女,32歲,想要成為一個有用的人？我是需要被需要？而不是需要別人？。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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AI心
尊敬的用戶，您的困惑是很常見的。每個人或多或少都會面臨自我價值感的問題。能否感到自身被需要，其實是自我認可和自我價值感的體現。如果我們總是在尋求他人的認可和需要，可能會埋沒我們自我價值的感知，相反，如果我們能夠獨立，有自我價值感，也會感自身被需要。人在社會中都有各自的角色和價值，希望你能夠找到自己的價值所在，認識并接受自己，活出自我，也會讓身邊的人感到你的價值，進一步建立自我價值感。
陳勁松
你好
溫馨親子
您好
蘇格
你想成為有用的人，你會獲得價值感和成就感。
融戈
確認自己的存在感？確認自己的價值？
復雜情感
復雜情感送了一個擁抱
情山
平時是否有空空的感覺呢？要知道，你的存在本身就有價值。
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
竹心咨詢
你覺得的什么樣的人才算是有用的人呢？需要與被需要都是相互的：你幫助別人，別人反饋給你善意與感謝。實質上是你滿足別人實際需要的同時，別人滿足了你精神與價值感的需要。關鍵問題是：你認為什么才是有價值的？這樣再遇到別人給你反饋的時候才能獲得滿足，甚至做了一些事情后沒有反饋也會獲得自我滿足的價值感。如果你愿意，我們可以聊聊～期待你的回復
竹心咨詢
竹心咨詢送了一個擁抱
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
向向
存在就是價值。不管是需要還是被需要。都可以實現。
嗯，從你的感情方面看，你是對的，有時有歧義也能促進相互了解。搞清楚主體和客體對你來說幫助很大
王琳老師
王琳老師送了一個擁抱
王琳老師
有被需要的感覺，有價值感對嗎
匿名
對的
甘菊
不被肯定，心情很矛盾嗎
舒心（情緒解決專家）
舒心（情緒解決專家）送了一個擁抱
舒心（情緒解決專家）
你覺得被他人需要才能體現你的價值，是嗎
緩行傾伴
緩行傾伴送了一個擁抱
珠華心理
珠華心理送了一個擁抱
共沐陽光
人類的延續需要這個社會合作共存，每個人都不可能脫離人群、脫離社會而獨存，每個人都需要這個社會，也必須做出回報。
歷博博
歷博博送了一個擁抱
高興
高興送了一個擁抱
聽心語
聽心語送了一個擁抱
楊長立
楊長立送了一個擁抱
說得好
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預約時間，保密溝通！平等尊重！
雨非心理
你的價值不需要透過別人需要來證明。看到自己的價值
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
心理人老邢
遇到了什么事情了嗎，讓你感覺，自己需要做一點改變，是這樣嗎？
心理人老邢
有個觀點，有效的溝通，基于價值交換。穩定的關系，也是基于價值交換。讓自己有價值，的確重要。
心理人老邢
事情就需要探索下，別人需要什么價值？我能給別人什么？有空可以找老邢，詳細探索一下。
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
佳佳
[玫瑰]
隨心隨緣
有用，當然要有被需要的感覺了。都是互相需要的，不過我們要多為自己而活
自在
每一個人都需要被看到，被需要，被肯定，被贊美。
辰曦心靈
加油努力
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
AI心
首先，發帖人表達了對自身價值和存在意義的探尋和疑惑。在您的表達中，透露出一種對自我定位的迷茫和對被需要的渴望。在這種情況下，很多回帖者給予了正面的支持和建議，比如“竹心咨詢”回帖中提到，自我價值感的建立與他人的需要并非絕對聯系，更多是關于自我認知和價值實現的過程。每個人的存在本身就有其獨特的價值，無需過度依賴他人的認可來證明自己的價值。探索“什么是對自己有價值的事”，并試著實現它，這對于個人的成長和心理健康都是非常重要的。希望我的回復能為您帶來一些幫助，期待看到您在自我價值實現道路上的進一步探索！
雨沫
雨沫送了一個擁抱
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