女,16歲,有沒有好心人愿意語音，聽我傾倒下負面情緒的嗎？

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AI心
親愛的，你可以嘗試找一些專業(yè)的心理咨詢熱線，那里有專業(yè)的心理咨詢師可以聽你傾訴，對你的情緒有技術(shù)性的指導(dǎo)。也可以考慮寫日記或者是繪畫等方式表達你的感受，這些都是有效的宣泄方式，希望你可以嘗試一下。記住，無論遇到什么困難，你都不孤獨，總有人愿意傾聽你，陪伴你。
布布成長記
怎么了嗎？
高興
高興送了一個擁抱
高興
??這個世界很大，總會有懂你的人；這個世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，你愿意和我聊聊你的世界嗎？
齊記心理
可以和我聊一聊
向向
我在的。
你不用上學(xué)？
齊記心理
聊一聊，傾倒你的負面情緒
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私我
匿名
說實話我也不知道@布布成長記就感覺心理很堵，好像有很多情緒
匿名
哎作為這么大的人了，還對自己這么沒了解，這么不會自我調(diào)節(jié)，感覺自己蠢
匿名
謝謝
匿名
在放假
布布成長記
怎么說呢？就是辦法總比困難多，這樣你理解嗎？
匿名
嗯
共沐陽光
我有充是的時間，也有很好的卑氣，可以隨時做為你的樹洞，陪伴你。
共沐陽光
如果你需要，也可以和你共同解讀你的情緒。
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
匿名
就，總會冒出些對自己的負面評價
匿名
然后又會立刻找證據(jù)，自己跟自己說我能做到這些，比如拿一點成績，按照我廢物的定義廢物應(yīng)該創(chuàng)造不了價值
匿名
但我好像據(jù)身邊的人說法能夠幫助到他人
匿名
但還是好像覺得很沒意義
匿名
哎我現(xiàn)在說話好像也亂七八糟的
匿名
寫一句話能糾結(jié)改很多次
匿名
寫作業(yè)寫論文也是的
匿名
這樣總會耗掉我很多時間
匿名
然后我寫作業(yè)也不太能一直專注，就我人在那里，我坐在桌子前我拿著筆我可能寫著東西或者打著字
匿名
但我并不在思考我的作業(yè)
匿名
就感覺我真的太不想做了以至于真的沒辦法讓我自己去專注
匿名
發(fā)信息總糾結(jié)我寫這個合不合適
匿名
做事情的狀態(tài)好像總是做完一件事情，就擔心我這件事情做得不好，然后有時候就直接想著我應(yīng)該做的有問題然后帶著這種對自己的負面情緒左邊的事情去了，也沒有搞清楚具體是哪里做得不好
匿名
但其實做事的應(yīng)該不應(yīng)該也是的吧，你總得說它是為什么不應(yīng)該，不然就不能算不該做
匿名
也可以詢問別人找更多意見
匿名
哎
張金玲
張金玲送了一個擁抱
天涯
天涯送了一個擁抱
天涯
我可以和你私聊語音呦
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
果凍の丫
等晚上吧嗯，雖然我也不知道聊什么[調(diào)皮]
芮嘉
你好，我是芮嘉，看到你的描述，感覺目前你狀態(tài)似乎不太好，如果需要傾訴，可以和我聊一聊
溫馨親子
您好
長卿
您好，還想傾訴嗎
孫三麗
你好像很壓抑，有很多的情緒需要處理，可以語音找我聊聊
東方心語
你好，不自覺的去懷疑自己做的事情不夠好，是嗎？[抱抱]
東方心語
這是或許只是表面現(xiàn)象，有情緒需要處理，如果愿意就宣泄一下
藍琪兒
我愿意陪伴你
藍月亮
藍月亮送了一個擁抱
悉唯心理
我可以陪陪你
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們預(yù)約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
樹屋傾聽
在我看來，你好像有點小焦慮，問題不大，需要調(diào)整的話，我們可以聊聊
緩行傾伴
緩行傾伴送了一個擁抱
未知
未知送了一個擁抱
向晴心理
向晴心理送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
Y.
我愿意聽你說
為你解憂
是遇到什么事情了嗎
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
隨時可以
雅楠
可以的，你可以來找我傾訴呀…
肖老師
你好，我是心理咨詢師和婚姻家庭咨詢師肖老師，如果愿意可以跟老師聊一聊。??來吧
曉鹿
嗨！你好[愛心]，我是曉鹿。您來到這里是否來要一個答案，或者是來找一份陪伴，又或者是找回自己的好心情？人和人的相遇多么偶然?多么珍貴??愿能傾聽您的生活??給您陪伴與慰籍
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