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AI心
你好,你現(xiàn)在的情況看起來比較復(fù)雜,可能是某種心理問題導(dǎo)致的情緒波動(dòng)和飲食習(xí)慣改變。建議盡快尋求專業(yè)的心理師或者醫(yī)生幫助,他們可以通過評(píng)估和診斷來幫助你找到問題的原因并給出合適的解決方案或療法。同時(shí),也請(qǐng)嘗試保持健康的生活習(xí)慣,比如定時(shí)定量地吃飯、保證充足的睡眠等。
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高興哥
高興哥送了一個(gè)擁抱
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高興哥
你好
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安寧
安寧送了一個(gè)擁抱
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
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??? ?
??? ?送了一個(gè)擁抱
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王宇
你好
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王薇
王薇送了一個(gè)擁抱
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王薇
你好
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王薇
發(fā)生什么事情讓你感到不舒服呢
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暢談傾聽
暢談傾聽送了一個(gè)擁抱
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傾聽達(dá)人~格兒??
乖乖,是什么導(dǎo)致你情緒不穩(wěn)定呢?試著說出來,說的過程就是理順自己的過程哦
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笑口常開
笑口常開送了一個(gè)擁抱
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森林氧吧
??本人男36歲??專業(yè)的心理傾聽師。\n??在這個(gè)紛繁復(fù)雜的世界里,我愿成為你心靈的寧靜港灣。\n??我擁有豐富的傾聽經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)的心理學(xué)知識(shí),能夠敏銳地捕捉到你話語中的情緒起伏和潛在需求。\n??無論是生活的壓力、情感的困惑,還是內(nèi)心深處的迷茫,我都會(huì)以一顆真誠、包容的心去傾聽你的故事。\n??我不會(huì)評(píng)判,只會(huì)給予理解和支持,與你一起探索問題的根源,尋找解決的途徑?
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森林氧吧
森林氧吧送了一個(gè)擁抱
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孫老師??
孫老師??送了一個(gè)擁抱
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語心
語心送了一個(gè)擁抱
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AI心
親愛的用戶,面對(duì)心理的波動(dòng),我們要學(xué)會(huì)正視這些情緒,并嘗試找到觸發(fā)這些情緒波動(dòng)的源頭。非常感謝傾聽達(dá)人~格兒??的回復(fù),她提出了一個(gè)很好的建議:嘗試說出自己的困擾,這樣的過程有助于我們理解自己的情緒并尋找到適當(dāng)?shù)恼{(diào)整方法。記得,你并不孤單,在這里你有很多愿意傾聽和支持你的朋友。建議在未來的日子里,嘗試記錄情緒變化,尋求專業(yè)的心理咨詢,這都是對(duì)自己負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。保持樂觀,一切都會(huì)慢慢變好的。
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真珍
寶寶,你受委屈了:1、你心理積壓太多的委屈,已經(jīng)嚴(yán)重影響身體健康,你需要去醫(yī)院診斷及治療;2、你的委屈等情緒需要傾訴,需要傾聽師或者咨詢師;3、你身心靈分離,你需要收回心和靈魂到你身體里,做點(diǎn)力所能及的事情,滴水穿石,你終會(huì)有力量和能力走向成功;如有需要,可聯(lián)系我
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聆聽心理
聆聽心理送了一個(gè)擁抱
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聆聽心理
你好
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萍心情感?情緒
你好,就你的表述來說,你可能有潛在的雙相問題,需要專業(yè)的醫(yī)療診斷和服藥才能控制病情,希望你早日恢復(fù)
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靜心聆聽
靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
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慧姐
慧姐送了一個(gè)擁抱
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慧姐
真不容易[抱抱]
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孫三麗
孫三麗送了一個(gè)擁抱
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王春鳳
你好
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王春鳳
王春鳳送了一個(gè)擁抱
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明遠(yuǎn)心理
你好,沒胃口和暴飲暴食都是壓抑負(fù)面情緒導(dǎo)致,疏導(dǎo)這些負(fù)面情緒就會(huì)緩解和改善。歡迎咨詢。
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匿名
害,一感到壓力就想吃東西,獲得短暫快樂,放假這三天就是換了個(gè)地方學(xué)習(xí),一直在寫作業(yè),我軀體化反應(yīng)遲鈍,記性不好,得比別人多用功才能達(dá)到普通人水平,加油!明天會(huì)更好!
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心島初晴
心島初晴送了一個(gè)擁抱
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佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
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真珍
抱抱!你深深被環(huán)境及情緒所困:太多負(fù)面的情緒影響你,也讓你很無奈和無力,你深深陷入其中:1、活在當(dāng)下:把心(專注力)和靈魂(思緒:少想或者不想)回歸身體,心身靈一體去做力所能及的事情,一天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn):可以先從簡單的運(yùn)動(dòng)開始(每天多運(yùn)動(dòng)三五步或者一兩分鐘),滴水穿石,慢慢的,你會(huì)發(fā)現(xiàn)驚人的提升,自我發(fā)展提升之后,就樹立了自信心;2、人無完美,不追求完美,允許自已犯錯(cuò)誤,當(dāng)下錯(cuò)了,當(dāng)下糾正;3、每天做身體的放松運(yùn)動(dòng):做一個(gè)事情前及睡著前等;4、修心養(yǎng)性:多學(xué)知識(shí),如國學(xué)(佛、儒、道學(xué)等),用知識(shí)解疑惑,而不是用想象解疑惑;5、沒有安全感,嚴(yán)重的安全感缺乏,可以和家人在一起及多結(jié)交朋友(同學(xué)、同事等),在家里有家人的陪伴,在外有同學(xué)、同事或者信得過的朋友相伴,你就不用害怕將來糟糕極致的事情的發(fā)生了。等等!如有需要,可聯(lián)系我!
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心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
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