我經常會感到煩躁不安有時又會感到興奮沒有發生任何事的情況下經常會這樣是為什么

15 18 166

AI心
你好，這可能是情緒和心理狀態的問題。這種情況可能是由很多因素引起的，包括但不限于壓力、缺乏運動、生活習慣、心理問題等。如果這種情況持續發生并且影響到你的生活質量，建議你尋求專業心理咨詢師的幫助，他們可以通過專業的方式幫助你探尋可能的原因并提供解決方案。
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
你好，理解你的感受，人的情緒有時候不一定是跟事情聯系在一起的，或許跟我們的成長經歷和過往有關
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好，非常高興遇到你，歡迎和我聊聊吧
清心鎖事
清心鎖事送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
明遠心理
你好，需要看到煩躁背后的深層次情緒，加以疏導化解。歡迎咨詢。
緩行傾伴
緩行傾伴送了一個擁抱
陽光明媚
情緒背后都會有需求，可以讓我們一起探討一下情緒背后有著什么樣的需求
心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
心能量? 【情感親子】
你好
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
海倫??心理
這種情況持續多久了？需要可以和我聊一聊。
善德??婚戀情緒心理
善德??婚戀情緒心理送了一個擁抱
神那
神那送了一個擁抱
神那
加油
陳勁松
你好
語心
語心送了一個擁抱
穎聽
穎聽送了一個擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
王宇
你好
文和（朝九到晚九，提前15分鐘對話預約）
你說無事發生可能你的潛意識認為有事發生，你可以和我說說，幾次例子。
孫三麗
孫三麗送了一個擁抱
伊一傾聽
伊一傾聽送了一個擁抱
墨軒情感
你好，我是中科院認證心理咨詢師墨軒，遇到了什么困擾嗎？相信我的專業和能力，能幫助到你，在我們的共同努力下，盡快走出困惑[我愛你]
心語
您好，我這邊只接受心理咨詢呢。方便的話，您在一張A4白紙（A4紙拍照過來要拍全并且清楚）上畫一幅畫，這幅畫包括房子、樹和人。只有一個要求：人不能畫成單線條的火柴棍人。其他想怎么畫都可。我幫您看看呢（另注上年齡，性別，職業職位，婚否，學歷）
佳喵
佳喵送了一個擁抱
劉毅
你好，我是給力心理咨詢師劉毅，出現這樣的狀態。也就意味著說你的情緒并不能夠很好的自控，面對一個事物情緒容易起伏波動！可能跟長期以來的負面情緒，負面體驗負面記憶，在一起沒有得到有效的釋放。導致自己的耐受度、承受力下降，有事沒事都容易出現一些情緒狀態反應。可以私聊或咨詢我，結合實際情況進行調整！
AI心
親愛的用戶，從你的描述中可以感受到你有時會無緣無故感到煩躁或興奮，這種情況可能與你的情緒調節有關。情緒的波動有時并非直接由外界事件觸發，而可能與個人心理狀態、歷史經驗或潛在的心理沖突有關。我們的回復者劉毅提到了這可能與長期積累的負面情緒、體驗、記憶有關，這一點是值得深入思考的。面向問題尋求專業的心理咨詢也可能幫助你更好地了解自己的情緒模式，并探索適合的調適方法。每個人的感受都是獨特的，通過開放和誠實的交流，我們能夠更好地理解自己，進而找到改善情況的途徑。
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。對世界永遠充滿好奇，對那些正經歷苦難的人飽含深情，充滿慈悲的力量，用生命溫暖、治愈在人生旅途中曾經相遇的每一個受傷的靈魂。如有需要，我們提前預約時間，保密溝通！
和風物語
和風物語送了一個擁抱
心島初晴
心島初晴送了一個擁抱
更多內容 APP查看