女 19.去學校很不開心。又要看見一堆我不想看見的人。感覺作業都沒寫。我現在心好慌。但是你們不要說我趕緊寫作業。因為這樣我的心會更慌。天吶！主要不是作業。重點是那群很煩的人。我每次去學校感覺都是一種被隔絕的感覺。

女,12歲,我時常覺得自己很幸福但是時常又難受的想吐。記得2020年到2021年那時候的我還是個活潑開朗的小孩那時候天天活蹦亂跳每天過的都無憂無慮但是現在不同了直到2022年我的心情忽高忽低我變得不想學習但是我之前是一個非常爭強好勝的小孩學習也是還是班長后來不知怎么了學習一落千丈我的爸爸媽媽天天吵架只要媽媽在家爸爸就不回來相反一樣在我小時爸爸還打媽媽我的爸爸和我并不親近每天就是問我學習雖然每天都可以見面但是說話的時候很少他只會說學習媽媽脾氣不好我不說話她生氣說話她也生氣我想跟她聊天她也不理我我們兩個多說一句話就有矛盾她只會打壓我每天給我定目標讓我在房間一直帶著我也給父母說過但是他們覺得他們說的才是對的我也就不想爭現在我一下不想說話因為我都知道她會因為什么來罵我了我很煩很煩我實話實說我這樣的生活早就夠了我很想自由很想被夸獎很想和父母聊天說話但是我只要一張嘴就會換來一頓罵我很寂寞從小到大沒有什么朋友不讓我下樓不許我和朋友一起玩不許有社交軟件也沒有手機現在還是因為上網課才給我我沒有人聊天沒有人說話也沒有人理解媽媽爸爸也只會說我甩臉色所以我每天每天都會哭有時候聽首歌都會破防會哭好久我就連哭都不敢放聲哭因為她會說我怎么好意思哭我每天的生活就是這樣渾渾噩噩。在學校同學們也都有手機加好友聊天我真的融不進去我也沒有什么朋友 我也很想和大家一樣但是不可能學校里也有勾心斗角我很煩我不想處理復雜的人際關系我只想自由只想被理解被愛我也想被捧在手心。

女,17歲,我一直都沒有想死，只是我一直都覺得和朋友在一起是個下等人，從來都不會主動找任何人。因為我受過的嘲笑太多了，我自己也真正的在意，我清楚知道有人會pua我，但我就是感覺自己很差。我總會小心翼翼和同學們聊天，我從來不會拒絕，我害怕我的好朋友會生氣，我總是會聽到有人喊我陣陣嘈雜聲。我不想社交，我變得厭學，嗜睡，連生活自理都變得讓我很煎熬，我總是會看到一個少年從我眼前缺一眨眼就不見，我的頭發咔嚓掉，很久不愛衛生的我，頭上長滿了痘痘毛囊炎，把我留著五年的長發剪掉，我爸爸打我臉，說我當著他的面剪頭發。我總是冷汗直冒，總是很緊張很心慌。躺在床上明明什么也沒發生，我總是會跟燥，。有時候我會對我很愛的東西發脾氣，我會恨不得殺死，但他又好像沒做錯什么。我太狂躁了，我甚至差點把它殺死。我看到朋友圈他們現在過的都很好，我會有想把自己身邊所有人都刪掉的沖動，我看到以前天天和我一起討論別人的朋友和她和解成為朋友，我很氣惱。我特別的自卑，我不覺得我愛，我從來不會主動，但我總會盡力討好，我討厭我自己非常恨。我覺得是這個世界容不下我，就連我中考被老師失誤沒收卷子失去考數學的資格我都覺得我干什么事情都會做不好，我的運氣總是那么背。壞事都發生在我身上，我和我討厭的人永遠都不能和解，我在學校孤獨，一天都沒有人和我講話，沒有人在乎我在意我，在學校的每個角落每個地方我都能哭忍不住的哭，我開始厭學。我墮落在家，但也會拖著身體去學習，可是我一天都在睡覺。我明明很早睡的……我不想吃藥，因為我還是會噩夢連連，讓我半睡半醒，我不愿被校園欺凌 (匿名)

女,15歲,。就很煩。每天覺得就有我自己，以前玩的朋友現在都沒話說了。就算聊天，也只是單純的說幾句客套話，沒有人可以說真心話了，也沒有可以談心了，也不是沒有，就是不想說出來，我不想把自己暴露無遺，我特別敏感，一談論東西就會過激，最近動不動就想哭，中考前一段時間每天都是看幾篇十宗罪，再聽著《海底》這首歌才能睡著，在外人面前我就是一個懂禮貌的不愛說話的人。 朋友面前就是沙雕 在老師給我寫的評語中有寫到我是一個內向的女孩 我不會說話，害怕說錯一句話都會沒有朋友，開個玩笑都要在心里面想好幾次，，，， 我也想過去自殺，一想到家里面還有爺爺奶奶，我就沒辦法去做到，但是我又不愛學習，每天上課就發呆，空想一堆東西，一天下來覺得自己負擔好重，一跟家里打電話，就會給我說不要亂花錢，要好好學習，家里不容易，我，，，好像快撐不住了，前兩個月我們學校高二的有個女生跳樓了，我也想像她一樣勇敢，可是我還是害怕 (匿名)

女 我不知道怎么了 反正就是一點點小事就能把我弄得很火很火 我不知道該怎么辦 我也很無奈 每次我想試著跟她們交流可他們就是覺得我很矯情 所以我就很排斥他們 再加上學習上的壓力 我簡直喘不過氣 對什么事都不感興趣 我覺得我才14歲 專心學習就好了 不要管其他事 可我就是受不了現在的自己 現在無論看到誰我都很煩 我總是莫名其妙的發脾氣 讓我覺得現在連爸爸媽媽都很討厭我 現在更加寵弟弟 他們明明知道我在 但他們卻還是表現的很愛弟弟 他們看我都是另一種眼神 我很討厭這種感覺 現在我的學習不斷的在下降 我覺得我沒有以后了 我想過死 可每次都下不了決心 踏上樓頂那一刻又下去了 我怕 我很害怕 現在的我已經沒有以前那么樂觀了 以前無論發生什么我都自我安慰 現在我實在忍不了了 我動不動就哭 但又不敢大聲哭 每次都躲在被子里 我真的害怕萬一我沒忍住直接用刀割了手腕怎么辦 我看什么都覺得無聊 以前我是文藝委員 現在我覺得以前的我實在是太沒事做了 如今我每天都睡不著 導致我每天帶耳機聽歌睡覺 他們都叫我不要想太多 可他們懂我嗎 懂我內心是怎么想的嗎她們這樣說不考慮我的感受嗎 我現在覺得活著還不如死了 我沒點用 本來還可以靠學習維持她們對我的關注 可現在學習退步的連老師都說我懶 可我是懶嗎？！我每天一回家就背書看書寫作業 可不知道為什么就是學不進去 我也很無奈啊 我現在一點都不愿意和同學們交流 現在我什么都藏在心里 我怕說出后他們又會說我矯情 我能怎么辦 我也很無奈啊 反正現在對我來講 死就死了唄 反正活著也是受苦 (匿名)

女,12歲,可能，我生來就不正常吧。 不喜歡交際，不想處理復雜的人際關系，可家長總喜歡推著我去認識一些我不想認識的人，總想讓我和他們成為朋友，為什么啊？就讓我縮在角落享受那無人打擾的片刻自由。可笑的是，我偏偏又是班里最會社交的人，可是我真的不想社交，我寧可躺在網絡上，安靜的像不存在一樣。 我喜歡罪惡文學，我喜歡撒謊我喜歡金錢，我喜歡那至高無上的權力，只要是符合我利益的事情，我都可以去做，如果可以殺人應該也沒有什么太多的問題吧。沒有朋友又怎樣，到了社會上不一樣只是逢場作戲嗎？但我在現實生活中，卻總是披著偽善的面具，因為這樣我可以擁有人際，擁有人氣，在我需要的時候，我可以地利用他們，畢竟少數服從多數，只要我掌握的人多，我什么都可以做到。 我總是能在家中，朋友面前，學校里，從容的切換成三個完全不同的角色。 不喜歡陽光，不喜歡溫暖，我喜歡在陰暗的角落，看著月，發呆。不喜歡看到那些偽善的幫助，他們現在是幫我，不就是給我撒人情嗎，到了后面來找我的幫忙的時候，不就可以理直氣壯嗎？ 我本來也說不上是好孩子，但我就是能裝，只不過現在我裝不下去了而已，喝酒，打架，斗毆，販賣答案，逃學，頂撞家長老師，我一直都是這樣，反正也無所謂，割腕，上吊，離家出走，我都試過，只不過沒死成而已 我活的無所謂，對未來無知，對未來迷茫，不知道想要想上什么中學，要考什么成績？要學什么學科都無所謂了，反正不過活個幾十年就死而已。

女 我高一，因為托拉學習上有一堆壞毛病，疫情期間沒怎么學習，學習成績中等，本來很努力學習但由于太笨而且就算再怎么努力結果還是讓人很失望，我就很厭學。學校已經文理分科了，僅有的一個好朋友去了文科班，開學我就落單了，我本來就比較敏感，活動2人一組什么我總是很尷尬，想和別人講話可是他們已經有朋友了。有些同學一直和我一個班相處了快2學期居然有好多人不認識我，我長得就很路人，也沒什么性格，和別人相處就只會讓著別人，會讓對方覺得我很好欺負。 比如以前一件事出于種種原因我不能做，對方就只會站在她一方看事罵我，由于我的懦弱，先莫名其妙地道歉了，她認為我平時總讓著她，當某次我不再讓她時，她就認為我生下來就應該讓她，不讓她反而就成了我的錯。后來，我說話就很小心，不想惹事，到后面干脆不說話（反正也一直被遺忘）。老實說我不是很喜歡大多數女生的的性格，（雖然本人女）特別是那種小女生矯情很容易生氣，處處讓著她也不會尊重人的那種，就很惡心。 還有昨天我沒聽到作業，就沒寫，語文老師叫沒有寫的起來背課文，（就我一個女生）有個男生正在背，卡殼了，我太緊張了以為他背完了就隨口開始背（然后本來晚上讀了好久晚上好不容易背出來了還挺流暢）結果我太緊張，我結結巴巴卡了好久，老師認為我不尊重那個男的，是個女生還背不出書，不寫作業。她臉都青了，用方言叫我坐下去（我們這方言有罵人的語氣），其實換作別人沒什么，可是像我這種規矩自卑的人連犯錯的資格都沒有，我本來就比較自負什么事只會想最壞那一面，我當時只想死，真的，一點都不想再上學了，難過死了，網課本來就幾乎沒上，開學還考試了，物理考不好的要去辦公室，結果語文老師和物理老師在同一個辦公室，這...該怎么辦，枯了，我整個人都沒了。 開學就沒好事，還厭學，半夜起來總發呆，晚上天天流眼淚，白天還得裝作沒事人，如果我沒出生是不是就不會有這些煩事了，（原地炸裂）。迎合別人很累，但沉默就會孤單，老師誤會你人品，學習壓力又大...各種煩人 我好討厭自己這么敏感懦弱，但真的好難改變，我才16歲，但別人那種微小隱藏丑陋很傷人的人性我都見過，未來很遠，但我真的活得...好累 (匿名)

女,17歲,我想和你們聊聊現在的想法,我一直覺得我不管干啥，我都是不如別人,很簡單比如我每次聽課，我想要不掛科，我就得跟著老師一步走，有些人，不用聽或者聽一會兒開會兒，小差，4個月過去，我的成績也只高她一點，很多時候，我總是覺得自己干啥都不行，只能說我是個正常人，但是我學東西就是笨，不管出去打工還是在學校，我經常自嘲，卻又無可奈何，不管何時，我經常處于沒有安全感的狀態，很怕一個人面對殘酷的世界，不敢想，我18歲了成年了，我不管對啥事總是沒興趣，只要能在家，我就在家，不愿意出門，有些人只是喪喪的，但是他在現實當中又很優秀，我不管在網絡，還是在現實，我始終還是那個我，總想在網絡中找到逃避方法，很多我只能坦然接受。然后面對它

女,15歲,班里興起了自殘的潮流，已經無語了。一群人下課拿了個鈍刀在胳膊上劃劃劃，比誰割的多，我都麻了，甚至我都有沖動沖上去把他們全重開了。。。。 (匿名)

男,32歲,人活一世，就看做人做事?？赐甘且环N領悟，看淡是一種財富。手抓得緊，累的就多。別總憂傷，別想太多，珍惜眼前，好好活著。心放得越寬，快樂就越多。