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毛慧穎心理咨詢師
47歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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248
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99%
好評
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問
徐崢扮演心理咨詢師
匿名
2024-05-30 19:07:22
抱抱TA
男,16歲,有很多考試,很壓力和很
焦慮
。怎么辦?覺得已經(jīng)跟不上進(jìn)度了,根本不知道從哪里開始努力
9
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善德??
善德??送了一個(gè)擁抱
安燃
安燃送了一個(gè)擁抱
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
你好,非常高興遇到你,歡迎和我聊聊吧
陳勁松
你好
和風(fēng)物語
和風(fēng)物語送了一個(gè)擁抱
hhh
hhh送了一個(gè)擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
穎聽
你喜歡那科
匿名
我不喜歡讀書,我只是意識到了讀書的重要性
語嫣
語嫣送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
靈犀心理
學(xué)習(xí)考試確實(shí)是讓人很焦慮,但是只要你做好規(guī)劃還是可以的,和我聊聊,我?guī)湍惴治鲆幌拢缓笳业浇鉀Q問題的辦法
明遠(yuǎn)心理
你好,處于焦慮之中,無法靜心學(xué)習(xí),可以用意象對話療法疏導(dǎo)焦慮情緒,“靜能生慧”。
匿名不了一點(diǎn)
匿名不了一點(diǎn)送了一個(gè)擁抱
小賢
小賢送了一個(gè)擁抱
時(shí)光傾聽
時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
明成??心理
您好,體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
AI心
親愛的用戶,非常感謝您在論壇上分享了您的感受。面臨學(xué)習(xí)壓力和焦慮是常見的情況,特別是對于如您這樣處于青春期的朋友。通過您的分享,不僅收到了很多熱心人的建議,其中“明成??心理”所提供的具體方法和昌瑞的人生經(jīng)驗(yàn)可能對你特別有幫助。建議您可以嘗試按照他的建議來進(jìn)行一些實(shí)際操作,如系統(tǒng)地分析問題、制定學(xué)習(xí)規(guī)劃等。此外,關(guān)于您提到的不喜歡讀書但認(rèn)識到學(xué)習(xí)的重要性,這是一個(gè)成熟的認(rèn)識。接受自己對某些事物的不熱愛同時(shí)尋找有效的驅(qū)動(dòng)方法,是每個(gè)人成長過程中的重要一步。請保持開放的心態(tài),繼續(xù)尋求幫助和嘗試不同的解決辦法。我們都在這里支持您!
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
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男 學(xué)習(xí)壓力好大 而且想學(xué)還學(xué)不進(jìn)去 還有一個(gè)月就要考試了 可還是一頭霧水 因?yàn)槿ツ昃吐浒窳?今年不想再讓家里人失望了 我該怎么辦呢
(匿名)
男,20歲,馬上就要考試了,一點(diǎn)沒有復(fù)習(xí),好緊張啊,怎么辦
(匿名)
男 老師總是說自己不踏實(shí)我也很想改變但就是改不了 感覺考試越來越不會了 那些很簡單的都會做錯(cuò) 數(shù)字常常看錯(cuò) 總覺得自己做了那么多題沒有什么用
(匿名)
男,17,在上高,一成績一直上不去,好多可是都掛科,現(xiàn)在心理壓力好大不知道怎么辦,我感覺自己真的不是學(xué)習(xí)的料,每次都很努力的學(xué)比別人努力,找學(xué)習(xí)方法,想怎么樣學(xué)習(xí)效率高可是都試過了,自己就行上不了分,一直在原地踏步,不知道自己錯(cuò)那了,我運(yùn)動(dòng)又不好,羽毛球打的沒有別人好,不管是學(xué)習(xí)還是競技體育我都比不過別人現(xiàn)在好焦慮真的不知道怎么辦。
(匿名)
男,馬上要高考了 我知道學(xué)習(xí)很重要 可就是學(xué)不下去 怎么辦啊
男,馬上要考試了,壓力好大………………………………
男 馬上高考了總感覺心里沒譜,學(xué)習(xí)成績每次都考不上理想的分?jǐn)?shù)。這幾天心里非常難受,不知道怎么辦
男 我是一名初中生,明天就要考試了,按理說我今天是在復(fù)習(xí)的,可我卻怎么也不想學(xué)習(xí),我的成績一直不好,我該怎么辦?
(匿名)
男,35歲,感覺沒人幫我我的心快被掏空了。。。。。。,
女,32歲,老公之前叫我大美女,現(xiàn)在叫我小美女。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
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男,16歲,有很多考試,很壓力和很焦慮。怎么辦?覺得已經(jīng)跟不上進(jìn)度了,根本不知道從哪里開始努力
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