女 自己真的好沒用，最近經常生病，經常心慌，什么都記不住了，還經常莫名其妙的想哭又不敢哭，好像活著沒有任何價值，好累，總是睡過頭，特別能吃，渾身都沒有力氣，感覺自己都抑郁了，想要自殘，身邊都沒有人愛我 (匿名)

女 我總感覺自己沒用，在除了家以外的其他地方感到不自在，不敢跟異性交流，沒有主動與人交流的欲望，在人流密集處感到有些微不自在，在有一次甚至全身發冷發抖手腳僵硬冰涼，感覺活著給人增加麻煩，有過自殺的念頭，前一段時間曾爬上了小區天臺的邊沿想要跳下去，什么事也不想做，對什么事都提不起興趣，食欲下降，心情低落，但后來又情緒好了起來，但現在又開始這樣了，這樣的反復的情況持續了四年半，之前感覺好像是抑郁癥但后來又感覺不是，我到底是怎么了？ (匿名)

女,21歲,感覺自己有病還不止一種感覺還有點嚴重，幾乎每天都是早上中午情緒還好，一到晚上就特別容易崩潰想哭特別是一個人的時候，經常心慌心疼腦闊痛，有時候還會想我是不是不應該活著，感覺我跟不上生活感覺感覺我的生活很慢而別人的生活很快，感覺我是一個異類，感覺生活中也很矛盾，感覺自己就是個矛盾體怎么理也理不清，想說也說不清楚我想表達的東西之前在網上測過說是重度抑郁中度焦慮但是又不敢去醫院害怕是真的，害怕身邊朋友親戚知道會說三道四。不好意思，讓你看了那么久 (匿名)

女 我最近心神不定，沒心思做事，腦袋里總是有一些無力無助的想法，感覺到自己的人生沒有意義，害怕繼續生活，也害怕面對他人，想自己一個人待著，可也害怕，心里無助憂慮，晚上還做亂七八糟的夢卻記不清，感覺自己對生活沒有太大的興趣向往了，自己也不想與人交流，就想結束一段人生，不知道自己怎么了，很無助很低沉很難受，我想咨詢一下我是不是抑郁了？ (匿名)

女,21歲,不知道應該怎么表述我現在的狀態，以前差不多五六月份的時候感覺身體有很嚴重的問題那些情緒都有還有自殺的想法甚至想好怎么④了，去醫院看是中度抑郁中度焦慮還有點強迫啥的，那會讓我吃藥加治療來著但是我都沒有沒吃也沒治療因為一直覺得去的是個假醫院和我印象中流程那些都不一樣，覺得自己是裝的只是裝的太像騙過自己了，后來我覺得我好了那些情緒有但是很少也沒有什么明顯軀體化了，但是就是感覺自己身體怪怪的就是感覺以前沒生病前喜歡的東西沒興趣了，但是又感覺又想干點以前喜歡的事雖然沒有興趣但是還是想干，還有就是感覺每天好累走也累坐也累躺著感覺也很累，晚上也不是像之前那種失眠但是也是睡不著不知道怎么說反正就是感覺睡覺對我來說很困難有時候眼睛是困的腦子是清醒的腦子里面像是想把白天沒想沒干的事情都想一遍一樣就是很吵很亂很煩，白天都時候又感覺好困好困怎么睡都睡不夠，感覺做什么事情感覺更像是做任務還是沒有獎勵的任務每天重復重復感覺一天下來我都不知道干了什么感覺一天就像是刷視頻一樣一個視頻完了就是第二天了，平常沒人的時候我都是喪喪的但是喪到一定程度我的腦子會調節一下讓自己強制笑笑，但是有人在身邊的時候我也是可以笑的出來就是那種很平常的笑但是人一走我就像川劇變臉一樣喪下來了，還有就是感覺我越來越不喜歡社交甚至不想和人聊天，就算別人主動找我聊天我也是感覺好累好煩不想會不想說也不想理，但是又焦慮怕我不回她會不會有什么想法會不會覺得我敷衍她反正就是會想很多，好像大概應該就是這樣了反正現在我的感覺就是我要么就是裝病裝不下去了要么就是病的超過了我的承受范圍但是還是感覺第一種現實真實，下班下面是剛剛測的最初最高的在這個上面測個340幾最少也是自我感覺沒有任何狀況開心的時候170多 (匿名)

女,20歲,我不知道我是真的有抑郁，還是我自己裝的，我現在對什么事都提不起興趣，持續了好久了，而且我也不知道自己喜歡什么，找不到自己喜歡熱愛的點，我總會覺得只有我自己一個人，明明大家都挺關心我的，但是我接收不到，我不想去社交，出門，只想一個人待在比較密閉一點的空間，昨天我去參加了一個推脫不了的聚會，大家都在照顧我，但是我會感覺難受，不希望大家注意到我，但是心里又想要關心，我找不到生存的意義，我一直機械的做著事，我一直都在自我調節，但是最近就突然間感覺好沒意思，感覺自己有種游離在大家之外一樣，不想社交不想講話，然后經常會有煩躁的情緒，我其實抗壓能力還是比較好的，所以我現在不知道怎么做了，我覺得就很沒勁，找不到一個動力，我覺得自己應該開心一點，但是我又清楚的感覺自己內心是開心不起來的，然后情緒一直不穩定，很容易就開始煩躁，想哭，想破壞一些東西，想把東西全都砸掉，手上拿著東西會想把它狠狠地扔到地上，我覺得這種狀態真的對我產生了很大影響，而且會經常性的頭暈。我不知道該怎么辦了。我做了量表，自己也對照看了，我感覺也沒有很嚴重，但是自己還是會很難受 (匿名)

女,23歲,我是不是抑郁癥了，我每天都不想與人交流，與人溝通，不想交朋友，只想自己一個人呆著，想把自己關起來，關在沒有光亮的小黑屋，每天晚上睡眠質量很差，沒有一覺到天亮的時候，自己莫名其妙的就想哭，坐著坐著就能哭出來。又不知道自己為什么想哭，工作效率下降，注意力不能集中，脾氣也越來越差，每天下班我都把自己關在房間里，也不出去了，每天莫名其妙的就會覺得煩躁，很焦慮，總覺得，有什么事要發生一樣，對人也越來越敏感，不想談男朋友。

男,16歲,有很多人都犯了一個錯，就是混淆概念，把兩個不一樣的事物認為是一樣，比如摳門和節約是兩碼事，性格率直和說話不經過大腦思考是兩回事，單純和傻也有區別，果斷和魯莽也不是一回事 (匿名)

男,32歲,人與人最好的關系，就是沒有關系。跟任何人走的太近，都是一場災難。 (匿名)