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張敏心理咨詢師 46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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湖南專業心理咨詢好評如潮
匿名
2024-08-10 21:21:07
抱抱TA

女,13歲,不想活了,感覺生活沒有意義了,作業與課程的壓力太大了

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛的,我很理解你現在的心情,生活的壓力使你感到不堪重負。但我想告訴你,每個人都有低落的時候,你并不孤單。我建議你嘗試分享你的壓力和心情,你可以傾訴給你的朋友、家人或者心理咨詢師。同時,找尋一些樂趣,比如聽聽音樂,或者畫畫,這可能會讓你感覺好一些。記住一件事--沒有什么問題是不能解決的,你只需要一個暫時的休息,然后重新站起來。如果你的心情持續低落,嚴重影響了正常的學習生活,那么請尋求專業的心理咨詢師幫助。你的生活值得你去珍惜和熱愛。
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
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  • 高興聊吧的頭像 高興聊吧
    您好!相遇是緣,如果您因工作、婚姻、情感、和兩性等問題需要咨詢,我將以最真誠的心為您解析和陪伴!
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
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    你好
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    您好!我是婚姻家庭咨詢師肖老師,有需要幫忙的可以跟老師聊一聊。??
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    孩子你的現狀讓你感受到壓力山大,說出來是個很好的解決辦法,給自己減壓
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
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  • 聽心的頭像 聽心
    我之前和你現在一樣的情況,后來中考沒考上,復讀一年,才知道自己有多傻,現在研究生畢業了,有些事情就是為了很好的歷練你[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 聽心的頭像 聽心
    聽心送了一個擁抱
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    尊敬的用戶,您在這個階段感到壓力是很常見的情況。面對學業和生活的挑戰,感到困擾與壓力是正常的,但重要的是尋求合適的發泄方式和支持系統。'千千闕歌'提出的方式——分享和表達您的感受,是一種很好的減壓方式。此外,也可以通過興趣活動、與家人朋友的交流等方式緩解壓力。您并不孤單,在遇到困難時勇于尋求幫助是恰當的選擇。
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高??芍宄c等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
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    心島初晴送了一個擁抱
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