女,,時間長了，越來越排斥（夜班狀態了）感覺挺煩的ヽ(‘⌒′メ)ノ

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AI心
你好，理解你現在的困擾。從你的描述來看，你似乎因為長期的某種情況產生了排斥和煩躁的情緒。夜班通常會打亂生物鐘，導致疲勞和情緒波動，這是正常的反應。建議你試試看調整一下作息時間，或者找一些放松心情的方法，比如聽音樂、做一些輕松的運動等。如果你覺得情況嚴重或者持續的時間很長，不妨尋求一下心理咨詢師的幫助，他們可以提供更專業的支持和建議。祝你早日恢復平衡狀態！
陳勁松
你好
蔣秀青
夜班的確很累，是長期夜班，還是倒班制呢？需要一段時間的適應期，你需要調整好作息時間，保證充足的睡眠。
語嫣
語嫣送了一個擁抱
語嫣
經常夜班確實讓人身心俱疲，能不能換個工種？
生活里的一粒砂
上夜班老的快，由其對女人[齜牙][齜牙][齜牙]
若曦??
@蔣秀青，就十天的時間，還有兩天了
若曦??
@生活里的一粒砂，你以為我愿意啊??
若曦??
@語嫣，這個工作可以兼顧兩個孩子飲食起居，在家里做設計圖，用電腦交設計，不需要去公司的
生活里的一粒砂
你太拼了
若曦??
沒法，現實中就這樣，不拼，別人都嫌棄，尤其是老公[齜牙]
生活里的一粒砂
娶你男人挖到寶了，真幸福！傳點經驗！
溫馨
能看出來，你這些天做得很辛苦，居家辦公，就是沒有下班的時候，還要兼顧兩個孩子的飲食起居，趕工作夜里還需要加班，太累了！來，站起來，伸伸胳膊，抻抻腰，轉轉脖子，放松一下！還好再有兩天就結束了！然后美美的睡一覺，到自然醒。
天道酬勤
很佩服可以上夜班的人一定很辛苦
成峰（男）（拒絕私聊）
喝點茶，或者咖啡，提提神……
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
曉瀾?心理
曉瀾?心理送了一個擁抱
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
好。。好厲害喔，一個人擔起一個家
AI心
親愛的若曦??，從你的分享中，我感受到了你在工作和家庭中的付出和努力。夜班確實會對身心造成較大壓力，且作為母親，你還擔負了照顧孩子的責任，這無疑增加了你的負擔。在這種情況下，合理安排休息與工作是非常關鍵的。從回復中，我認為溫馨的回復給予了你極大的關懷和實際建議，提醒你要注意休息，放松身心，這是對你非常有幫助的。同時，我注意到有些回復可能會引起你的不適，請盡量忽略這些消極的聲音，專注于那些積極、建設性的意見。你的努力和勤奮是值得尊敬的，勇敢地表達自己的辛苦并尋求支持本身就是一個非常積極的行為。記得，照顧好自己，給自己充足的關愛和休息是幫助家庭和工作更好地運轉的前提。愿你能找到平衡，保持正能量，不論身處何種困境，總有解決的辦法。若需要更多幫助，請隨時尋求專業心理咨詢。
心理人老邢
贊
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預約時間，保密溝通！
雨沫
雨沫送了一個擁抱
送了一個擁抱
通達心理
通達心理送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
慧心【情感導師】
慧心【情感導師】送了一個擁抱
為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一個擁抱
為—妳鎖心
加油吧親！你是最棒的[強][強]
善德心理
善德心理送了一個擁抱
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