘗試著放下一些不重要的人事物,把精力聚焦在最最重要的……
  • 東方心語(yǔ)的頭像 東方心語(yǔ)
    你好,這些烏云遮住了太陽(yáng)??,讓你感受不到溫暖了嗎?生活中的我們需要學(xué)會(huì)撥云見(jiàn)日
  • 舒心的頭像 舒心
    舒心送了一個(gè)擁抱
  • 舒心的頭像 舒心
    自己撐不住的時(shí)候可以找個(gè)人聊聊
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 心靈路邊攤的頭像 心靈路邊攤
    心靈路邊攤送了一個(gè)擁抱
  • 曉彤老師的頭像 曉彤老師
    您好!我是曉彤老師有什么需要幫忙的嗎???
  • 傾聽(tīng)心靈的頭像 傾聽(tīng)心靈
    傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
  • 寒光@情感婚戀的頭像 寒光@情感婚戀
    你好,各方面的壓力讓人心煩,壓力大從而情緒有種崩潰的感覺(jué)。
  • 時(shí)光傾聽(tīng)的頭像 時(shí)光傾聽(tīng)
    時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
  • 可能的頭像 可能
    母苦兒未見(jiàn),兒勞母不安。
  • 開(kāi)心蘋(píng)果姐的頭像 開(kāi)心蘋(píng)果姐
    開(kāi)心蘋(píng)果姐送了一個(gè)擁抱
  • 開(kāi)心蘋(píng)果姐的頭像 開(kāi)心蘋(píng)果姐
    你好,抱抱不容易的你.[抱抱][愛(ài)心]
  • 馬老師·聆聽(tīng)您心中的秘密的頭像 馬老師·聆聽(tīng)您心中的秘密
    馬老師·聆聽(tīng)您心中的秘密送了一個(gè)擁抱
  • 向向的頭像 向向
    都不是你造成的,為何與自己過(guò)不去?
  • 自主人生的頭像 自主人生
    自主人生送了一個(gè)擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,特別理解您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。[握手][握手]
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問(wèn)題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。保密尊重!無(wú)條件接納!
  • 娟子心理的頭像 娟子心理
    娟子心理送了一個(gè)擁抱
  • 珠華心理的頭像 珠華心理
    珠華心理送了一個(gè)擁抱
  • 珠華心理的頭像 珠華心理
    你好
  • 茉莉Jojo的頭像 茉莉Jojo
    茉莉Jojo送了一個(gè)擁抱
  • 溫暖拾光的頭像 溫暖拾光
    溫暖拾光送了一個(gè)擁抱
  • 溫暖拾光的頭像 溫暖拾光
    慢慢理一下思緒
  • 雨沫的頭像 雨沫
    雨沫送了一個(gè)擁抱
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