女,35歲,如果我的老公不愛我怎么辦？結婚十年了，家人介紹的。

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獲得公益心：

AI心
看起來你正在經歷情感上的困擾。重要的是坦誠地與你的伴侶溝通把這段感情的疑問攤開來，讓他知道你的感受和困擾。如果需要，不妨尋求專業心理咨詢師的幫助，他們能提供更具體的方法來解決你的問題。請記住，每個人都值得被愛和擁有幸福。
陳勁松
你好
知心姐姐
改變溝通關系轉換相處模式，
芋芋
你愛他嗎
匿名
也不愛
藝丹【婚姻情感】
婚姻是吸引對方，不是經營對方，高情商溝通可以改變你們的婚姻關系。
藝丹【婚姻情感】
有時候需要扮演女朋友的角色，而不是做一個保姆式的老婆。
高興
高興送了一個擁抱
高興
這個世界很大，總會有懂你的人；這個世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，我是平臺的傾聽師，你愿意和我聊聊你的世界嗎？
情山
你們平時相處如何？
松華
松華送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
陽蓮華
結婚十年了，感情怎么樣呢
葉子
看到你說，你也不愛他。你不愛他，他也不愛你，似乎挺平衡的。你是想找回他愛你的感覺？怎么辦，決定于你想要什么。
任海濤
你好，如果兩個人彼此不相愛，卻還能維系十年的關系而沒有分開。說明彼此還能相互滿足一些對方需要的價值。有時候在一起的原因也未必是有多愛，也許是因為自己沒有足夠的力量去踏出那一步。或者潛意識里就覺得自己似乎沒辦法或者沒能力擁有更好的關系。如果自己的人生不能痛快的自己做決定，其實是一件很憋屈的事情。雖然不是什么致命的問題但這種內耗會一直持續。
友嘉-【傾聽陪伴】
婚姻中的感情問題確實會讓人感到困擾和不安?? 首先，我想說的是，愛情在婚姻中并不是一成不變的，它可能會隨著時間和生活經歷而發生變化。如果你覺得老公不愛你了，以下是一些可能有幫助的建議： 1.?溝通：和你的老公坦誠地交流你的感受。選擇一個適當的時間和地點，表達你對他的愛和關心，同時也詢問他的想法和感受。通過溝通，你們可以更好地理解彼此的需求和期望。2.?關注自己：不要把全部注意力都放在老公身上，也要關注自己的成長和幸福。培養自己的興趣愛好，和朋友家人保持聯系，提升自己的個人魅力和自信。3.?尋求幫助：如果你們的問題無法自行解決，可以考慮尋求專業幫助，比如婚姻輔導或心理咨詢。4.?重新審視關系：有時候，婚姻可能需要一些調整或改變。你可以和老公一起探討如何改善你們的關系，比如增加共同的興趣愛好、增加相處時間等。最重要的是，要相信自己的價值和能力，無論婚姻的狀況如何，你都可以找到屬于自己的幸福?? 你有沒有嘗試過和老公溝通呢？
小哥哥心靈陪伴
如果擔心老公不愛你，那你就努力地成長你自己，讓自己變得更優雅、更美麗、更有魅力，然后吸引更多優秀的男性！
亦寧
亦寧送了一個擁抱
王宇
你好
不愛還能在一起十年真的心疼你
送了一個擁抱
宗澤
不愛你，你需要提升自己
通達心理
通達心理送了一個擁抱
故故心理
即使世界不愛你，你也要記住，你可以愛你自己，加油，你可以
暖風
你好！
佳喵
佳喵送了一個擁抱
曉靜心理
曉靜心理送了一個擁抱
修心?情感情緒導師
具體什么情況可以聊聊
都不愛你老公了，還問千毛線。
宋會紅
家人介紹他還是選擇了娶你。說明你身上有讓他娶你的優點。現在他不愛你了。就要重新再找回來他對你的愛。
溫暖拾光
溫暖拾光送了一個擁抱
溫暖拾光
說來話長
拿片陽光作早餐
考慮兩個問題1，你能夠怎么辦？2，你愿意怎么辦?
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手]
風語情深
風語情深送了一個擁抱
辰曦心靈
這個情況出現多少時間了？是都有什么介入？
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
雨沫
雨沫送了一個擁抱
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