女,15歲,我是一名初三的女生，我也不知道是學(xué)習(xí)壓力大還是別的原因，明明要中考了卻什么也學(xué)不進(jìn)去，好像每天都開(kāi)開(kāi)心心的又好像昏昏沉沉，連我自己都說(shuō)不清楚，上課總是特別特別困，然后不知道該怎么辦，我的成績(jī)考不上高中我知道，但是我還想去拼一拼卻又不知道怎么努力，每天從早上困到晚上，無(wú)論睡多久，總是特別特別的困，好像壓力很大又好像沒(méi)什么壓力，學(xué)不進(jìn)去不想學(xué)，我真的快瘋了，聽(tīng)不進(jìn)去，我想學(xué)，我想考高中，卻怎么都聽(tīng)不進(jìn)去，說(shuō)好的努力堅(jiān)持不了多久就沒(méi)了，上學(xué)期經(jīng)歷過(guò)一些事，也有過(guò)一年左右的抑郁癥，但是不想接受醫(yī)院的治療，吃藥了一段時(shí)間后自己停了，我也不知道我現(xiàn)在是什么狀態(tài)，和身邊的一個(gè)小姐妹天天打打鬧鬧的，好像很開(kāi)心但好像又開(kāi)心不起來(lái)，我也不知道我的開(kāi)心我的笑是真的還是說(shuō)裝給別人看的，我也不知道我到底該怎么辦，自殘傾向很嚴(yán)重，但是身邊的人一直在勸說(shuō)，然后從2021年就沒(méi)有再割過(guò)，身上的疤不掉了，馬上夏天了，我也不知道該怎么辦，又是要遮遮掩掩過(guò)夏了，我現(xiàn)在的狀態(tài)我也不知道該怎么辦了，救救我救救我，負(fù)面情緒很嚴(yán)重，自己能感覺(jué)的到，一旦自己一個(gè)人獨(dú)處就會(huì)完完全全暴露出來(lái)，在人前類似于開(kāi)心果那樣，我該怎么辦我該怎么辦……有時(shí)候也有突然暴躁，對(duì)家人。因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事跟父母吵架，我知道這樣真的不對(duì)，我知道我父母是愛(ài)我的，我知道我知道我知道，但是我真的真的控制不住，好像情緒上頭就是一瞬間，我真的不知道該怎么辦了，看不見(jiàn)光…… (匿名)

女 有誰(shuí)能幫幫我，我真的有種崩潰的感覺(jué)，剛上高一的我體驗(yàn)到了前所未有的絕望，我經(jīng)常會(huì)莫名其妙的想哭，我好煩啊 (匿名)

女,15歲,問(wèn)一下啊啊每天都會(huì)哭胸悶頭暈幻聽(tīng)手抖學(xué)習(xí)不好我也真想好好學(xué)了學(xué)不好真的上課走神哭也有在掐自己清醒真的困真的背不過(guò)課文咱也不希望所有人都針對(duì)我很累真的。現(xiàn)在每天心臟痛的呼吸不過(guò)來(lái)。找止痛藥吃下去還會(huì)惡心想吐。過(guò)的好煩好累。要熬不下去了馬上要死了。很累怎么辦怎么可以調(diào)整好自己我想考個(gè)好高中。不想讓他們難過(guò)啦！！ (匿名)

女,18歲,救命，好難受，好想哭，該怎么辦，剛剛又看見(jiàn)原來(lái)同學(xué)高考百日誓師的照片了，自己還是和他們錯(cuò)過(guò)了，看見(jiàn)照片里全是熟悉的人，照片里面沒(méi)有自己是真的難受，最近一個(gè)月躁狂抑郁交替，我真的很疲憊，每周就放一天假我真的會(huì)謝，太累了，和前一年半相比我真的好忙好累，上學(xué)期復(fù)學(xué)，每周都有幾天在家里，覺(jué)也睡得比較多，這學(xué)期第一周就2.18-2.26，因?yàn)橐咔榉帕税胩旒伲稚险n到3.5，天天都睡不夠（因?yàn)橛衷诔园裁咚帲滋煲埠芾В哿耍趯W(xué)校又很孤單，還有同學(xué)不理解，總是找家長(zhǎng)找班主任，然后班主任又找我找我家長(zhǎng)，真的會(huì)謝，感覺(jué)有些人就是當(dāng)面一套背后一套，因?yàn)樯蠈W(xué)期幾乎沒(méi)怎么上課，現(xiàn)在有些綜合性很強(qiáng)的科目作業(yè)也不會(huì)，交不上，然后又會(huì)被登記，又會(huì)扣小組的量化考核分，好煩啊

女 不想去學(xué)校，對(duì)學(xué)校好多地方感到不滿，感覺(jué)同學(xué)對(duì)我有惡意。會(huì)想哭，感覺(jué)對(duì)不起父母，很無(wú)助，快崩潰了。 (匿名)

女,今年初三了，女，喜歡看動(dòng)漫，最近壓力好大我要瘋了全是題我每時(shí)每刻都想哭。這個(gè)學(xué)校也很變態(tài)上十四天放半天假還那么大的壓力我該怎么辦我，，，不想念了但是我爸媽對(duì)我的期望太大了，我到現(xiàn)在還在刷題

女 高三學(xué)生，上了高三過(guò)后自己漸漸跟不上了，成績(jī)?cè)絹?lái)越差，怎么努力也沒(méi)辦法。在學(xué)校很正常，到了家就自己一個(gè)人蹲著哭，作業(yè)刷題什么的都不想做，每天都很痛苦都想退學(xué)一了了之.... 深夜每天都要熬到凌晨?jī)扇c(diǎn)才睡得著，睡四小時(shí)又起來(lái)上學(xué)... 每天就這樣循環(huán)循環(huán)，我也想變得像原來(lái)一樣，但是好像就是安靜下來(lái)過(guò)后自己就提不起精神和動(dòng)力干任何事情。到底應(yīng)該怎么辦？ (匿名)

女，高二，真的很崩潰，我都不想上學(xué)了，感覺(jué)好尷尬 (匿名)

女,16歲,不聽(tīng)到吐不罷休時(shí)間和精力和錢全都砸這里了 (匿名)

女,26歲,有嚴(yán)重的成癮控制障礙癥，每天腦子里充斥著幻想。喜歡靠幻想和行為應(yīng)對(duì)焦慮抑郁等情緒。還有辦法得到改善嗎？