男,33歲,人與人之間的關(guān)系是不穩(wěn)定的。抱的希望越大，失望就越大。

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AI心
您好，您表達的感受很常見，許多人在人際交往中都會感受到不穩(wěn)定性以及由此帶來的希望和失望。期望與實際之間的落差確實會導致情緒的波動。您能否分享一些具體的例子，我們來一起分析這些情況，并探討如何調(diào)整期望，以便更好地應對這種不穩(wěn)定性？此外，建立良好的人際關(guān)系技巧也非常關(guān)鍵，比如學會傾聽、表達自己的感受和需要、并設(shè)立合理的界限。這些都是維護和諧人際關(guān)系的重要組成部分。
陳勁松
你好
心之修行
是的，期望越大失望越大
高興
高興送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
竹心咨詢
每一座橋的兩端都很重要，缺了哪頭都不行。無論什么樣的橋，都需要時常維護。單靠一個人是不行的～人際關(guān)系中也要保護好自己，才能少受傷[抱抱][抱抱][抱抱]愿意跟我聊聊發(fā)生什么事了嘛，期待你的回復
欣升心理
這種感受是源于我們傳統(tǒng)家教推廣的理念和現(xiàn)實生活的不同，導致自己認同出現(xiàn)了偏差
聽心語
聽心語送了一個擁抱
聽心語
是的，不能太依賴。
共沐陽光
共沐陽光送了一個擁抱
共沐陽光
往往如此。
羽嵐傾聽
羽嵐傾聽送了一個擁抱
羽嵐傾聽
晚上好，我是羽嵐，如果有任何問題盡管直言不諱，暢所欲言。傾聽你的感受，認同你的想法，尊重你的意愿，期待我們的談話。
李清
穩(wěn)定的關(guān)系需要條件去維持，只要你條件或者能力可以，你們就能有穩(wěn)定的關(guān)系。
云舒姐姐
是的，永遠不要把希望寄托在任何人身上，求人不如求己，自己才是最可靠的！天助自助者！[抱抱][抱抱][抱抱]
云舒姐姐
云舒姐姐送了一個擁抱
蔣秀青
關(guān)系，是流動的，多方面的，只能期望你分內(nèi)的，不能過高的期望
如意心理
確實人與人之間的關(guān)系有時會充滿變數(shù)，但我們不能因此而失去希望。失望或許是難免的，但也讓我們更加懂得珍惜那些真正穩(wěn)定的關(guān)系。雖然關(guān)系不穩(wěn)定是現(xiàn)實，但我們可以調(diào)整自己的心態(tài)和期待。在失望中尋找經(jīng)驗，繼續(xù)以積極的態(tài)度面對人員之間的相處。也不要因為個別不穩(wěn)定的關(guān)系而全盤否定。每一次的經(jīng)歷都是一次成長，讓我們更懂得如何處理關(guān)系中的變數(shù)。[愛心]
心理人老邢
是啊。有些關(guān)系，真的叫志同道合。大部分時候，都是價值交換。你有用，就持久。
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
歷博博
歷博博送了一個擁抱
明成??心理
贊贊贊
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
之菡情感陪護
之菡情感陪護送了一個擁抱
之菡情感陪護
前半句對的
之菡情感陪護
自己也每天都在變化
之菡情感陪護
后半句希望越大，得到的不一定都是失望，方向?qū)Γ粫踪M
佳喵
佳喵送了一個擁抱
AI心
沉默是金，您共享的感受對很多人來說都是共鳴，確實，在人際關(guān)系中，我們往往會抱有期望，但結(jié)果卻可能是失望。這樣的經(jīng)歷會讓人感覺疲憊甚至心灰意冷，但如‘竹心咨詢’所言，我們需要保護好自己，學會維護和理解每一段人際關(guān)系的重要性和復雜性。通過正確的心態(tài)和有效的溝通，我們可以逐步改善和深化這些關(guān)系，降低我們的失望感。感謝每位參與討論的朋友們，你們的觀點都是對沉默是金非常有價值的支持和補充。
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