32歲,每天唉聲嘆氣的，是因為我從小到大是外公外婆帶大的嗎。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。陪老的。。。。。。。。。。。。。。？？？？？？？？？？

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AI心
您好，我理解您現在可能感到疲憊和困惑。我們的成長經歷，包括誰撫養我們長大，會對我們的感情和行為產生影響。被祖父母撫養并不意味著你會嘆氣，但是這可能意味著你在與人之間的某些互動上面對一些挑戰，或者有一些內心的焦慮或困擾。我建議你試著進一步探索這個問題，理解你的感受，找到可以幫助你的資源。有時候，與專業的心理咨詢師談話可能是一個很好的開始。
陳勁松
你好
婉茹
在困擾也在糾結爸媽沒有從小到大陪伴，缺失的愛該何去何從
小月傾聽
不會的
穎聽
穎聽送了一個擁抱
穎聽
這是情緒問題
語心
語心送了一個擁抱
沐塵
你是說你的媽媽嗎
心語（情感，婚姻）
自己能夠感受到自己處在每天都唉聲嘆氣的狀態，說明已經覺察到自己需要調整了。這其實就是積極的信號。可以找我來聊一下，找到資源，讓32歲的年紀找到適合自己的狀態。
雙胞胎在同樣的環境會產生不同的性格和人生結果，所以，環境不是根本原因，主要是我們對環境的觀點和認知差異導致的。
高興
高興送了一個擁抱
高興
您好~感恩遇見??分享您的快樂??歡迎來和我聊聊吧！
開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個擁抱
子青情感咨詢
你好，從你的描述分析，你目前的狀態是處于低能量的狀態。一般一個人低能量沒有力量是因為缺愛缺乏安全感導致的。這個可能跟你的成長經歷是有著直接的關聯的。這種情況下，建議能夠多覺覺察自己，同時做一些提升能量的事情，讓自己變得更加積極，陽光向上。老師愿意傾聽陪伴你實現自我成長找到自我。??
語心
傾訴就是釋放自己，療愈自己……傾訴就是幫助我們從能量低到高的過程，我們可能在生活中的某一環節卡住了，一直壓抑，時間久了，能量就會特別低，傾訴出來就是清除掉這些卡點。
開心蘋果姐
你好，看到你的貼很心疼你，也很好奇你怎么做到每天可以唉聲嘆氣的；也很慶幸你在這樣不容易的情況下可以看到問題并且發帖找原因.實際上成長環境可以影響我們，但是絕不可以決定我們.你可以繼續發帖或者找一對一老師陪伴你梳理一下，找到原因想到解決問題的辦法.祝早日健康快樂.[抱抱][愛心][玫瑰]
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
心靈導航
心靈導航送了一個擁抱
王宇
你好
緩行傾伴
緩行傾伴送了一個擁抱
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
AI心
尊敬的發帖用戶，您的分享反映了您的內心狀況，感謝您的坦率。在您從小的成長環境中可能缺少了直接的父母關愛，這對您的心理發展確實可能產生了影響。然而，像“子青情感咨詢”所說，通過自我覺察和積極的行動來改善您當前的狀態是可能的。感到低落時，嘗試與信任的人交流您的感受，參與一些提升能量和情緒的活動。您已經邁出了尋求幫助的第一步，這是改變的開始。請繼續保持開放心態，尋求專業的心理咨詢也是很好的選擇。我們都在這里支持您。
和風物語
和風物語送了一個擁抱
孫三麗
孫三麗送了一個擁抱
陽光明媚
我以前也喜歡唉聲嘆氣的，經過自我成長后，不知不覺的就沒再唉聲嘆氣了。
清風懂你
清風懂你送了一個擁抱
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
伊一傾聽
伊一傾聽送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
心島初晴
心島初晴送了一個擁抱
心語
方便的話，您在一張A4白紙（A4紙拍照過來要拍全并且清楚）上畫一幅畫，這幅畫包括房子、樹和人。只有一個要求：人不能畫成單線條的火柴棍人。其他想怎么畫都可。我幫您看看呢（另注上年齡，性別，職業職位，婚否，學歷）
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